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匿名
2016-05-14 21:05:46
抱抱TA

女,28岁,十项症状自评量表SCL90结果3.71。抑郁自评量表,测的是重度抑郁。不知道自己该怎么处理现在的生活,好累,最亲的人也是让我最累的人,无法沟通,什么事都自己忍着,觉得自己无法承受。想全身心投入工作,但结婚生小孩,四年没有上班了,根本没有融入社会的自信和能力,特别无助。父母、公婆、丈夫、亲友,觉得他们好多矛盾,她们都好有道理,我根本处理不了,这些关系真的疲于应付,觉得随时会崩溃,无处倾诉。没人理解,自己总想逃,却也无处可逃。我现在有颈椎病、腰椎间盘突出,生气激动,就会头疼,睡不着,胸闷气短,觉得吸不上氧气。我该怎么办?我的精神是否有问题

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  • 康建萍咨询师的头像 康建萍
    你好
  • 李丽咨询师的头像 李丽
    您好美女
  • 徐惠泉咨询师的头像 徐惠泉
    你好
  • 胡亚娣咨询师的头像 胡亚娣
    您好
  • 徐惠泉咨询师的头像 徐惠泉
    很为你但心,建议及时心理治疗
  • 胡亚娣咨询师的头像 胡亚娣
    状况不太好,建议系统心理咨询
  • 司淑莲咨询师的头像 司淑莲
    你好
  • 宫学礼咨询师的头像 宫学礼
    你好
  • 徐惠泉咨询师的头像 徐惠泉
    很愿意帮你
  • 李军咨询师的头像 李军
    你好,你的问题较严重,建议及时咨询调整
  • 李军咨询师的头像 李军
    你好,你的问题不是几句话就能说清楚的的, 老师需要详细了解你的情况,分析原因,才能找出解决方法。如果你信任我,点我头像,再点图文咨询,与你私聊好吗?给你留言了。
  • 匿名 匿名
    我好紧张,有办法自我调节吗
  • 王旭东咨询师的头像 王旭东
    有的,可以点击我的头像关注我私聊详谈
  • 任海涛咨询师的头像 任海涛
    您好
  • 朱利生咨询师的头像 朱利生
    你好,此类问题如果靠自我调节可能比较缓慢,并且也不知道个人的调节能力怎么样,所以最好预约一次正式咨询,以便进行有效的疏导,尽快解决痛苦的困扰。
  • 张敏咨询师的头像 张敏
    你好
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 王薇咨询师的头像 王薇
    你好
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