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追风落叶,临泉
2015-06-04 14:23:03
抱抱TA
我是一个80后,我有点缺乏安全感,不自信自制历不强,我想知道怎么才能改变我这样的性格
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王金波 心理专家
您好!
追风落叶,临泉
你好
王金波 心理专家
生活多接触乐观积极嗯认;顿发现自己的优点,而非缺点;做事时最好设定小目标,尽量不要设定大目标。
王宇 心理专家
您好
郭林生
有点缺乏安全感有哪些具体的表现呢?自制力不强,能讲一下在生活中的具体体现吗?如果没有上述的这些,现象,你是否还想改变自己的性格呢!
追风落叶,临泉
你好
郭林生
点击我的头像加关注,进行系统的分析咨询。
郭林生
点击咨询室头像之后点击图文聊天,就可以和咨询师,一对一的交流。
追风落叶,临泉
老是会有危机感,控制不好自己的情绪
王金波 心理专家
不好意思,打错字了。是“生活中多接触积极乐观的人;多发现自己的优点,而非缺点;做事时最好设定小目标,尽量不要设定大目标……”
王金波 心理专家
如果感觉当这样做后仍无法改善的话,那么最后建议您找感觉适合您的心理老师电话咨询,通过心理疗法做疏导。
追风落叶,临泉
怎么早适合自己的呢,我发现我自己都不了解我自己
郭林生
你能否说一下,自己自制力不强,通常是受到了,哪些方面的事情吸引和影响的
郭林生
因为这些事情里面,你所受到的牵引力,也就是,你最关注的事情,最愿意做的事情,你正在做的事情。找到这件事,就可以将自己的能量从这个地方释放出来,自制力自然会提升。
郭林生
点击我的头像,加关注一对一的,交流。^_^
追风落叶,临泉
晚上睡觉最近工作有点忙睡前老是会乱想,累的要死睡不着
郭林生
哈!^_^过了这段就会好是吗?
陈明心理咨询师
你好,理解你的感受,你肯定和父母关系曾经不够顺畅,导致心理营养缺乏。我可以咨询你的问题,会有很好的效果。点我头像关注,详细图文咨询。
郭林生
我也觉得是的^_^。
心理情感专家孙茹
你好
李丽 心理专家
你好
追风落叶,临泉
你好
╰☆雨後陽光╰☆
哎,又一个80后的心酸,我闻到了酸味了
追风落叶,临泉
很多人有这问题么
╰☆雨後陽光╰☆
只少我有
追风落叶,临泉
我的工作压力不大啊
胡亚娣 心理专家
你好可以具体电话咨询一下
心理情感专家孙茹
控制不了的情绪和安全感问题往往来自潜意识中,与你的成长经历有关。需要做专业深层咨询,可以很好解决。
郭林生
你现在最想解决的问题是什么呢?睡眠,还是自控能力?
追风落叶,临泉
急需的就是睡眠
心理情感专家孙茹
了解自己是人生中最重要的事,欢迎点击我头像加关注私聊。
胡亚娣 心理专家
请电话详细咨询我
心理情感专家孙茹
睡眠问题都是心因性问题
郭林生
当你睡觉的时候,你的注意力在什么地方?
郭林生
这里的注意力知道是地方可不是想法。
郭林生
具体到身体的部位。^_^不知道的话,今天晚上体会一下再说。
王宇 心理专家
你好
郭林生
一对一咨询辅导,点击咨询师的头像加关注,点击图文聊天
陈素娟心理专家、畅销书作者
我可以帮你调整睡眠,缓解压力
赵燕青 心理专家(主任咨询师)
你好!
蒋振宁 心理咨询专家
改变性格是个长期的行为,你好有做长期咨询的准备。
陈素娟心理专家、畅销书作者
睡眠是因为过度焦虑导致的,很多问题根本就不是压力,是我们自己胡思乱想把它想的太消极了,才成为压力。我可以帮你控制这些思想,调整不合理认知,改变思维方式,你会慢慢走出来的。
心理情感专家李俊陶
您好,心理解惑,人生分析,个性完善,点我关注,系统咨询帮您睡个好觉,轻装前进
李菊婚恋心理催眠专家
你好
张柏和婚恋专家*心理专家*催眠师
加关注,私聊,具体系统咨询,解决你的问题。
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男 我很没安全感,缺乏自信,该怎么改变。。。
(匿名)
男 大家好,我不知道怎么说,我的性格不知道为什么有点不自信,自己自己的缺点,想改,不然这害死我的!不是么,我现在年龄大了,感觉没有个目标一样,浑浑噩噩的过,我好焦虑,我不知道怎么班办,给自己目标?我感觉我不行,我技术不行,我沟通不行,我。。。。
(匿名)
女,25岁,不自信,控制欲特别强,没有安全感,焦虑症。。如何在生活当中自我改善
(匿名)
男 我是一个刚过年23的男生 因父母重小离异后 跟着母亲 可能做什么事情都看着妈妈怎么去做 所以我也就变得有一颗女人心 想法多 太过于细腻 初中的时候被同学欺负过 所以从那以后 我对身边的人都保持着警惕的心和不信任 做什么事情都不自信 每次都给自己做很长时间的准备才能向前迈一步 我怎么才能自信一些 像个男人一样 不斤斤计较 (当然我继承了妈妈的善良)
(匿名)
女,因为小时候家庭教育的问题,从小自卑敏感不自信,客观的来讲,我的各方面条件并不差,还不错的容貌外表,比较优越的家庭环境等等,可这并没有带给我一点自信。我所有的自信,我的快乐好像永远建立在被肯定上,比如有一样事情我觉得我做的很好,如果别人说不好,我就开始怀疑自己,如果有一件事情我不确定做的好不好,别人如果给我提意见,我就会觉得其实做的很糟糕,他只是碍于情面没说的太难听,或者有夸奖我的,我也觉得也许他只是安慰我。我不知道怎么才能给自己树立信心,并且不被他人的意见所影响。我还有人际交往障碍,我是表面开朗内心怯懦的个性,很在乎别人对我的看法,常常羡慕那些在人群中很受欢迎的人,总觉得自己个性不讨喜,没有很好的人际关系,渐渐的开始讨厌复杂的职场人际关系,最后到辞职逃避这些复杂的东西。我已经三十多岁了,还能改变我的个性吗,能调整我的心理问题吗?
(匿名)
老师你好,我24岁,男,大学毕业一年,就是我从小的性格就是非常内向,导致圈子特别窄,感觉做什么都怕做不好,不敢自我表现,特在意别人的看法,这也是因为没自信,有些自卑,怎样才能克服呢?
(匿名)
老公出轨,对我大吼大叫,不耐烦,我该怎么办
本人在一家工厂工作不足十天。工作中不小心手心被小刀划伤一个大口子。正在治疗。我申报工伤车间主管不想让我申请。说太麻烦了。让我请病假。我是为工作伤害了我自己。我不想就这样算了。我该怎么处理这件事情。
(匿名)
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我是一个80后,我有点缺乏安全感,不自信自制历不强,我想知道怎么才能改变我这样的性格
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