女 焦虑 抑郁觉得一切都不是自己的生活 觉得这不是给自己过日子学习也不是给自己学的 听到别人的说的话就会分散注意力有时还会觉得别人欺负自己的话的感觉总之很难受

女 抑郁症焦虑症已经好几年了 还有妄想症 心里总是担心害怕 紧张不安 对未来很迷茫 很在乎别人对自己的看法 什么是都往坏处想 总是把别人想的很坏 有时候会感觉别人要害我 活的好累 一直都很自卑

女 最近一直心情不好，焦虑，晚上自己呆着容易哭，一回家就把自己关起来，经常动怒。我是不是有抑郁症。 (匿名)

女 22岁，比较焦虑，每天想得很多，经常失眠，表面看起来很积极，其实很多时候很消极。有时候自己都控制不了自己的思想，看到关于抑郁症方面的文章总是很害怕，毛骨悚然的感觉，害怕自己得抑郁症，我感觉没有人理解那种难受，虽然我平时很乐观，但是我总觉得自己这样不幸那样不幸，干什么事情也没有干得满意，很多时候很自卑，真的很难受，有时候控制不了自己思维那种感觉很恐怖，害怕自己哪天控制不了从楼上跳下去，太害怕了。我明明很恐高的。我感受不到爱，家人朋友的感受不到。我希望我健康，因为我想做的事情还没有做。 (匿名)

女,25岁,不想和外界人事物接触，有时候独处很安心有时候又会很焦虑，感觉别人都不喜欢和自己深交，感情问题也不顺，是跟我现在的心理有关吗？我是不是已经抑郁了？望大家帮忙分析 (匿名)

男 感觉自己有抑郁症和焦虑症，做什么没开始做就会想很多后果，别人的一句话我可能就会想很多，网络上挺能说。现实中整天不愿意见人，社交恐惧。爱自己一个人关在一个屋子里。不和外界接触，做了几个工作都半途而废，没做多久，，，感觉身心疲惫

女 心里总是焦虑，遇到一点事情就着急！尤其是喜欢往坏处想，越想越难受 (匿名)

女 谁愿意免费帮助我下，，，，，好难受，，，，， (匿名)

女,42岁,专家们您们好：我想问一下如何能克服社交恐惧症？