女,失眠严重，以前高三的时候怕担心高考休息不好，努力的想休息好.但是因为心理过分紧张老是失眠，大学也失眠过一段时间不过后来好了！现在又因为几次的连续失眠导致了自己心理负担上的失眠，害怕自己休息不好，影响生活和健康.夜晚很难受！很想不重视这个问题，但是老是担心！很想哭？

女 中午休息时间短，老是担心睡不着，结果一直担心，直到时间到了才整个人放松下来。试过催眠，总担心自己进入不了状态，脑子里都是各种自我对话和安慰没办法真的放松，放松这种要求对我而言是一种压力，反而让我更紧张，看到正面积极的词语反而会让我的心情更加糟糕，反而符合我的负面词语会让我感到心安。我不知道为什么会这样，这是什么情况？害怕做不到，害怕进入不了状态，一直担心，尽管知道大不了失败，多试几次，可是就是这样，我觉得我做不到。

女 您好，老师，我在前台收银服务五年时间，这期间没要求过回报，只希望得到应有报酬和休息，以前说好一月休四天，可现在两个月都休息不了四天，加上种种原因想要辞职，可自己又担心像别人说的找不到工作，我该怎么办？ (匿名)

女 我孩子17了，男孩，上高二，假期一个字都不写，一天到晚拿个手机，也不好好休息，我们一说他就往外跑，说家里面烦，什么都听不进去，怎么办？和他谈他也不谈，我们刚开始是担心学习，现在是担心他的身体啊！ (匿名)

女,难以入睡，平时放假休息就睡得很好很安心，经常不知道担心什么

女 心情烦躁 (匿名)

女 我的测试结果 总分：383 总均分：4.26 阳性项目数：81 阴性项目数：10 阳性症状均分：4.62 这结果是什么 (匿名)