女 由于性格的原因吧，不敢对陌生人说话，但是找工作不说话不行，性格太内向了，这要怎么办，一说话会害怕

女 内向不爱说话怎么办 声音小，改变不了，被一家公司辞退了，太老实了。和男生说话脸红，不主动， (匿名)

女 我是一个性格内向的女孩，不太擅长和人交际。处理问题的方式，看问题的角度好像总是和别人不同。内心想法很多，却总是不敢去实施，顾虑很多事情，很在乎周围的人对我的看法。另外，也许是内心极度的自卑吧，总感觉别人说的什么都是对的，别人的要求总是不懂得拒绝，好像什么事只要一错，就是自己的错。最近我想辞掉已经两年的工作，感觉想换个环境，这个单位的人比较少，本来社交面就窄的我，为了个人的未来，想要离开，但是却不知道怎么跟老板开口。我习惯做决定不留后路，最好是能一开口就成行的，心中每次都想的很好，但是就是一看到老板就开不了口，感觉说什么都不对，但是如果这时候老板说让我干个什么事的时候总是很快答应，不会拒绝。唉，真的很苦恼，

女 我今年毕业，现在实习，一个月里我换了三份工作，都是被辞的，原因是我太内向了，太拘谨了，放不开，我觉得跟人交流太困难了，大多数时候我都沉默着，我真的想不出我要说什么，有时候有些问题想问，可是还是没问出来，太难开口了。工作环境被我弄的好压抑，老板都觉得我有病吧。我该怎么办，我就是乐观不起来，笑不起来，没法跟客人虚伪的假笑 (匿名)

女 大学刚毕业，第二份工作，我觉得自己不善于言谈，觉得和领导不会沟通，觉得领导看不上我，觉得自己给人的印象是木讷，还有见到男朋友的父母自己不知道该说什么，不会聊天，让自己很烦恼，最近工作压力很大，觉得自己什么都做不好，很自卑，领导问我问题，我不明白，尴尬的笑了笑，她严厉的说，你笑什么笑，当时觉得很丢脸，中午的时候自己想想这些，莫名其妙的哭了起来，我有些不自信，有点内向，有点敏感，这让我很烦恼，时间久了不知道该和大家说什么，自己觉得很尴尬，觉得自己不招人喜欢，总觉得没别人好，我该怎么调节自己 (匿名)

女 我性格怕生，不和同事沟通，不和人沟通，不知道和人怎样沟通，放不开，不开朗，面试工作和工作中公司都说我不开朗，不合适这份工作。我不知道是心态问题，还是我性格内向真的改变不了？

女 我内向，见到有不知道名字的同事是不知道怎样打招呼，也不太会主动打招呼怕别人听不到我声音或者故意不理我，我很烦我这样的性格，我家为什么里人也一直在责怪我，真的不知道该怎么办，为什么一点小事在我这里都会难以启齿，好讨厌这样的自己

女 你好，我（人在外地没有认识的人）性格内向不会说又不爱说话，有时和别人说都紧张不知道怎么回事，其实我看见熟人也想说话但是不知道怎么说又不知道说些什么，还有因为在家带孩子都没有经常出过门，有时出去看见别人有说有笑就想往她们那边凑但是和她们也不熟又不知道说什么！！！！！想想心里面特难过 (匿名)

女 婆媳之间的事，婆婆在我面前小骂天天有三天一大骂

女 和家人有矛盾，失眠，想哭，有几次被家人言语伤害到后，不敢说，大量吃维生素B，有自虐倾向