女 焦虑情绪怎么办吃药没啥用怎么办，睡眠质量好差好烦，害怕独处怎么办 (匿名)

女 最近情绪经常不稳定，觉得自己有焦虑症 (匿名)

女,不确定是不是有抑郁症，但是情绪特别不稳定很焦虑，而且轻易跟身边的人发火

女 最近几个月特别焦虑，经常发脾气，想哭，想死

女 最近一直心情不好，焦虑，晚上自己呆着容易哭，一回家就把自己关起来，经常动怒。我是不是有抑郁症。 (匿名)

女,28岁,你好，感觉自己特别焦虑，经常失眠脑子里爱胡思乱想，而且老往坏处想。情绪特别不稳定。易怒。

女 我本身就走中度焦虑症 两年了吧 一直在吃药缓解身体症状 最后这段时间身体症状除了心慌紧张之外 基本上就没什么了 所以就没吃药 但是我感觉我的心理状况不是很好 我会胡思乱想 怕死 还经常对我男朋友发脾气 他一点小事做不好 我就会骂他 我还莫名其妙的烦他 老是对他生气 然后还出现了选择困难症 已经对我的生活造成了困扰 该怎么办？？ (匿名)

女,29岁,有抑郁焦虑情绪，五一放假期间去医院开了些抗抑郁的药。除了睡眠有些改善，感觉还是会焦虑，有时候会很暴躁想要发火摔东西。有没有什么好办法能缓解，有心里老师能帮助我吗？

男 特别自卑没自信，不会表达，很容易尴尬，特别想交朋友，又不知怎么交往

女 老公和我离婚两个月后，复婚了。但在复婚后我才知道自己一直被他骗，原来他早在离婚前就出轨了，我还一直相信他，复婚两周后，他又想方设法逼我离婚，后家人劝说，他答应今后与我好好过日子，但我一想到他的欺骗，威胁，恐吓我就要崩溃，很难再回到从前，现在我不知道怎么办？ (匿名)