女 老是自卑，缺乏自信心。之前一直在国外做服务生，薪水也高。回国后感觉很迷茫，觉得找不到适合自己的工作，工资低的不想干，高的干不了。还在意别人的眼光，要强。老公把赚的钱都投资了，现在花钱是精打细算。每天心情很压抑，一点也不快乐 (匿名)

女,28岁,我每天身陷深深的自卑之中：毕业于好大学，现在却在家待业，原因是我父母一直希望我开一份安定的体制内工作，我一直会满足父母的期望，并且觉得这也是主流的路线，所以一直坚持考，但是每次都是各种不同事情，同感和我擦肩而过，现在每晚失眠已经感觉消耗过度，不知道何时是出头之日，不知道自己怎样才能给自己一条出路

女 从小很不自信，现在毕业三年了，又没有工作了。害怕见任何人，害怕收到任何人的消息。还欠了很多钱，但是又不敢去找工作，觉得干不了任何工作。每天一个人在屋里呆着，不知道该怎么办？ (匿名)

女,26岁,我是一个一直都很自卑的人，因为我小时候家里穷，爸爸妈妈都是下岗工人，爸爸后来开黑车出租，妈妈在菜市场卖东西。我们家也不是城里的。一些一直都让我很自卑。我总觉得自己不好，很努力的去改变自卑，我现在是在北京读在职研究生，在公司做了项目经理。但是我总觉得自己不好，比如不如人家正规的研究生学历高，职场职位也不太高，比我高的还有那么多人，我工作能力也不是太好。好多人都说我长得挺好，但是我总觉得自己长相还有缺陷。我为了摆脱自卑，还自己开过公司，后来失败了，更自卑了。老师们，我怎么才能自信呢 (匿名)

女 我这个人比较自卑，别人能做到的事，而我却什么都做不好，我连那么一件小事都做不好，真的太笨、太没用了，简单的事情都不做，我有时候甚至想过去死，我不知道该怎么办，完全没有方向感！你能帮帮我吗？ (匿名)

女 自卑，做事没动力，影响我的正常生活，不知道怎么办才好，不敢面试找工作 (匿名)

女,33岁,今年33岁，未婚。大概是初中开始吧，变的自卑起来。特别是高中阶段，整个人都不好。直到现在，当初的影响仍然在。现目前，对自己的事业和生活都感到没希望。不知道该以怎样的方式生存 (匿名)

女 之前找工作，找了好几个，然后都做两天没做了，其实是太怕了，感觉做什么都不行，感觉自己没能力，都是自卑的原因吧，也对未来很迷茫。我真不知道我喜欢做什么，能做什么。很压抑。可是我受外界影响，看到别人都有工作，就我没有，我感觉我被刺激了，也想想工作，虽然还是怕自己不行，但我努力去找，然后这几天都没找到工作，现在这个时间段感觉工作难找，，，我很压抑！！！感觉被社会抛弃了，，，怎么办，想哭了

为什么我的笑容很僵硬，没有以前那种豪放的笑，现在别人看见我笑面部也会变的僵硬。我很苦恼

女,不知道为什么和爸妈中间总有一种隔阂，有时候很想和爸妈聊聊天什么的，可总是找不到话题 (匿名)