王晓光心理咨询师
45岁
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问
心理医生在线咨询你好
匿名
2015-06-10 20:21:09
抱抱TA
专家您好!我是一名35岁的女士,现在一家国企做管理工作。之前工作一直得到各位领导的一致好评,去年这个时候被提升为科长,当了科长以后,压力很大,今年的工作更是难开展,现在我每天心情都很沉重,回到家里满脑子都是工作,心口总觉得有块大石头堵着,吃饭也没有胃口,我是属于性格看着外向,实际上比较内向的人,不太会说,但是,工作上干活很认真,很细致,领导交代的工作都能干好,尤其是熟悉的工作内容。哪怕自己多干点,我都没问题,就是不太会管理下属,不知道该怎么分活,情商比较低,做事情总是犹豫不决,性格比较柔弱,我觉得我太不适合当领导。我想找领导说不干了,想当个普通的员工,现在太操心了,关键是觉得自己担任不了这个职务。我该怎么改变现在的这种状态啊? 除此之外,还有一点,我之前的科长和部长对我现在的职位晋升当时都给予了不少的帮助,我另一方面又不想让他们失望,尤其是我原来的科长,现在刚调去其他地方挂职锻炼,这段时间再难我也要撑下去,我想要不等他明年过年回来后,我就提出辞职,我很纠结,每天都在这种情绪里面,我真的很难受。
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郭林生
你好
赖巧珍心理咨询师
你好
赖巧珍心理咨询师
你好
匿名
你好,能帮帮我吗
陈明心理咨询师
你好,工作主要的压力是什么方面呢?人际关系,还是事物性问题?
陈明心理咨询师
你好,我可以咨询你的问题,会有很好的效果。
李丽 心理专家
你好
郭林生
在你初次被提升的时候,肯定发生一些思想的变化,这个变化和你本有的一些始终没有解决事情连接在了一起。有这方面存在颠倒,做事情成了解决情绪方式。然而,越是如此反复情绪也被加强了,做事的目的被否定了。这里面有很多错位的地方。
郭林生
全面分析,看清楚了,观念也就自然扭转过来了,然后再运用情绪加强的规律,便可以快速解决。
郭林生
点击我头像,加个关注私聊吧。
陈素娟心理专家、畅销书作者
工作职位的提升,让我们心里压力非常大,导致了我们自己你自己内心的自卑涌溢出来,现在的问题就是,我们不知道自己能否可以应对眼前的工作非常的焦虑。
陈素娟心理专家、畅销书作者
我可以帮你职业减压。
心理情感专家孙茹
你好,我在企业做心理顾问可以帮到你,欢迎电话详谈。
史丹凤心理咨询师
你好,新工作的压力来至哪里?自己了解吗?
张柏和婚恋专家*心理专家*催眠师
加关注,私聊,具体系统咨询。你愿意和我说说你的心理困扰吗?
李冬
工作有变动时,难免都会有些心理方面的变化。你的提升带给你人际关系,还有工作安排和规划方面的变化,一时难以适应。别着急说自己做不了,说不定你能做的比别人都好。
胡旭婚恋情感咨询师
你好。
胡亚娣 心理专家
你好,你的压力来自哪里你自己知道吗
胡亚娣 心理专家
可以具体电话咨询一下
王宇 心理专家
您好
W...
怕自己做不好,辜负领导期望
李菊婚恋心理催眠专家
你好
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