刘建军心理咨询师
52岁
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咨询
你到底是哪个啊
2020-06-12 15:07:21
抱抱TA
女,12岁,总是因为一点小事,忽然因为一些埋藏在心里的想法和委屈、自责变得很暴躁,很绝望,流眼泪,呼吸快了些,然后打周围不会损坏的东西,少数时候拿衣架打几下腿,然后又瞎跑,也不知道咋了。谁跟我说话都很大声,看到别人发火更暴躁了,人走了之后又开始这样。虽然知道吼别人不好,可仍然改不掉。青春期吗
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你到底是哪个啊
有时候想过自杀,这样任何人都能好受些。
曹春艳
你好,你心中有较多的情绪,需要释放
呵呵
然后我马上也要小升初了,怕搞砸
王金霞
您好
呵呵
释放不了
王金霞
您好,随着考期的临近,学生们可能会面临来自学校、老师、家长或自己给的压力,当压力超过承受阈限时会产生焦虑,需要及时进行缓解。 「1」最主要的是以平常心看待考试结果 「2」制定恰当的考试目标、与合理的阶段性目标,不对自己提出超出能力和时间的要求。 「3」制定适合自己的复习计划,注重查漏补缺,优化强项、弥补弱项。 「4」学会自我减压,或与家人、朋友适当的压力倾诉 「5」学会积极的自我暗示,增强自信心 「6」保证必要的睡眠确保充沛的精力 希望这些方法可以帮助您放松心情,考出理想的成绩。
王金波
您好!刚刚看完您所有的描述,能理解您的感受,我想首先要正确看待考试,不要将考试看成,如果考不好,一切就完了! 如果将考试视为生活中最重要的事!那么就会有无形的压力产生!这样不仅不可能在考试的时候正常发挥,反而会影响正常的考试成绩。 所以,只要自己努力了就好!以平常心去对待考试!自信些,好吗?加油!
呵呵
做不到
王金玲
你好,通常考前会有焦虑,就是担忧会考不好,这种担忧会带来一些伴随的症状,比如说心慌、胸闷、心跳加快、呼吸不畅等。睡眠不好,很难睡得着觉、坐卧不宁,心理感到比较烦躁,这些就是焦虑的具体的表现。 考前适度的紧张能够让个体保持高度警觉性,有利于个人能力的正常发挥。如果考前紧张过度了,此时需要干预,进行紧张焦虑情绪的缓解。 那么想缓解紧张,要尝试从几方面着手,首先是要正确的看待考试,把每一次考试都当成是一次查漏补缺的机会。其次,考试只是对一个阶段的学习效果的反馈,并不能反应全部情况。再者,可以通过考试来发现自己的不足,当成一种提高改善自我的机会。
呵呵
不是考试的原因。。。
李风涛
您好
呵呵
你好
呵呵
不怕考试,主要怕到了初中会搞砸
程国凤
你好!
任海涛
您好
抑郁症的情况
可以去看看医生
呵呵
不像抑郁症
王 宇
你好
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与谈话对象电话沟通作心理疏导:你好,本人女,31岁,.和老公相亲闪婚,我们都生活在小县城,我老师,独生女,老公是公务员,36岁,2012 年结婚生子,婚前后老公一直认为我啥都不行,多次吵架,生孩子后一直非要给他妈带,不给我,他爸妈60多了也是非要带,因为他之前没带他弟的孩子,因为他前弟妹不给,他弟在我结婚的前一年离婚的。这几年一直打架吵架,我不想离婚,原因是小地方没面子,二是怕孩子可怜,请专家帮帮我该怎么做。
海风教育心理咨询师:12 ,女 我总是会头晕,不知道为什么,需要看一下吗?
心理咨询改时间:12 ,女 健康。。。。。。。。。。。。。
要不要配合心理咨询:女 我的测试结果 总分:398 总均分:4.42 阳性项目数:79 阴性项目数:12 阳性症状均分:4.9 其它项目(睡眠、饮食等)因子分:5 其它项目(睡眠、饮食等) 阳性总分:35 阳性症状数/项目数:7/7 敌对因子分:5 敌对 阳性总分:30 阳性症状数/项目数:6/6 人际关系敏感因子分:4.89 人际关系敏感 阳性总分:44 阳性症状数/项目数:9/9 躯体化因子分:4.75 躯体化 阳性总分:57 阳性症状数/项目数:12/12 抑郁因子分:4.69 抑郁 阳性总分:60 阳性症状数/项目数:12/13 焦虑因子分:4.6 焦虑 阳性总分:45 阳性症状数/项目数:9/10 恐怖因子分:4.43 恐怖 阳性总分:30 阳性症状数/项目数:6/7 偏执因子分:3.83 偏执 阳性总分:22 阳性症状数/项目数:5/6 精神病性因子分:3.8 精神病性 阳性总分:35 阳性症状数/项目数:7/10 强迫症状因子分:3.3 强迫症状 阳性总分:29 阳性症状数/项目数:6/10
设置一个心理咨询方案:12 有一点失眠的状态,每到凌晨才睡了一会会
心理咨询师一级高二级:男 24男,没学历,没有手艺,没女朋友,父母都是普通的上班族,家里有个妹妹,和一个弟弟,现在做保安上两个班天天上班没休息,一个月,8000左右,想去学个厨师,感觉没有一技之长不行,家里不支持,觉得就算出师也六七千一个月,叫我先赚点钱,结完婚以后再说,好迷茫,心好累,我又怕学不会,以后打光棍,总感觉没有手艺不行,该怎么办?
居家心理疏导电话:男 我感觉我对这个世界的认知非常不好。经常失眠,有时候还梦游,非常容易动怒,经常打人。感觉到悲痛的时候会有自虐的倾向,有一次,我的亲人去世了,那是世界上对我最好的人,他去了你们知道吗?我竟然想要去陪她去陪我的奶奶我原本想自杀的,可是被邻居发现了。那时我感觉全世界都敌对我,为什么?为什么对我好的人,却一个个都要离开我?我知道我有抑郁症12岁,从12岁开始我就得了抑郁症,这是近期,又变严重了而已。我越来越控制不住自己,为什么他们都要伤害我,我明明做的够好的了,他们却告诉老师说是他们做的,这已经不是第1次了,有时候严重的时候我想把他们杀了,可是我不敢现在是法制社会,但是我控制不住自己我把他们打了一顿,你们都不知道我受到的伤害有多重。我得了很多病,抑郁症马凡综合症以及并发症。我自12岁起,就没有一天好日子。我请你们看一下我对这世界的认知,我只是散散心谢谢你们对我的聆听。
普兰店心理咨询中心地址:女 我看不懂这个心理测试,帮我解答一下,谢谢
耳朵心理咨询:女 年龄:17岁 性别:女 咨询类型:精神咨询 问题描述:我觉得我有两个我,有时候特别特别特别兴奋,脾气特别暴躁,特别有精神特别正能量特别积极向上的一个人,可是会没有征兆的变的整天郁郁寡欢,远离人群,突然觉得生不如死想要找解脱,甚至出现幻觉,耳鸣,有个人一直在对我说:你真是个废物去死吧……我的家人非常想帮助我,可是连我自己也不知道,为什么突然这么难过……
初级心理咨询师资格:男 十一岁的小男孩,不想去学校。父母常年不在身边,不爱吭气,有点叛逆,厌学
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女,12岁,总是因为一点小事,忽然因为一些埋藏在心里的想法和委屈、自责变得很暴躁,很绝望,流眼泪,呼吸快了些,然后打周围不会损坏的东西,少数时候拿衣架打几下腿,然后又瞎跑,也不知道咋了。谁跟我说话都很大声,看到别人发火更暴躁了,人走了之后又开始这样。虽然知道吼别人不好,可仍然改不掉。青春期吗
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