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匿名
2016-05-02 23:04:34
抱抱TA
女 我现在的学习状况很糟糕,一读书就觉得自己会走神,一做作业就会烦,而以前的自己把学习当作一件快乐的事情,整天过得很开心,以前不在意成绩,而在乎的是自己获得了什么知识,过得充实不充实,而在我浑浑噩噩地过了一个月后,我的考试成绩是我们班第三,史上新高,之后我的学习越来越糟,现在要中考了,压力很大,我已经想这件事想了个把月了,还有二十来天失眠,我自己知道不去想就好,可忍不住去想。我现在想找能够让我信服的理由:高一占了高考内容的70%,有什么理由让我放下学习,去调节自己的心情?再说,我找过学校心理咨询室的老师,找过班主任,找了很多同学谈,都没有用,现在做题错误率高的可以,我都为此哭过好几次了。现在最爱和以前的自己作比较,以前心地清净做事淡然,而现在心里特别地躁,以前有什么烦心事分分钟忘记,以前可以分分钟睡着,现在翻来覆去睡不着……我讨厌现在的自己。我该怎么办?
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熊琦红
你好
李丽
您好
陈志显
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可以通过咨询获得帮助,点击我的头像私聊详谈
刘婕
你好
陈志显
遇到什么事情了吗
刘婕
好好调整你自己的状态
匿名
怎么调整
吴立敏
您好
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你好,班级第三的名次给你造成了压力吗?
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我很难过,明明花了很多时间很多精力还有钱在学习上,但是还是考的很烂,因为我曾经成绩还不错的,现在这样我真的接受不了,成绩总是不及格。但是,比如生物,我没有花时间去学习他,我考生物没考好我也不是很难过。最主要的原因是我最怕努力之后没有成果。我现在高一,可我不想再读下去了,而又不得不读下去,因为学习就是唯一的渠道,没有办法。唉真的太过了。我们家家境也不是很好,小康吧,然后我找我家人要了400上了一次一对一,但是我还是没考好,花几千学的数学也是很垃圾。实在对不起他们,就真的非常自责吧感觉很浪费钱。我现在也不算很努力,就只是把学生该做的事做了,我也想更努力一点,但是我每次就很不自觉,说了要努力,但是哪有那么容易,我真的尝试过很多办法要努力起来,但都失败了,真的不是我不想努力,是我根本做不到啊。我现在就是老师眼里一个坏学生,但是我也是有上进心的,有什么办法可以调节心情然后找回信心呢
您好,我是一名高中复读班的学生。再此我希望您能认真读完我说的话,这对我来说真的很重要,这是关乎一个少年人生的事情,很希望得到帮助!我遇到的事情彻底改变了我的生活,从以前年级前20名 后来考到800名!生活由此产生了剧变!我的这个心理问题要从初三时说起。那时,我们班上有一个我很讨厌的女生,一看见他我就心烦的的不行,可不知道为什么!我就一直告诉自己,没必要想那些没用的。想一下还可以缓解,可是后来总是太心里难受。后来上了高中,情况有些好转,但是后来我又分心想了好多问题,(有自己以后应该找什么样的对象啊,我的人生应该怎样走啊……都是想让自己能专心一点学习)但是,想这些事情让我产生了一些纠结的情绪,很不舒服。自己也不知道什么原因。就一直告诉自己,要好好学习,要为了梦想和亲人努力奋斗,别瞎想那些没用的,刚这么想一下还好,可是越想的多 心里越难受。到了后来,自己的心里,总是充斥这一种纠结郁闷的感觉!怎么也摆脱不了。我就每天想自己怎么了,要好好学习的呀,可心里的难受根本无法停止!(这时是最严重的时期)到后来,高二下学期以后有两三个月的时间,自己一遇到什么小事,都很不舒服,(比如别人无意间谢了自己一眼,给同学剩的水一感觉少了很不好意思,接水的时候总感觉别人把水撒到自己盆子里了)这些个小事自己明知道不重要,可还是越调整越纠结!…………后来,自己便对生活 学习失去了感觉,每天就以打篮球,看小说度日子(奇怪的是这样居然慢慢不那样难受了)自己做这些事情时其实内心背负这满满的负罪感!内心深处其实知道自己应该干什么,每到深夜我都在思考自己到底要怎样,可是第二天又是老样子!……这样一天天的过去,最后就到了复读的地步了!!! 随着自己的浪荡,和假期的放松,过了有大半年的时间,自己也感觉好多了。开学前一天,我告诉自己,一定要努力,不能重蹈覆辙。开学前两天还可以专心,可是,怕什么来什么,自己越告诉自己要努力,不要重蹈覆辙,可越是有以前的感觉……于是我便意识到我的这个问题不能再拖了,一定要得到一个解释!!!经历的这些,这个感觉,让我都不知道自己到底活在自己的思维中,还是活在现实中!自己对自己的梦想,甚至热枕都不那么强烈了!…… 我一直想知道这到底是怎么回事,一直希望可以有一个解释。(这个感觉就像是丢了1000块钱,很在意,但是你告诉自己,丢就丢了,再在意也回不来了,调整一下可能好点,但是舒服过后,你还是回因此心烦,甚至过了好长时间,想起来还是不爽,当一直处在这种不爽中,就是我的感觉了!!!) 我真心希望得到帮助,真心希望可以对自己经历的有一个合理的解释!!!!! 由衷的感谢您!!!
(匿名)
女 其实心理问题已经存在很长一段时间了,一直没能得到解决,来这里也只是想碰碰运气,希望能够得到解决。 我15年参加的中考,成绩很好,略有失误,但还是我们学校第一,我初中并不是特别好,其实中考成绩在全市已经排到一百八十左右,仍旧很顺利地上了当地最好的高中。高一对我来说特别不适应,感觉找不到人生的意义,我不知道成绩好有没有用。 我是一个特别懒的人,从小到大的老师都是这么说的,初中班主任认为我是靠着小聪明才取得这么些好成绩。初中的时候学习特别有干劲,那时候住在家里,我妈在我的生活里其实扮演了一个很重要的角色。但是高中需要住校,不能每天见到妈妈。我知道不应该过于依赖她,但是我觉得她能够开导我。但她因为我反复的抱怨,已经开始厌烦。 不想上学,或者说不想那么辛苦的学习。我第一学期几次月考成绩其实都不错,但是对自己仍旧没有信心,怕学不好。我很清醒,但同时又特别迷茫。还有三天开学,厌学情绪又来了。我有点悲观,一个人可以抑郁很久。 其实明明挺优秀的,不知道为什么没有自信。总是担忧成绩。我们开学就有一次考试,寒假作业来不及写,我就抄了一部分,特别心虚,我怕会影响我的成绩,然后一蹶不振。其实我清楚成绩不会因为几道习题而如何,但仍旧担心。复杂的矛盾心理。 悄悄说一句,因为我长得还可以,班里有几个男生喜欢我。表面上和别人处的都不错,挺外向的,但是就是没有信心,对未来迷茫。 希望可以得到帮助啊,讲真。
(匿名)
女 我现在高二的学生,成绩连一个二本线都上不了,一直在班里的10-25名之间徘徊,我属于住校生,星期天的下午到星期五都在学校上课。星期六放假在家,没有补课。可是我在学校有做作业的时间,但是感觉堆积了好多作业,不知道从哪里开始做,就不想做,就一直玩,回家也好像得了嗜睡症一样,随时随地都只想睡觉,没有一点自控力,天天在家睡,考完试一看卷子就知道自己明明可以,却因为粗心丢分。周围的朋友的成绩都比自己好点,好像我又有点和她们攀比的心,但我自己都在努力不去攀比,最近也总是只想玩,不想学习,十分焦躁,说放松一下吧,可是时间不等我啊。就算放松了也只管一两天,别人怎么激励我也没用,我也很烦现在自甘堕落的自己,可就是这样恶循环啊!
(匿名)
女 我是一名大三的学生,其实上个学期一直到期末都好好的,但是放了个暑假,就感觉什么都不好了,上个学期,谈了个男朋友,我们特别幸福特别快乐,感觉每天做事情我都特别开心,每天很努力的学习,也很会打扮自己,还每天运动,是朋友们的开心果,可是暑假待家里太久了吧,又因为要考证,真的特别心焦,我是特别容易胡思乱想的人,前不久,因为自己心态不好,我和男朋友分手了,想着不谈恋爱我就可以好好学习,这段时间,大概这两个月吧,每天总是想着乱七八糟的,家里有三个孩子,我是长女,爸爸妈妈身体不好,家里条件也不好再过个一年,就要踏入社会了,我觉得自己应该就要挑起这个家,但是我真的什么都不会,我很想静下心来学习,但是我就是学不进去,一天到晚不知道在想什么,时好时坏,夜里经常失眠大概一个月了,真的好烦躁,爸爸妈妈也不理解我,觉得我这个年纪只要读读书就好了,没有什么压力,但是我觉得自己真的压力特别大,还有一个月就要考教师资格证了,但是我真的一点都没来得及准备,本来国庆是想放假回家休息休息,但是发现回家以后,更加害怕,我又想一个人待学校静静,哎哟,发现自己老是犹豫不决,我才二十几岁,就感觉人生没有希望了,朋友约我出去,我也不想去,就想一个人待床上,什么都不做。我该怎么办,真的,好累,还有,我真的很想忘记前任,我都不知道为什么自己会变成这样,我和前任分手,一大部分原因是因为自卑,唉,觉得人活着好累,我该怎么办,我真的很想振作起来,我不想活在自己的世界里,我也和朋友聊过,但是不能总和朋友抱怨吧,好难过啊,每天都不开心。我该怎么办?
(匿名)
女 我高三生,难以集中精力去学习,易走神,很容易想一些有的没的事情。难以及时平复自己的心情。一些事情,一些歌什么的很易在脑子里形成循环猛的想那种,像强迫一样。有种想停又停不下来的感觉。我觉得这样子很痛苦。很想做那种该专心的时候专心,该玩的时候玩的很开的那种人。可是往往都是玩的时候想着一堆作业。写作业的时候又觉得想去玩。我该怎么办?看过一些鸡汤一些高考逆袭呀,如何培养专注力的方法什么的。看的时候斗志昂扬可以好像就做不下去了。很想很好的努力把握最后的时间,可是身体上和心理上好像不大好。做了很多完美的计划,说要怎样怎样,可是做的时候又因为一些原因无法达成。什么不赖床啊,哪时候写完作业的。这样的状态下去,我很担忧。看着别人都在努力,都在进步,而自己只能干着急。再加上和父母由于一些问题啊,人际关系方面的问题什么的,会影响我,我不知道怎么办。如果你能帮助我,我很感谢你。
(匿名)
女 我很想好好学习,但是管不住自己,不想听课,可是浪费时间后,心里又特别难受,因为自己成绩差,感觉低人一等,好像父母都要放弃我了。每天无精打采,提不上劲,一点都不高兴,有时候觉着自己真的没救了,连自己都在放弃自己。自从上了高中,面对的是无限黑暗,没有希望。经常走神,脑袋里一些乱七八糟的东西。无名的暴躁和烦恼,没有任何动力,想学,但没有方向和目标。感觉自己已经得了精神病。没有一个可以倾诉的对象,大家都不听我讲话,没人安慰我,我只能自己对自己发火。经常觉着活着有什么意义。
(匿名)
男,24岁, 相亲多次失败,有我拒绝的,也有拒绝我的,之前谈了一个大概维持了1年,现在好无奈,转眼年龄又慢慢的大了,心情也不好,快抑郁症了,不知道到底是什么原因?
男,25岁,最近遇到一个四川女孩,很文静,我心动了,但加了微信得知,对方家境挺好。而想到自己,虽然现在工作是国企白领,但我是农村出来的,除了长得高,其他一无所有。这样门不当户不对,家庭背景,教育背景不一样。心里充满了畏惧,想试一试,但又怕受到伤害,不该如何是好。
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女 我现在的学习状况很糟糕,一读书就觉得自己会走神,一做作业就会烦,而以前的自己把学习当作一件快乐的事情,整天过得很开心,以前不在意成绩,而在乎的是自己获得了什么知识,过得充实不充实,而在我浑浑噩噩地过了一个月后,我的考试成绩是我们班第三,史上新高,之后我的学习越来越糟,现在要中考了,压力很大,我已经想这件事想了个把月了,还有二十来天失眠,我自己知道不去想就好,可忍不住去想。我现在想找能够让我信服的理由:高一占了高考内容的70%,有什么理由让我放下学习,去调节自己的心情?再说,我找过学校心理咨询室的老师,找过班主任,找了很多同学谈,都没有用,现在做题错误率高的可以,我都为此哭过好几次了。现在最爱和以前的自己作比较,以前心地清净做事淡然,而现在心里特别地躁,以前有什么烦心事分分钟忘记,以前可以分分钟睡着,现在翻来覆去睡不着……我讨厌现在的自己。我该怎么办?
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