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匿名
2020-07-02 04:31:41
抱抱TA

男,31岁,情绪一直很低落，可能是有点抑郁，请问怎么改善，谢谢

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  • 史丹凤咨询师的头像 史丹凤
    您好，情绪低落的原因是什么呢？
  • 宫学礼咨询师的头像 宫学礼
    你好，心理咨询还来改善好些。
  • 匿名 匿名
    可能是常年在家里呆着不怎么出去吧
  • 段成伟咨询师的头像 段成伟
    您好
  • 金顺咨询师的头像 金顺
    你
  • 徐惠泉咨询师的头像 徐惠泉
    你好
  • 冉建华咨询师的头像 冉建华
    你好，这样的情况有多久了？
  • 许倩倩咨询师的头像 许倩倩
    您好
  • 的头像
    想点开心的事
  • 赖戈慧咨询师的头像 赖戈慧
    你好
  • 伍凤芝咨询师的头像 伍凤芝
    您好，常年在家里呆着，那么你的人际交往功能是不是受影响了，情绪找不到宣泄口，很容易抑郁。
  • 张庆仪咨询师的头像 张庆仪
    您好
  • 张庆仪咨询师的头像 张庆仪
    您这种情绪有多长时间了？您想改善，有做过什么努力吗？
  • 程洁咨询师的头像 程洁
    您好，您是否经常想得较多做得较少了？
  • 陈国民咨询师的头像 陈国民
    多出去活动活动，晒晒太阳，对于改善心情是有好处的
  • 王 宇咨询师的头像 王 宇
    你好
  • 李燕咨询师的头像 李燕
    是不是有点社交恐惧？越来越封闭？
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    您好，您想改善是吗？您都思考过哪些解决办法，是否做自己最大努力了呢？为什么
  • 李锦云咨询师的头像 李锦云
    最好的方式是通过做运动做咨询。
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男,31岁,情绪一直很低落，可能是有点抑郁，请问怎么改善，谢谢
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