女,我觉得我干什么都不行，我也想像同学一样自信开朗，善于交往，但是没有哪个地方能过让我建立起来自信，找了一圈我发现我是真的干啥啥不行吃啥啥没够，也没人喜欢我，我也不敢喜欢别人，也没有任何兴趣爱好。医生说我抑郁已经快好了还给我减了药，我反而觉得我真的快撑不住了。来人世间走一遭屁事都没干成，感觉没什么好留恋的了，我死了我爸估计也不会怎么难过，我觉得他没了我活的会更好，我真的是个大累赘。实在是太难受了也不知道和谁说，跟朋友说又怕把丧能量传染给别人，活着怎么就这么痛苦。 (匿名)

女 我个人内心是比较丧的，但是周围的人都说我不可能有抑郁症……到底怎么办？

女 总是觉得自己很差 学习中上游但总达不到父母的标准 相貌平平 满脸痘痘 同学还经常嘲笑我长痘痘 为此挺自卑的 总是没有理由的烦躁不安 有时候很想离开这个世界一了百了 但是不想活又不敢死 父母给的压力比较大 有时候很想跟父母好好谈谈 但是妈妈总是没有自己的意见想法 爸爸又有抑郁症 跟他说不上几句话他就情绪暴躁 我真的很丧 又不知道怎么克服 我怎么摆脱这种丧的情绪呢？ (匿名)

反正怎么都是活着，干嘛每天把自己整得那么丧气呀～你难过别人又不会共情，只会让他们离你愈来愈远；保持快乐反而会吸引更多乐观开朗的能量汇聚～生活又不会因为你的情绪而改变，丧里丧气只会毁了你自己～ (匿名)

女 最近真的太丧了，什么都不想做，对什么都没有兴趣，脑袋里感觉像被抽空了一样，情绪波动也好大，感觉自己像换了一个人一样，可是我控制不住我自己，努力想调整回来，可是真的好难受啊，有点害怕自己是怎么了 (匿名)

女 曾经我也是个自信开朗乐观的小太阳我很清楚当时我是发自内心的快乐连老师都说我是全班的开心果所有的一切都是没什么问题我很清楚自己抑郁的源头是他们还有我自己从我幼儿园开始就无休止吵砸过家具拔过刀来过防暴警察从小家人总是打我骂我在外面一点面子都不给我有什么我的丑事都说出来因此我从小到大都感到自卑觉得自己在别人身边就是个拖油瓶只会给人丢脸随着到社会上各种事各种不顺都一次次将临在我身上亲情友情爱情金钱一一都不顺我开始崩溃了慢慢的变冷漠对周围的一切丧失兴趣总爱把自己关在房间一个月出门不到五次不想与世界接触总是会出现幻听幻觉总感觉身后有人经常会有两个黑影出现在我脑海中一个女的没有面孔一个男的也是没有面孔他们总是在我心慌的时候出现。我对这个世界充满了敌意那都是你们的语言暴力你们随便说说的玩笑把我击垮压垮骆驼的最后一根稻草往往在别人看来微不足道还有自己心爱的人一次一次的伤害自己。我总是无缘无故的伤感自残想死我砸烂家里的碗寻找着哪颗碎片最锋利试着往自己手腕上划去当碗碎的那一瞬间我觉得好爽好解脱我笑了自己身上多年的怒火终于发泄出来了我用力的拿着玻璃往手腕上割留了好多血但好像没用我没有死我试着找刀片割还是没用我开始尝试吃安眠药半瓶吃完了还是没死上吊也没用闷在被子也闷不死自己很多方法我都试过了没有用我在想要是我死了我妈怎么办?她就我一个亲人了爸爸也不在了可是我控制不住自己啊我真的觉得活着好累可是这个世界上没有一点点值得我留恋的东西只有折磨我的东西那干嘛还要活着呢有时候我也不知道自己在干什么但觉得这样至少可以解脱心里的痛苦我总是想结束自己的生命并且还总是听到有人对我说来我这里吧没有悲伤没有痛恨有时我我还总觉得自己真的不是自己每天像个疯子似的发疯过了一会又会一个人发呆好久智商也越来越下降刚刚记住的数字过一会就忘了现在连动都不想动连上厕所都宁愿憋着越来越懒拖延症越来越严重每天晚上都睡不好总是做噩梦噩梦一次比一次恐怖一次比一次严重我也在很多平台测试过自己是不是抑郁症可是结果都是重度抑郁症我不相信也不敢去医院检查我怕我一检查什么病都出来了一直克制自己说都会过去的再忍忍就好了可是这一忍就是一年一年里都活在恐惧和焦虑中我以为我能熬过的我终于忍不住了我觉得自己是神经病为什么要这样对我为什么什么困难都将临到我头上。现在恶魔又来折磨我了我真的觉得活着没什么意义了我只希望我能像个正常人一样生活我该怎么办？

女,我现在每天浑浑噩噩的过不知道该干什么对未来不抱期望也想过自杀之类的我觉得好像这个世界没了我不会有什么改变父母也不会那么累但是我不敢s我怕我怕我跳下去的那一瞬间很多人围着我那些闲言碎语在我耳边打转他们说我矫情说我父母对我已经够好了还不知足他们都用一样的眼光看我我感觉这个世界好像对我充满恶意她们都针对我我好怕我有一天坚持不下去了有没有人可以告诉我怎么样才可以不变成我现在的样子我想改变了不想混日子了

女 时常觉得自己什么都做不好，没用。还不如去死→_→真的好难受 (匿名)

女 我去精神病院诊断过，诊断结果为双线情感障碍，但是随着深入了解，我感觉自己更像是抑郁症，所以我希望能够重新判定一下自己是双向情感障碍还是抑郁症。

女 因为工作原因，两个人要异地，想距大约两百公里，只能周末见面，两个人都是体制内，调动可能性很小，这种情况大家有吗？怎么处理？怎么面对？