刘建军心理咨询师
52岁
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咨询
问
六月份心理咨询师青岛考试
匿名
2020-06-18 17:27:01
抱抱TA
男 我今年24,女朋友今年31,她离异曾经结了一年的婚没有孩子,我们相处了挺长时间了,最近吵架特别严重,我总是控制不了自己的情绪,吵架爱摔东西,这次把地板摔坏了她和我分手,我现在想
挽回
,我该怎么办
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蔡晓梅
你好
匿名
嗯
匿名
我该怎么办
雷晓元
每次吵架的原因主要是什么呢?挽回的话能调整这样的矛盾吗?
曹春艳
你好,你的情绪影响了关系。需要调整你的情绪
匿名
吵架的原因有很多,都是因为一些生活中的小事,可能因为我们年龄差的多,各种生活习惯和三观不一致吧
王 宇
你好
陈明
您好,需要先处理情绪,再处理好事情。可以选择咨询师进行系统情绪管理
匿名
我想改改我的脾气,还有摔东西的习惯,可是她不给我机会了,我该怎样挽回
雷晓元
你需要通过心理咨询察觉内心需求,提升情绪管理能力,才能更好的维持亲密关系。
陈明
养兵千日用兵一时。需要平时就要有意识觉察自己,自我觉察是改善的开始。
匿名
那我现在该怎么做
徐惠泉
你好,很理解你的心情,
徐惠泉
主动真诚道歉
蒋婷婷
你好,你想挽回的前提是她对你们之间的感情还有留恋
匿名
我觉得她心里还是有我的,只不过现在一看见是我的电话就不接,我再打下去她就会生气,现在一点也不想我再出现在她身边
匿名
我该怎么做
张空寒
你好,距离她提出分手有多久了?为了挽留这段感情你都做了哪些努力呢?
雷晓元
你需要给自己一段冷静期
许倩倩
您好,您需要先调整好自己状态,挽回也是需要智慧的,静能生智。
李锦云
理解你的内心,你总是调整不好情绪,你首先要明白你为什么会这样。之后呢,我觉得你的做法伤到了她,可以通过认真的做咨询,制定挽回方案。我在这方面处理过很多,可以点击我头像预约
张国英
你好
放下。
她成长嘞
王晓光
你好
毛慧颖
你好
魏巍
你好,情绪很是伤人,每次的情绪化对对对方来说都是一次伤害,一次,两次,三次……把爱耗尽了,感情也没了
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