下载APP
匿名
2016-04-06 17:55:40
抱抱TA

女 本人性格容易焦虑,总是忌人忧天,性情急躁,从小娇生惯养,总要追求公平对待,不愿吃亏。目前已婚育有一子5岁,儿子4岁前家婆同住帮忙带小孩,近1年半是我们自己带,我们公婆俩工作不算忙,上下班准时。丈夫是个超级慢性子,没有时间观念,总是拖拖拉拉,曾经因为家务活整天在吵,但目前这方面有所改善。儿子天生体质差,有哮喘,而且遗传了我个子矮小的基因,因此我总是很担忧他的生长发育情况(实际上也是比同龄儿身高落后至少10CM),所以我总是希望而且要求儿子在晚上9点半前一定要上床睡觉。无耐丈夫完全不在乎这点,而且儿子也同样拖拉,每天晚上我就像牵牛一样,吆喝他两人赶紧洗澡上床睡觉。(我对睡眠要求高,没声没光才能睡,所以每晚都是3人同时睡)重要一点是,自从怀孕起,我就得了失眠,2012年是最严重的时候,连续3个月基本没睡着过,治疗过一段时间好转后,近几年都是间歇性失眠发作,现在基本是每周都有至少2晚失眠,而且是彻夜未眠,丈夫对于我的失眠已经见怪不怪,而且很少关心。他有踢足球的嗜好,每周六从下午4点半出去至到晚上10点半才回来,这点我有很大意见,一是觉得他自己去玩了不管儿子,回来又没做点补偿的家务活对于我很不公平,二来严重影响了我睡眠,周六本来是放松心情要好好睡觉的,可这一晚总是念着他几点回来,好,回来了洗个澡都要将近40分钟才洗完(他无论干什么都是永远这么拖拉的),先不说因为家里的门隔音很差他开门关门洗澡声全都听得一清二楚,而我的听力又那么灵敏,关键是焦虑很严重,他不回来我就一直心跳加速,这点也许没有人能体会。所以我强烈要求他不要晚上晚归影响我,可他不管,他也不在乎我睡不好,我也知道不可能一辈子都同步生活。现在想咨询医生,如何面对这种情况。

29 0 913
获得公益心:
  • 张柏和咨询师的头像 张柏和
    你好
  • 张庆仪咨询师的头像 张庆仪
    您好
  • 王薇咨询师的头像 王薇
    你好
  • 张欣咨询师的头像 张欣
    你好
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    你好,觉察当下,哪些是自己可以改变的,力所能及的。
  • 李君咨询师的头像 李君
    你好美女,可以关注我,我们进一步私聊
  • 王薇咨询师的头像 王薇
    从你说话的内容就感觉到了你内心的着急的感觉。
  • 张庆仪咨询师的头像 张庆仪
    每个人的生活习惯不同,不能要求别人都和你一样。在要求对方体谅你的同时,也需要我们适应不同的环境,这样你的烦恼也会减少一些。
  • 王薇咨询师的头像 王薇
    之前做过心理咨询和治疗吗
  • 徐惠泉咨询师的头像 徐惠泉
    你好
  • 王薇咨询师的头像 王薇
    我感觉,你的儿子和丈夫的拖拉可能是一种 '被动攻击'
  • 王薇咨询师的头像 王薇
    也就是他们通过这种方式在表达对你的不舒服
  • 徐惠泉咨询师的头像 徐惠泉
    很理解你的心情。能感觉到你的焦虑
  • 王薇咨询师的头像 王薇
    我觉得你的情况需要到咨询中详细讨论。 看看为什么会这样 。 可能有内心深层的我们自己不知道的原因
  • 徐惠泉咨询师的头像 徐惠泉
    我觉得这些问题的出现和形成跟你们之间沟通有很大关系
  • 王薇咨询师的头像 王薇
    欢迎您点我头像关注我,需要时电话咨询我
  • 徐惠泉咨询师的头像 徐惠泉
    在你们的话里,圈钱埋怨
  • 徐惠泉咨询师的头像 徐惠泉
    全事埋怨
  • 匿名 匿名
    他的拖拉是从小习惯的他爸也是这样的
  • 徐惠泉咨询师的头像 徐惠泉
    能不能坐下来好好沟通一次呢
  • 徐惠泉咨询师的头像 徐惠泉
    先不要把责任都推到他身上
  • 徐惠泉咨询师的头像 徐惠泉
    努力沟通是第一部
  • 匿名 匿名
    沟通过无数次了
  • 史丹凤咨询师的头像 史丹凤
    失眠和情绪有关,你太焦虑了,先通过咨询,治疗自己的焦虑
  • 任海涛咨询师的头像 任海涛
    您好
  • 胡亚娣咨询师的头像 胡亚娣
    你好
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 李丽咨询师的头像 李丽
    你好美女
  • 家有儿女的头像 家有儿女
    焦虑,急躁,多疑,担心过多怎么办
  • 更多内容 APP查看
当前所在位置:首页/问题列表/2016/0406
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
扫码下载APP
iOS版APP下载
给力心理APP

随时随地,畅享心理服务

专业 便捷 隐私保护