女 女 我心态一直不好，因为我努力够没有什么效果，班上就有人笑我，我的对手还不断给我施压，排挤我，给我精神上的压力，我的好朋友都超过我了，以前她总玩手机，和我交朋友后，我就帮她改善，但她现在就好像在跟我比一样，也很少理我，我有心事也不怎么关心我了，我都快崩溃了。

女 我外表很阳光乐观，会和同学滔滔不绝地讲个不停，有时会特别积极亢奋，与时间赛跑，思想活跃，对自己有自信心。但一个人的时候，会莫名的情绪低落，烦躁，心痛，经常空虚地消化时间，感觉全世界都背叛了自己，只剩下自己，回躲着偷偷哭，学习压力大，跟不上别人的步伐，自暴自弃。我该怎么办，我感觉好痛苦。。。 (匿名)

女 我心态一直不好，因为我努力够没有什么效果，班上就有人笑我，我的对手还不断给我施压，排挤我，给我精神上的压力，我的好朋友都超过我了，以前她总玩手机，和我交朋友后，我就帮她改善，但她现在就好像在跟我比一样，也很少理我，我有心事也不怎么关心我了，我都快崩溃了。

女 女 我是不是抑郁了 在学校不爱主动讲话，朋友不多 座位四周都是男的，天天羡慕前面女生一堆，整天悲伤，但只要有人来找我，无论干什么，心情都会瞬间变好。刚刚因为花了钱而崩溃。 我好累，感觉大家都不喜欢我，自卑，没安全感，生气喜欢狠狠扇自己 我不想这样，怎么办 (匿名)

女,我在学校里觉得和大部分同学都做不成朋友的感觉，会突然消极，同学都说我想很多。感觉我在学校里流逝不自在，无法做自己 (匿名)

女,20岁,我想改变我目前消极的心理状态 我最近经常旷课 我很懒 不能控制自己的不积极情绪 导致对很多从前感兴趣的事不再有兴趣 生活变得麻木 没有激情。可能是自己给自己找的理由很多让自己没有自控能力 总是偷懒 不做作业 不主动积极的学习 思考 开始逃避现实 甚至愿意昏睡也不想思考 这种状态持续了半年多 我想我必须得自救 请大家帮帮我

女 我觉得我特别自卑，在学校也是戴着口罩，而且我总是贬低别人，其实我并不想这样，还总是发脾气，而且我感觉我自己特别焦虑，爱胡思乱想，我其实内心是一个特别安静，内敛的人，但是我与人接触的方式，却都是特别开朗，搞笑的内种，我总是喜欢逗别人开心，其实我不开心，我觉得周围没有人是真心对我的，特别缺乏安全感，我还没有自信，不知道怎么与人用正确的方式交流，父母也不理解我，我不想住宿了，我觉得我处理不了宿舍关系和师生关系，我想逃避，逃避社交，但是母亲不让，后来又经历了分手，分手就像一个炸弹，一下子就把我搞垮了。我觉得我已经不行了。。。要熬不下去了 (匿名)

女 我现在还是学生，从很久以前不知道什么时候，开始变得很“懒”，什么事情都不想做，做什么都有一种无力感，爱发呆，每天起床就感觉像是一双双手伸向我，感觉出门很畏惧，和别人说话之前，都要先在心里打好草稿，每天带着面具跟别人相处，慢慢的我找不到自我了，感觉自己像是一座孤岛，无人问津，自生自灭，没有一个人能走进我的心，有时候觉得孤独得快要死掉了，做什么都觉得无所谓了，生也好，死也好，可是现在我还活着，是为了我的妈妈，活着好累好痛苦 (匿名)

女,20岁,大学二年级学生，女生。长相还算漂亮，也有男生喜欢，但二十年来我从没谈过一次恋爱，不是不想，而是害怕。看到一个男生时我第一反应是我打不过他，第二反应是我应该也跑不过他，第三反应躲远点。我知道这样的想法看起来很可笑，男生应该不会无缘无故打女生但我就是害怕。不敢跟男生坐同桌，不敢看非亲属的男性的眼睛。我有自己喜欢的男孩子，喜欢着又害怕着我感觉很痛苦但自己又走不出来。希望大家帮帮我，多谢了。 (匿名)

女,我是一个没有安全感的女人，男朋友现在很烦我，没有以前对我好了，我该怎么办