陈健英心理咨询师 40岁
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精神科医生能做心理咨询吗
匿名
2016-05-21 07:27:34
抱抱TA
女 有一次逛街回来,晚上回到家很累,身体很虚弱,突然感觉内心烦躁不安,觉得灯光刺眼,看什么都不顺眼,我的思维把我往一个死角逼,有种失控的感觉,特别害怕,我想控制思维不要逼自己,可是没用。就像进入了一个看不见能量漩涡,那种恐惧现在想想还心有余悸,如果可以去体验当时的那种感觉,还是会陷进去。这是咋了?
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