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匿名
2016-04-17 20:37:22
抱抱TA
女,我想问一下,我每天空余时间,总是喜欢刷朋友圈,看空间,刷微博,总是不想干别的,这怎么办,有时朋友圈根本没用人更新或者只有一两条更新我也去刷,而且有点控制不住,我真的觉得每天浪费在这和上面太多时间了,我也想像有的人那样空余时间看看电子书看看新闻什么的,起码有营养,而我怎么就改不了这个坏习惯呢?
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获得公益心:
朱文慧
你好
李君
你好美女
李君
可以先关注我,我收费不高,可以考虑一下[微笑]
李风涛
你好
张敏
你好
匿名
你们好^_^
陈素娟
也是一种强迫症哦。
张柏和
多大了
张柏和
自己制定一个整改方案。严格执行。
孟庆祥
行为
张东艳
这样做带给你的好处是什么呢?
任海涛
您好
任海涛
习惯只是问题的表象,表象只是为了反映内心的痛苦
胡亚娣
你好
匿名
是啊
匿名
确实行为能反应我的心里,我太关注周围的人的动态
匿名
我22
匿名
也没有什么好处,朋友圈好多人,有熟的有不熟的,有喜欢的人,也有不喜欢的人
王宇
你好
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女,29岁,我每天闲的看孩子睡着了还是有大把时间可以和别人聊天,我每天太闲了!唉
(匿名)
女,时间太少了,能不能多点时间啊,好多事我想做都顾不上啊。比如睡觉,睡觉都要争分夺秒睡觉,吃饭就算了吧,外卖又贵,只能网购的泡面,牛奶,面包吃了。然后就是洗衣服,也没时间,争分夺秒哪天能起来的早点,赶紧边煮点啥吃的,边洗洗洗。剩下的时间全部都是工作工作工作,我又多找的工作都顾不着做,艾玛,错失了好多钱,钱,钱。最近又发现了再多挣点钱的渠道,顾不上啊,时间挤不出来,我的睡觉得第一位,现在都挤压的只睡六七个小时了。
(匿名)
女,19岁,大家每天下班后都是干什么呢,我每天不出意外的话6点30起床,7点出门,晚上回到家基本上就5点到6点了,然后做饭,玩玩手机,搞搞自身卫生,一天基本就过去了。也没有社交,放假了也不去逛街,我感觉我会把365天过成同一天,可能一不小心一转眼几十年就过去了,我还是过着这种生活。我要怎么改变这种现状呢?
(匿名)
女,20岁,我想在有两个问题,大家帮我分析一下。 1.最近莫名其妙手机都玩的很不放松了,举个例子,比如我在刷抖音、微信或者微博的时候,我最后不能停留在某些特定的字眼或者画面,假如我打算退出那个软件,但是想起最后一个瞬间停在了那些字眼或者画面里,我必须重新再点进去刷直到到不是我特定的画面我才能安心退出来,不然我就会很不安。 2.最近都在复习期末考试,我习惯了要记的重点就把红笔画圈圈标出来,不知道是不是习惯了,比如我再复习到另外一个东西是我就提示自己一定要拿红笔出来,不圈出来一定就会记不住,放心不了。
(匿名)
女 无论白天还是晚上无数次的翻看手机微信朋友圈,即使没什么动态,只要一停下内心就焦躁不安,会想到很多不开心的事情!
女 每天都觉得时间不够用怎么办?总觉得要做的事很多。
(匿名)
女 总是睡不着每天盯着手机不知道干嘛 每次跟朋友唠嗑说两句之后就没兴趣聊了
女 我最近好累都没有时间休息了 星期一到星期五每天早晨四点就起床 然后晚上一点多才能睡这段时间我一直在学校和家之间忙来忙去,晚上回家一大把作业都没时间复习,星期六上午九点到十二点补课下午洗校服收拾房间去奶奶家然后星期六也过去了, 到了星期天 上午九点到十二点补课,下午一点半去上课 五点下课 我现在时间都不够
(匿名)
女 心情烦躁,离婚了,离婚之后更难过,不知道怎么办?
(匿名)
男 工作压力大 常常罚款 工资低的离谱 天天都受到打击 看到同事说话我就很想杀了他 非常暴躁易怒 心里很烦躁
(匿名)
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女,我想问一下,我每天空余时间,总是喜欢刷朋友圈,看空间,刷微博,总是不想干别的,这怎么办,有时朋友圈根本没用人更新或者只有一两条更新我也去刷,而且有点控制不住,我真的觉得每天浪费在这和上面太多时间了,我也想像有的人那样空余时间看看电子书看看新闻什么的,起码有营养,而我怎么就改不了这个坏习惯呢?
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