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Smile℡傻丫头ゞ
2020-06-29 14:17:51
抱抱TA
女 我是一名将要步入大三的学生,今年由于疫情没能去学校,近期快要考试,压力很大,加上生在农村,学习之余,还要帮助父母干农活,这几天心情烦躁,经常与父母吵架,感觉自己总想哭,还老失眠。希望能够通过此平台缓解一下心情。
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王金霞
您好
苦瓜
那你帮我看看我的帖子
知心的fg
建议和你的父母沟通一下
怎么,感觉村里跟学校差距了?不想过村里的生活?
魏巍
你好,疫情打乱了原来规律的学习,考试压力,和父母的沟通不畅,可能都会给你带来压力完成心情烦躁,可以适当的缓解下自己的压力,和同学沟通,和老师联系等等
任海涛
您好
张庆仪
您好
王 宇
你好
李凤秋
您好,建议做心理咨询帮助你分析疏导,很愿意帮到你。
熊琦红
您好
张国英
你好
王金霞
您好,生活中我们会遇到各种各样的问题,当面临这些难处理、有困难、对自己有威胁的情境时就会产生心理压力,压力没有及时缓解就会累积,当心理压力越来越大时就会让我们感到焦虑、烦躁,或者萎靡不振,也会降低身体免疫力,在您感受到压力过大时,请及时进行缓解,以下缓压方法供您参考: 「1」首先找到压力源,寻找适合的应对方式,有计划地去处理 「2」合理宣泄,将心中的压力和不快和家人或亲密的朋友适度倾诉 「3」做一些感兴趣的事,比如看电影、听音乐、做一些运动 「4」有意识的放慢生活节奏,冷静地处理各种纷繁复杂的事情 「5」调节自己应对压力的心态,不过分夸大事情的严重性和将要产生的后果 希望,您保有面对压力的勇气,把压力转换为提升自己的动力,祝困难迎刃而解。
你好,可以认识下吗
我也是大三
想找个人聊天的那种
希望可以放松心情
我的QQ320149470
我的Q叁贰零壹肆玖肆七零
叁贰零壹肆玖肆染零
如果可以的话,可以做个朋友,
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女 女 我是一个初三的学生,我最近总是想哭,情绪时好时坏的,总是感觉抑郁了,感觉自己有心理问题,我感觉家里给我的压力太大了,但是表面上并没有什么压力,感觉自己成绩很差很对不起家里人
女 很累,很烦,总是哭,失眠,无助,在学校里呆不住,没有学习的动力,感觉很对不起家里人,但家里人总误解我,认为我不想读书
(匿名)
女 高三学生,超累,成绩不理想,上课听不懂,不想去学校,不想去见任何人,在学校看到人(和我玩得好的同学)都很烦,很烦她们,更烦自己,父母逼迫也很大,但我就是真的学不进去
(匿名)
女,18,上高中,在学校是盼望着回家,可回到家后心烦意乱,爸妈吵架,弟弟霸道不讲理,我习惯性的把所有事情压在心里,自己慢慢消化,因为我没有可以倾诉的人。我没有交心的朋友,都是点头之交。尤其是这段时间,看到家里人回来我就烦,莫名其妙的烦躁,晚上辗转反侧睡不着,有时候需要听助眠的音乐才可以睡着,最近越来越不想说话了,白天大部分时间都是自己独处,不知道要干什么,开学升高三,假期任务很多,可是提不起力气来完成,没有动力,学不下去,有时候一句话,一个动作就可以触动我,我就会哭,很无力,真的很无力,我该怎样舒缓我自己的情绪。
(匿名)
女 我是一名高中生,最近我总是躲在屋里偷偷的哭,晚上失眠睡不着,心里总是在怕什么,我已经很久这样了,脾气越来越暴躁,跟父母之间也发生了很多矛盾。
女,最近压力比较大,自己一个人在外地上大学,身边也没有很好的朋友,想去看电影也找不到合适的人一起。并且读的也不是自己喜欢的专业,上大二了,但中间无数次幻想着能退学。妈妈得了癌症,但是早期在化疗,父母离异,放假要陪着她放疗,觉得自己活得好累好辛苦。最近失眠比较严重,睡得也不踏实,但是白天精神又比较涣散,无法集中注意力,对什么都提不起兴趣,健忘多伤感,不由自主的。喜欢自己闷在被窝里,不知道自己是怎么了,希望大家能开导我。不想长期下去发展成抑郁症,求你们了。
(匿名)
女 我是一个高三生,家里不合对我也是施压,就是整天在我耳边吵一直吵,不理解我甚至感觉不想理解,当我哄出来求他们不要一直逼我的时候他们觉得我不孝说着把一切好资源都给我了钱都花在你身上了你还有什么不满足,我对我的前途觉得毫无希望,又对身边人和事物没用想要上心的感觉,只想自己待着只想睡觉,睡不着的时候想着没事的忍忍忍忍就过去了的时候,又开始不自觉哭了
(匿名)
女 真的好累,初三了学习压力大。因为疫情影响父母失业,总是和我说他们的烦恼,让我导致学习学不进去。整天莫名其妙就会哭。我到底怎么办啊。
(匿名)
女 恐惧爱情,非常非常恐惧看有关情感的电视剧,电影
女 找个照顾的孝顺的的不介意家条件不妇的男生性格好的不抽烟不喝酒的我现在学历不高但,我会努力,通过自考来增加自己的学历,然后想做自己喜欢的工,我很有很多的愿望,希望有男孩子可以去帮我职业必须心里医生或咨询师年龄21一23
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女 我是一名将要步入大三的学生,今年由于疫情没能去学校,近期快要考试,压力很大,加上生在农村,学习之余,还要帮助父母干农活,这几天心情烦躁,经常与父母吵架,感觉自己总想哭,还老失眠。希望能够通过此平台缓解一下心情。
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