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累了
2020-06-27 08:38:44
抱抱TA
女 女12岁 快坚持不下去了,头疼的要死,口特别闷,生活还特别慢,我好想死去
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获得公益心:
累了
累了
王金霞
您好,生活中我们会遇到各种各样的问题,当面临这些难处理、有困难、对自己有威胁的情境时就会产生心理压力,压力没有及时缓解就会累积,当心理压力越来越大时就会让我们感到焦虑、烦躁,或者萎靡不振,也会降低身体免疫力,在您感受到压力过大时,请及时进行缓解,以下缓压方法供您参考: 「1」首先找到压力源,寻找适合的应对方式,有计划地去处理 「2」合理宣泄,将心中的压力和不快和家人或亲密的朋友适度倾诉 「3」做一些感兴趣的事,比如看电影、听音乐、做一些运动 「4」有意识的放慢生活节奏,冷静地处理各种纷繁复杂的事情 「5」调节自己应对压力的心态,不过分夸大事情的严重性和将要产生的后果 希望,您保有面对压力的勇气,把压力转换为提升自己的动力,祝困难迎刃而解。
陈明
你好,你可以的。可以忍受委屈,战胜困难,理解恐惧。爱自己就相信自己。
累了
谢谢
蔡晓梅
你好,你一定感到很难受,及时告知家长自己的情况,任何事情不可伤害自己的身体。
累了
嗯
stubborn.
去医院看看,你还小,还有很多东西要去看,事要做,不要轻易放弃生命
stubborn.
跟家长沟通一下,让他们带你去医院看看
stubborn.
心理问题拖不得,拖久了会越来越严重
stubborn.
心情不好,想办法发泄,网上找找方法,不要伤害自己
stubborn.
自残会疼,割多了会上瘾
stubborn.
这个世界还是有美好的事的,可能因为年龄你还没看到而已
stubborn.
你要是死了,家人,朋友都会伤心
stubborn.
如果你是独生子女,家人可能一生就离不开你自杀的阴影了
stubborn.
好好的
stubborn.
总有办法解决的
累了
嗯谢谢
王 宇
你好
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女 头疼,全身没有力气,想吐,吃不下饭,心烦,想哭,胃不舒服,好难受,感觉呼吸困难,它一痛我动都不敢动,真的太痛苦了,唉,这个情况也不是第一次了,所以我觉得没什么,但是吧,我想不明白,为什么这样的事又又又又来了,太难受了,就仿佛有个人想杀了我,控制我,让我不得好受,唉,好可怕
(匿名)
女 女,12岁,偶尔头疼。胸闷。吃不下饭,吃的很少。很少快乐。
女,15岁,头疼的要死
(匿名)
女,15岁,难受死了,天天头疼难受烦死了
(匿名)
女 15岁,经常头疼,胸闷气短,感觉呼吸不上来,记忆大不如前,爱忘事,失眠,痛苦,严重影响学习,生活,目前休学在家
(匿名)
女,12岁,头好痛 肚子好痛 好反胃 好想割 好想死 好想就这样结束我的生命 好想去二次元见她 每天睡四个小时就再也睡不下了
女,16岁,头疼,现在打字都手颤,大拇指牙齿一直在颤,就是很难受,反感妈妈和我提学习,不知道为什么自己看到不会反感很烦很烦一个字都不想听,就是听见她说就会应激,头真的晕想吐咳嗽,哭久了真的好累,我就是喜欢内耗,因为她的只言片语就会难受,就是会联想,在烦骂我的同学都没有这么烦过,每次都是这样,两个人都非要说服对方,都喜欢东扯西扯,让我爸说是不可能的他不会听我多说,不听就给我脸色,她老是扯到说什么难道让我爸说吗,不就是想让我知道她已经那么好了愿意这么苦口婆心,不管我还有个轻松,要不是我不自律哪里会说,每次吵好难受又哭,哭了又让我内疚想砸东西,想捅自己刀子,想尖叫,想一头撞死,就想用疼痛让自己冷静,她可好每次都可以和我爸吐槽我倒苦水说自己多么多么委屈我多么多么不听话,然后我爸回来又数落我,那我呢我去和谁说,那么多年了,每次都是让我让让妈妈让我听话,我真的很难受啊那时候我想当着她的面猛抽自己伤害自己,头真的很疼现在,就是晕就是疼想砸脑袋真的很难受,每次都愧疚每次都想抽死自己,可我真的很怕疼很怕疼,顺手拿的美工刀之前被我自己掰断就短短一节什么也想不了就朝着手臂猛扎7个小红点,还想再扎握着刀的手一直在抖抖抖,疼一抽抽耳鸣目眩头晕眼花,现在打字手都在轻颤
女 告诉自己以后干活,不要那么急啦,一急,头就疼的不行,告诉自己,我们要活很久,不是一俩天,加油。
(匿名)
男 我在和女朋友初吻后,这几晚都睡不着,一直在回想,有没有可以让我入睡的办法
(匿名)
男 我朋友与其妻同在一个学校,今年学校领导变动,其妻的同学来当领导。本来他们都是每周二晚上下晚自习,晚饭后到晚自习之间有一个小时休息时间。自打新领导来后,连续二周,我朋友在宿舍休息,其妻去找她同学聊天,晚自习时间到了,也没回宿舍叫她丈夫,直接自修去了。宿舍同在一栋楼,不同楼层。我朋友二楼,领导五楼。五楼下来拐弯就到宿舍。平时去妻关系还可以,没有异常。丈夫是宅男,年经都奔五了。想问的是,这正常吗?这种肢体语言暗含什么心理呢?烦解疑,谢谢。
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