给力心理
十年口碑经营
下载APP
刘彦庆心理咨询师
55岁
抑郁焦虑
婚姻情感
人际职场
青少年
服务
719
人
|
99%
好评
咨询
问
心理咨询三级考试内容
匿名
2016-04-16 04:17:10
抱抱TA
女 失眠好几年,严重的时候几天不睡白天也不睡,去年好点,今年又来,现在又加上孕期更烦躁,前面还能3点以后睡2小时现在4天晚上睡不上一点觉了,白天强迫自己也别睡依旧睡不了,然后现在白天下午会睡一下,不受控制的不睡不行的感觉,一躺就睡着也是迷糊的,越睡不着越想上厕所,总觉得有尿要去,心里总说去了这次就可以安心睡觉,10多分去一次去到下半夜3点都睡不了肚子还饿了,平时都是12点躺下,我真的快疯了,心里受不了了,失眠让我觉得好痛苦,我觉得心里有病还很严重,睡觉总觉得有条腿不舒服的感觉,只是我觉得,一到晚上睡觉就那么觉得,其实也把不舒服的腿想到另一条去,结果感觉另一条不舒服了,真是心里有病,睡不了就会使劲捏自己腿,我觉得我离疯不远了,好狂燥不安,人很困就是睡不了,睡不了睡不了,想跳楼的感觉一天天真的疯了
12
0
586
张柏和
你好
匿名
我该怎么办,真的控制不来了
张柏和
有点焦虑情绪。现在不能用药。接受心理咨询调整。疏导情绪。治疗睡眠。
匿名
上哪儿咨询去要跑到医院问有没有心理科吗
张柏和
和我电话咨询就可以
张柏和
点击头像。查看图文咨询。给你留言了。
史丹凤
你好!可以网络咨询的
张敏
你好
司淑莲
可以网络咨询
曹玲
你好 失眠的情况也是需要详细看看是什么导致的
曹玲
现在怀孕的确很抓狂 可以考虑寻求网络咨询的帮助
王宇
你好
更多内容 APP查看
Hi,朋友,欢迎您,需要心理咨询服务吗?
亲,我在线,有烦恼可向我倾诉。
微信咨询
女 差不多有六年的失眠 以前都是两三点后睡睡不好就经常逃课或者在课堂睡 现在基本上四五点睡 有时候一个晚上都睡不着 睡着了也是眼睛是闭着的大脑完全清醒 看网上那些猝死的少年我也觉得很恐慌 我现在每天都想早睡 每次十点就上床 躺到12点半没睡着 眼看着一点 两点 三点 我每天早上七点都有课 每次睡讲三个小时 特别不舒服 眼睛疼 想吐 我真的很想睡就是睡不着 就是特别困了还是睡不着 觉得特委屈感觉哭也没用
女,23岁,去年九月份开始失眠,失眠大概三个月,每天都是凌晨四五点睡,不玩手机也睡不着,翻来覆去,然后白天早上九点多就出门,就这样维持了三个月的样子,可能是因为感情跟工作压力导致的,感情走出来了,换了份工作,失眠好了,但是开始睡眠很浅,一点动静就醒,醒了就很难睡着,这样已经维持了两个月了,每天白天觉得自己眼皮在打架,中午回家睡也睡不着,每天都是三四个小时的睡眠,以前我是一个倒头就能睡着一觉睡到天亮的人,现在睡觉肌肤不安稳,有时候做梦醒了也睡不着。
女,21岁,习惯性失眠 每天就算十二点把手机放下闭着眼睛都能睡不着 就算困得不行一直翻来覆去就是睡不着然后拿手机看时间都四五点了 然后累到不行真的撑不住了才睡得着 然后经常突然吓醒 心跳加速 然后每天最多睡三四个钟不到就自然醒再也睡不着就算很困 吃东西也没胃口 就算饿的不行 可以一两天不吃东西然后喝一点点水 吃东西就反胃不舒服 然后脾气变得特别暴躁整个人特别压抑 经常控制不住自己就失声大哭 可以一个人在家哭一天 止不住的哭自己也不知道为什么会哭就是控制不住自己 然后脑子特别乱记性也不好 然后不想出门 也不跟朋友联系 有的时候就想着直接从楼上跳下去 整个人特别憋屈
(匿名)
女 我失眠有大半年了,刚开始是因为我老公经常出差,我自己一个人不习惯。所以当是自己一个人的时候就睡不着。到后来我老公在的时候我也睡不着,我就觉得是病理性失眠了!可是吃了治失眠的药,作用也不大。现在老是睡不着。白天干什么都没有精神。老是想着今天晚上是否能睡着。走在大街上吧!老觉得别人都比自己强。还老是担心自己这后半辈子都得活在失眠的痛苦里。晚上躺在床上,就想让自己什么也不去想。可是一会又去想一些工作上的事。有时一晚上都感觉没有睡着。我该怎么办呢?
(匿名)
女,20岁,我已经失眠一两年了,刚开始是因为有心事脑子里一直不停的想事情想很多,后来不想了,就呆呆的不玩手机不聊天睁着眼闭着眼怎么也睡不着,我也不知道我是怎么了,我也想早点睡,可是我就是睡不着,即便是睡着了我感觉我都是醒着的,可是别人叫我我又不愿意搭理不想起床。我这是什么心理问题?
女 我今年22岁,目前工作是汽车售后客服,这个工作好了做了一年了。我记得一年前的我从不会失眠什么的,每天都比较容易犯困。可是近期我总是频繁失眠,睡的迟醒的早,都快疯了!!一到晚上明明身体很困了,意识却很清醒,胡思乱想怎么都睡不着。一直催眠自己快点入睡就是很难睡着。昨晚两点多才睡着,,我怕失眠成瘾以后都改不过来,我以前一天没睡好必须得睡好几天才能补回来。。现在每天还跟打鸡血似的也感觉不到困。。白天就是头比较晕,眼睛很干!怎么办????我真的快要疯了,有没有没有依赖性,比较安全的药物推荐阿??留下你们的qq或者微信咨询,谢谢!
女,25岁,觉得自己脑子有问题,白天还好,夜里很难睡着一般都要凌晨,要么脑子迷糊感觉空空的觉得很累很疲惫可就是睡不着要么就胡思乱想比如我死了,比如家人死了,又或者地震了大家都死了就剩下我了,想停下来却根本停不下来不停的去胡思乱想直到把一个情节想到无法继续或者哭出来了就好了就会睡觉了,但一般一个情节都很长,我不知道自己是不是哪里出了问题,希望有人能帮帮我,真的太累了
女 我失恋了,由于好多事情让我失去了自信,有了自卑,我想改变自己,让自己强大
女,你好 我21岁 濒死感或失控感在正常的日常生活中,我几乎跟正常人一样。而一旦发作时(有的有特定触发情境,,我就会突然出现极度恐惧的心理,体验到濒死感或失控感。该怎么办
首页
心理咨询
倾诉热线
论坛
心理测试
首页
|
关于我们
|
联系我们
|
意见反馈
|
问题索引
|
文章索引
|
微博索引
|
资讯文章
当前所在位置:
首页
/
问题列表
/
2016
/
0416
问
心理咨询三级考试内容
女 失眠好几年,严重的时候几天不睡白天也不睡,去年好点,今年又来,现在又加上孕期更烦躁,前面还能3点以后睡2小时现在4天晚上睡不上一点觉了,白天强迫自己也别睡依旧睡不了,然后现在白天下午会睡一下,不受控制的不睡不行的感觉,一躺就睡着也是迷糊的,越睡不着越想上厕所,总觉得有尿要去,心里总说去了这次就可以安心睡觉,10多分去一次去到下半夜3点都睡不了肚子还饿了,平时都是12点躺下,我真的快疯了,心里受不了了,失眠让我觉得好痛苦,我觉得心里有病还很严重,睡觉总觉得有条腿不舒服的感觉,只是我觉得,一到晚上睡觉就那么觉得,其实也把不舒服的腿想到另一条去,结果感觉另一条不舒服了,真是心里有病,睡不了就会使劲捏自己腿,我觉得我离疯不远了,好狂燥不安,人很困就是睡不了,睡不了睡不了,想跳楼的感觉一天天真的疯了
给力心理APP
免费公益心理咨询平台
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
×
举报
涉黄举报
涉政举报
涉恐举报
扫码下载APP
给力心理APP
随时随地,畅享心理服务
专业
便捷
隐私保护