女 我看过很多小说，然后就总会想起来小说里的某些情节，每次就必须找见它（或者过上几个月忘掉），不然就总想起来。一想起来那些找不到书名的情节就会胸闷气短心慌心悸，就真的很难受（甚至有一次还想过死）。我找它也不是因为我想重看，就是想知道它书名。因为这事最近总是失眠，该如何才能让自己觉得找到那部小说并不是很重要，去正常生活呢？现在这种习惯甚至延续到了生活中，我会突然想起某某某在聊天中说过的一句话，就开始想那个人是谁。真的很烦躁。

男 我是一个七年级学生，前几天看了一个恐怖小说现在身上冒冷汗心虚，怎么能忘掉这件事？ (匿名)

女 自从看了小说，就害怕谈恋爱了，该怎么办呀？ (匿名)

女,20岁,我上个月看了一本恐怖小说，之后晚上就不太敢睡觉。经常会被自己脑补的场景吓到，请问有没有什么好的解决办法？

男 我想问我看电视剧都不敢看结局 有时候还回刻意回避 觉得自己活得很累

女 医生您好！我是因为前几天看了本十宗罪的书而导致我现在晚晚失眠，内心深处是恐惧的。十宗罪的书内容是写那些真实生活中的变态杀人狂 ，碎尸，那些。医生，请问有什么方法让我不怕呢，真的我现在连续几晚都未曾睡着过，一闭眼睛脑海里就脑补出书的内容。谢谢

女,看完恐怖小说后，那些情节就一直在脑海里，害怕一个人呆着，一到了晚上就特别害怕，甚至旁边有人都会害怕 (匿名)

我看见一个人很好看 学习好 很欣赏她 莫名的总会盯着他看 看她做什么事 她写日记 也想看看他写什么 感觉她察觉到我一直这样 他有时和别人出去 说的什么不好听的话 我都感觉是在说我 就很苦恼 本是自己错在先 心里有鬼 又怕别人说自己 怕别人讨厌自己 很自卑 觉得自己从前 现在都做错了很多是 (匿名)

男 请问您，嗯忧郁症的表现都有哪些症状？，谢谢！