女 父亲给了很大的压力，每次考试都不和他的心，所以我越来越不想学习，今年高考，还有一个月，我真的不知道该如何了 (匿名)

男 怎么办 好担心自己考不上大学 成绩是越来越差 和家庭关系也是越来越差 (匿名)

男 马上高考了，特别迷茫，怎么办?班上的同学都不太努力，可我不想就这样沉沦下去。但是学起来又没有足够的毅力怎么办 (匿名)

男,马上要高考了 我知道学习很重要 可就是学不下去 怎么办啊

女 马上高考，被老师说根本考不上，我该怎么办……成绩在一模前一直是500多分，，这次考完直接300多。。。。。 (匿名)

男 马上高考了总感觉心里没谱，学习成绩每次都考不上理想的分数。这几天心里非常难受，不知道怎么办

男 高考没考好，家里人一直说我，明明可以上重本，因为粗心大意…… (匿名)

男 马上要考高中的我，经历了很多人给我的打击 (匿名)

女 考试的时候经常会在几星期前就开始紧张，一遍一遍的回想考试期间可能发生的事情或者之前考试时出现的错误，经常会手脚麻痹，特别紧张，请问怎样可以缓解这种情况 (匿名)

很少有人能真正懂得抑郁症病人的痛苦，那种痛苦真的是如同活地狱般的无比煎熬，是一种极其难熬的异常体验。抑郁症患者的世界已经完全变异了，全世界都是黑暗的，充满了痛苦，内心是说不出的滋味，无比的压抑，内心悲痛欲绝，那种悲痛，并不是一般的悲痛，而是很变态的痛苦，几乎无法言说。抑郁症患者所处的世界和正常人不同，他们生活的世界就是人间地狱，主要的痛苦表现在内心的煎熬和肉体上的摧残。很多人就会说，抑郁症是心病，心病最多心里难受，身体上有什么难受的，其实这是错误的认识，抑郁症其实也属于躯体性疾病，有躯体症状的，比如浑身疼，背疼心疼，胸疼，头疼等等，还有一点就是严重的乏力，啥都干不了，干不动，乏力的情况十分严重，通过休息和睡觉很难得到缓解，一直都是乏力的状态，从不停止，所以抑郁症病人都是很虚弱的。 为什么抑郁症患者百分百会有自杀念头呢？除了痛苦难熬和受不了之外，患者对死亡的认知发生了改变，他认为死是快乐的，可以得到解脱，不再痛苦，所以重度抑郁症患者都一心求死。抑郁症患者内心有多压抑呢？就仿佛被关锁在极小的玻璃罩里面，外面蒙着厚厚的黑纱，里面不透气，令人窒息，阳光也根本照射不进来。人关在里面，感受不到外面的世界的色彩，整个世界都充满了黑暗和痛苦。人已经与多彩的外界隔绝了，一切的幸福快乐都消失了，完全感觉不到了。所以抑郁症患者时常感到无比绝望，仿佛走投无路了一样。当吃药药物起效的那一刻，仿佛一个铁锤打碎了玻璃罩，患者的狂喜是外人根本无法体会到的。 抑郁症患者所有的兴趣都会逐渐丧失，慢慢的对什么都不感兴趣，而且感觉什么都没意思，感觉活着完全失去了意义和价值，每多活一秒都是无限的痛苦，没有丝毫的快乐。 抑郁症真的是最能摧毁人意志的疾病，可以让人变得什么都不想干，拒绝做任何事，不愿与人接触，不愿说话不想见人，恨不得把自己关起来，封闭起来，这一点有点像自闭症。抑郁症脾气也很古怪，脾气暴躁，摔东西，骂人，冲动易怒，看谁都不顺眼，感觉全世界的人都欠自己什么东西似的。感觉全世界的人都对不起自己。 很多人不懂抑郁症的痛苦，认为是太矫情，想的太多，胡思乱想导致的，或者认为是他们心眼小，心胸狭窄。其实这是完全错误的。抑郁症是实实在在的身体内缺某些神经递质导致的，必须吃药补充，并不是别人认为的矫情，也不是想开点就好了，真正的抑郁症必须治疗，最有效的就是药物治疗，越早治疗越好。