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Nice
2020-06-17 21:34:03
抱抱TA

女 我最近出现了暴饮暴食。有一种无法控制很无力,每天生活在精神斗争中,很痛苦。不安。我后悔。很焦虑。内心深处不能接受自己现在的自己。我应该应怎样提升自己内在的力量?这种生活太痛苦了。该怎么办?这种情况已经一年多,

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  • Nice的头像 Nice
    谢谢老师。困惑。
  • 王金霞咨询师的头像 王金霞
    您好,感受到您的痛苦和无力感。 您今年多大了呢?最初出现暴饮暴食的情况是否在生活中遇到了巨大的压力,或者让自己感到很压抑的事情? 这种情况多由于内心的情绪没有得到缓解抒发,而以饮食的方式发泄出来。
  • 魏巍咨询师的头像 魏巍
    你好,刚出现暴饮暴食的时候发生什么事情了吗?
  • 李燕咨询师的头像 李燕
    你好,暴饮暴食和缺爱有关,因为吃是最容易满足的方式,这是想弥补自己缺失的爱。必须要找到真实的原因并进行调整才会好起来,需要请联系
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    暂不支持播放语音
  • 雷晓元咨询师的头像 雷晓元
    最近发生什么不愉快的事?
  • 梁丽咨询师的头像 梁丽
    您好
  • 曹春艳咨询师的头像 曹春艳
    你好,无力感太久了,开始转化为暴饮暴食。你对此怎么想的呢
  • 李锦云咨询师的头像 李锦云
    当内在有匮乏,总是在纠结内耗当中,就会想往外过度索取,如果外面又没有强力的支持,那就会出现暴饮暴食。所以你要处理你内在的这些。心理学上有不少专业的方法,诸如动力学分析,意象对话以及浅度催眠这些都可以很好的帮助到你。
  • 许倩倩咨询师的头像 许倩倩
    您好,提升自己从接纳现状开始,在化解内在冲突、提升自我力量方面,心理咨询可以给您帮助。
  • Nice的头像 Nice
    应该用什么方法提升自己内在力量?
  • 赵俊生的头像 赵俊生
    自我鼓励
  • 赵俊生的头像 赵俊生
    自我安慰
  • 赵俊生的头像 赵俊生
    寻求亲人帮助,或许都不错
  • 好烦的头像 好烦
    我之前也暴饮暴食
  • 好烦的头像 好烦
    现在也偶尔会
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