男 你好， 我有点心理障碍，14年的时候学美容手法，然后老板检验我手法的时候，一紧张，手抖了。后来给客人做手法的时候也抖，那段时间冰桶挑战比较火，就是关注渐冻人的那个公益活动，我一度怀疑自己得了帕金森，那个工作做了半年，但是手法做的少了，主要是销售，但是还是有手抖的现象。 后来15年换工作，不做技术类了，就没关注过这个问题，也就慢慢淡忘了。 可是今年公司又让我做技术，而且是打针，就是美容针，然后手抖的问题又有了，而且很严重，我给朋友做的时候也会抖，但是当旁边没人在看的时候，虽然也会紧张，但是控制的会挺好，一旦旁边有人看，就手抖，明显的手抖，其实我已经操作很多了，理论技术很好，但是每当真正要操作的时候我就会想会不会又手抖啊，然后真的就抖了。 现在这个问题困扰我太严重了。 以前比如上台演讲紧张的时候可能也会发抖，但是能控制的看不出来，可是细微的动作就有点控制不住。 我这是属于什么情况啊？

女 不知道为什么我上班的时候手老是会发抖这让我心里很不舒服 (匿名)

女 我20年前从事护理工作，当时就有给熟人输液打针手抖的毛病，后来去了心电图室，但不是因为手抖。只要是去一个人多的环境就情不自禁的紧张，比如同学聚会，有好久不聚的同学，比如家庭聚会有熟悉但不是很亲密的家庭成员，刚坐下来，都不敢端杯喝水，手会抖的很厉害，小的酒杯都端不住，喝点酒会好些。还有写字，有我的亲人看着没关系，完全陌生也好一些，最怕的是熟人，拿起笔，手抖的写不上来，尤其是有表格的，我尽力控制，要一笔一划的写，笔画都是扭曲的，就写自己的名字，都会因为太用力，觉得胳膊肌肉酸痛，我想问问应该怎样治疗？我是应该回避呢，还是应该多在别人面前去尝试。但我自有这种情况我就拼劲全身的力气去努力，结果还是失败的。求治疗方法，多谢！

女 我上班害怕别人看我做事，看我做事手会抖，不知道是因为焦虑而手抖，而是因为手抖才焦虑

男 我是一名医务工作者，但是每次只要有人看着，给患者抽血或者做什么精细的事时候，手就抖得不行，自己做事绝不会，我知道是心理问题，但是感觉很难克服，求过来人指点一二。

女 现在29岁，很小的时候就有人说我手抖，越长大约严重了，现在有人看着的话写字吃饭都抖，很苦恼，是心理问题吗，有没有治好的？？ (匿名)

女 我们俩个分手半年了，他也有女朋友，他总是说他对不起我，说会一直帮我，他总是时不时给我聊天，而且很关心我，他心里还有我吗

女,跟老公恋爱3年半 领证3个月。他出轨了。恋爱期间异地多，他经常出轨。老公单亲 母亲早逝 父亲管不住。姐姐姐夫很宠爱。我该怎么办 我很爱他 很想好好在一起，我从小家庭幸福。工作学业完满 本该有一个美好的仕途与家人介绍的完满婚姻 但是我毅然放弃选择回老家嫁给他，可是他脾气暴躁婚后并不改善，打我好几次 每次都遍体鳞伤 然后必须求他，事后他后悔打我，却也不会怎么关心 可能与家庭环境有关 他很自私 不管任何人的想法 遇到新鲜感的姑娘就算我发现了 也一定要搞定。但是我知道我们感情很深。这次是他婚内出轨 并且没有办酒席和婚纱照，我很不甘心 他买新车买车险认识的女生一周就上床了 并且百般骗我找时间与她约会，大家都说他是新鲜感 可是我无法忍受，却又想挽留。于是我和朋友跟踪他 他发现了 第一时间去跟姐姐姐夫诉苦。说我的不好 我该怎么办？？他在外人眼里无所不能有钱有关系，但是我非常了解…我倒贴宠他已经习惯。可是我总觉得他会变 我应该怎么办 (匿名)