刘建军心理咨询师
52岁
抑郁焦虑
婚姻情感
人际职场
青少年
服务
169
人
|
99%
好评
咨询
问
大连医院心理咨询门诊
Smile℡傻丫头ゞ
2020-06-29 14:17:51
抱抱TA
女 我是一名将要步入大三的学生,今年由于疫情没能去学校,近期快要考试,压力很大,加上生在农村,学习之余,还要帮助父母干农活,这几天心情烦躁,经常与父母吵架,感觉自己总想哭,还老失眠。希望能够通过此平台缓解一下心情。
20
0
480
王金霞
您好
苦瓜
那你帮我看看我的帖子
知心的fg
建议和你的父母沟通一下
怎么,感觉村里跟学校差距了?不想过村里的生活?
魏巍
你好,疫情打乱了原来规律的学习,考试压力,和父母的沟通不畅,可能都会给你带来压力完成心情烦躁,可以适当的缓解下自己的压力,和同学沟通,和老师联系等等
任海涛
您好
张庆仪
您好
王 宇
你好
李凤秋
您好,建议做心理咨询帮助你分析疏导,很愿意帮到你。
熊琦红
您好
张国英
你好
王金霞
您好,生活中我们会遇到各种各样的问题,当面临这些难处理、有困难、对自己有威胁的情境时就会产生心理压力,压力没有及时缓解就会累积,当心理压力越来越大时就会让我们感到焦虑、烦躁,或者萎靡不振,也会降低身体免疫力,在您感受到压力过大时,请及时进行缓解,以下缓压方法供您参考: 「1」首先找到压力源,寻找适合的应对方式,有计划地去处理 「2」合理宣泄,将心中的压力和不快和家人或亲密的朋友适度倾诉 「3」做一些感兴趣的事,比如看电影、听音乐、做一些运动 「4」有意识的放慢生活节奏,冷静地处理各种纷繁复杂的事情 「5」调节自己应对压力的心态,不过分夸大事情的严重性和将要产生的后果 希望,您保有面对压力的勇气,把压力转换为提升自己的动力,祝困难迎刃而解。
你好,可以认识下吗
我也是大三
想找个人聊天的那种
希望可以放松心情
我的QQ320149470
我的Q叁贰零壹肆玖肆七零
叁贰零壹肆玖肆染零
如果可以的话,可以做个朋友,
更多内容 APP查看
最好的心理讲座视频教程:女,我觉得我有抑郁症,失眠,焦虑,害怕,压力。我不知道到底是不是抑郁症
苏州好的心理咨询医院:女 我现在 有轻生的念头 为什么 我总是 感觉 想不开 心里 受过的伤 太大了 怎么办 不知道 怎么 安抚 自己 一直也没有 安全感 在 我身边 保护我 我害怕
特困人员的心理咨询怎么写:男,这个世界真的想再见了,压力,舆论,父母,同学,老师哎
心理咨询师总说谎:男 我是一个17岁的男孩子,我好像从小时候,就有幻想了,都在自家院子里面转圈想,可能是初二,有了手机,就没有幻想了, 我一直,都很喜欢一个人在楼上,每天都在重复,自从初二的时候,鬼压床,我就睡觉一直,没有关过灯了,整整三年了,这些,还不算什么 最近一年,总是感到压抑,特别是一个人的时候,心情,也忽然,会变得很不好,有时候在沙发上面坐着的时候,心脏跳的非常快,就感觉有什么东西压着一样,特别难受,每次都差不多十几分钟就没感觉了, 有时候也会自言自语,幻想,对了,我也经常看小说,我有时睡觉,都会想自己在小说里面, 我有时候也会突然,感觉,自己到底怎么了,我在干什么, 有时候,也会突然的压抑,阴郁,哎
心理咨询专家顾薇的心理咨询案例:女,20岁,压力、焦虑,烦躁,易发脾气是什么情况?忍不住发脾气
成都权威心理咨询机构:女 抑郁,累,对生活没感觉,沉重,压力,负面情绪,失眠,发抖
儿童心理咨询招商:女 看不懂,有谁可以解释一下?第一次测这个东西
冷暴力心理咨询记录:因为工作环境原因太热,不想干了,但又感觉发展前景还不错怎么办?已经发了解暑药但是没有用,我现在想着上班我就害怕,就想哭
什么是心理咨询与诊断:女 经常焦虑不安,莫名感到害怕不知道在怕什么,莫名生气,经常无缘无故感觉很失落,害怕和人接触,有时感觉自己很无用想自杀
2020第一学期心理咨询室计划:男 小时候四五岁的时候邻居叫我偷家里的钱然后一起花,小学的时候没钱和身边的同学朋友邻居去偷铜铁铝,念书成绩中等偏上,却迷上了上网。十五六岁初中毕业后不念了,来到外地后小偷小摸,二十三岁之前各种被抓拘留,最后一次盗窃被判四个月。钱都花在上网吃喝上,天天呆在网吧,被抓也在网吧。后来开始努力上班,不再盗窃了,不管多么不值钱的东西都不会再偷了。现在在外地厂里上班,但是有案底,即使路上遇到查身份证的警察辅警我都很害怕避着走。性格开朗却又孤僻,没谈过女朋友不敢与人交流,因为有案底所以比较自卑,不敢交女朋友怕她知道我的曾经,更不敢有朋友,怕他们知道,我该怎么办?
首页
|
关于我们
|
联系我们
|
意见反馈
|
问题索引
|
文章索引
|
微博索引
|
资讯文章
当前所在位置:
首页
/
问题列表
/
2020
/
0629
问
大连医院心理咨询门诊
女 我是一名将要步入大三的学生,今年由于疫情没能去学校,近期快要考试,压力很大,加上生在农村,学习之余,还要帮助父母干农活,这几天心情烦躁,经常与父母吵架,感觉自己总想哭,还老失眠。希望能够通过此平台缓解一下心情。
给力心理APP
免费公益心理咨询平台
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
×
举报
涉黄举报
涉政举报
涉恐举报