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匿名
2016-02-29 10:27:46
抱抱TA
我是一名研一的学生,最近六级没过对我打击很大,实验室课题也完全没方向,看着别人在学习在进步自己心里很难受,总有种想哭的感觉,有时候忍不住的哭,越在亲近的人面前越想哭,不知道为什么,每天早晨像是心里有事一样不到7年自然醒,还是不适应研究生的完全自主学习,没有目标,不知道该怎么办。这种状态已经持续了2天了
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付勤建
您好
张柏和
你好
匿名
老师您好
王国华
你好
胡亚娣
你好
张柏和
学业迷茫压力 导致焦虑情绪。及时疏导情绪。调整 审视自己学业。
王国华
亲近的人,让你安全,成长需要一个过程
胡亚娣
及时调整心态,适应状态,让自己走出情绪低落,可以点击我具体咨询,已私聊你
李君心理咨询师
能够体会到你现在的感受,有的时候人的这种约束能力确实是有点差
李君心理咨询师
这时候我们可能需要有一个心态的全新的调整,真正的找到自己的优势建立自信
李君心理咨询师
很希望能够帮到你,可以关注我,我们私聊
张敏
你好
段远华
你好
康建萍
你好
任海涛
您好
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女 20 ,最近学习压力很大,不仅仅是时间上昼夜颠倒再加上没有足够的时间睡觉,学习的难度也让我感到绝望,这几个星期下来,单纯就是觉得脑子不清楚很容易忘记东西,有时候感觉脑袋很重已经存不下任何东西了,但我只能想着继续学习因为我没有退路了。但今天压倒我让我一想到就想哭的,是我的英语老师和我说让我去上前置课程,第二年再上她的课,一开始我感觉还好只是想抱怨为什么开学一个月了才告诉我。之后不知道为什么就莫名想哭,想到一点点就想哭,有时候没想感情也会涌上。现在我冷静了下,自己推测的是我以为我进步了到了一般人水平但是并没有的那种感觉,所以才会想哭(我本身英语就不好,我上大学前留学了2年,英语制教育满4年所以学校并没有给我语言要求)这种感觉让我想起以前自己在外面留学的那种灰暗的感觉。。那个时候维持了很久,最后是和朋友聊天才缓解的。现在我只能尽力不去想这件事,这周之后的两个考试让我也感觉没有什么希望。想问下建议去看心理咨询么?
(匿名)
男,24岁,感觉自己不值得同情,自己好好坚持了二十天学了英语,然后去了我女朋友那边,虽然也学,但是感觉自己特别懒散,现在回来了,还有几天就考六级,然后现在整个人都很焦虑,而且我还有一个很怪的情况,特别关心身边人学英语的情况,虽然我知道和我没直接关系,总感觉自己内心很想和别人比,我真的很想摆脱这种情况!我现在读研二,感觉自己一无是处,马上就要工作了,有时候都想直接死了一了百了,很怪,而且觉得自己这次六级一定过不了!也怪自己,就觉得自己不值得同情,活该被淘汰!
女 六级考试没考好(我是英语专业的)自卑感一下就上来了,心里特别难受,看到非英语专业的同学都过了,我都不敢说,一下子一天都开心不起来,蹲在地上哭,压力太大。
女 老师 您好 我是一名大四本科在校学生 今年六月份领取毕业证 不过我的本科并不是高考直接考的本科 是高考以后没考上本科 读的专科 接着又考的专升本 我跟同龄人拿的毕业证一样可是比他们多上了一年大学 专升本第一年我打算接着考研 于是静下心来安心学习 努力的一年可是失败了 现在同学们都在忙着复试 而我却不知道接下来的路怎么走 我总结考研这一年自己出现在的问题 学习上我没有松懈过 跨专业本来就很难 虽然没有考上但是我问心无愧 可是这一年我的心态很不好 情绪化很严重 看着同学们都在安心学习 而我却很躁动 天天睡不着觉 一天二十四小时我最多睡四个小时 而且还不是睡熟 一躺下就是数学题 天天焦虑 一直没有调整好 考研成绩出来 数学受限不过我很淡定 因为那是自己的实力 我以为经过考研这一年 我不会在那么情绪化 可是接下来的路我不知道怎么选择 自己很犹豫 再考一年考不上怎么办 不考 自己好不甘心 现在决定考试 可是 我依然说服不了自己 心理总是有过去一年的阴影 吃不好 睡不好 天天头疼 心理天天想着学习 说到这里 我心里就一团糟了 感觉要疯了 感觉内心好痛苦 不知道老师您能不能看出我问题出现在了哪里
女 我从小到大一直不懂正确与人相处,所以到现在没有一个可以聊天分享生活的朋友,感觉自己好失败。自己总爱胡思乱想,什么事都容易想太多,经常把自己弄得崩溃。现在在读研究生,研究的课题遇到很大问题但不(不敢)会和导师交流,总是自己在尝试做,做了十遍以上实验依然是没效果,因为开始和导师说了一次,他觉得不可能不行,于是我一直默默做,一直以为是自己的问题,每失败一次都会责怪自己,现在经常没有信心去实验室。别人每天忙着去实验室,而我经常把自己在宿舍闷一天,再加上自己敏感,控制不住的胡思乱想。最可怕的是自己所有的这些烦恼不知怎么排解,自己也没有朋友觉得自己好失败。在别人眼里我很努力,但只有我自己知道是因为自己不会和别人交往才不得不自己做自己的,自己又非常敏感,每当别人说你好认真的时候我都深深觉得受伤了,我也是不得已才看起来那么认真,其实这样“认真”收获也是微乎其微,认真只是在逃避和别人说话而已。可怕的是我研一刚来时目标很高,每天看文献,很认真想学习,不光别人甚至自己都觉得有点拼,我很想早点开始做实验,早点开始做课题,但每次找导师说起的时候,他都让我看文献,每次都说的是不一样的东西,我只是想早点确定一个课题开始做实验而已。那样差不多磨了一年,直到现在我已经磨得没有一点学习和生活的动力,现在课题遇到问题也不敢和不知道怎么和导师沟通,看到别的同龄人活得很漂亮 而我每天都压抑着自己,累成狗依然没有一点点收获。这样的生活已经忍受了一年多了,我已经快要奔溃了。
(匿名)
女 上学总瞎想,总想哭,用悲观看世界,在学校呆一周就可以哭二十多次
(匿名)
博士三年级,对自己的课题研究依旧没有很好的认识,实验做出的结果反反复复让人崩溃。最近终于鼓起勇气向老师说换个研究方向,老师很委婉地安慰了我,让我继续做这个课题,但我真的是做不出来,即使交了实验数据,我也不愿意再做这一项目。曾经我也想过是我自己考虑不周,一直在尝试,现在真的不愿意在尝试了,我已经把自己的心态压垮了,有时候想拿一把刀自残,或者幻想站在湖边跳下去,站在楼上跳下去。我该怎么办?
(匿名)
知道自己要离婚了,心里总感觉嫁不好人是种什么心理
(匿名)
男 真够烦的!我到了校门口既然还不让我进校门!不就是为了见她最后一面吗!至于不让我进吗!
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我是一名研一的学生,最近六级没过对我打击很大,实验室课题也完全没方向,看着别人在学习在进步自己心里很难受,总有种想哭的感觉,有时候忍不住的哭,越在亲近的人面前越想哭,不知道为什么,每天早晨像是心里有事一样不到7年自然醒,还是不适应研究生的完全自主学习,没有目标,不知道该怎么办。这种状态已经持续了2天了
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