男,25岁,我从小就很自卑，长大后更加自卑，我以为找到一个漂亮的女友，我会自信，相反，我还是自卑，我有车有房，但是是父母给的，我还是自卑，也许那些不是我努力得来的，找不到存在感，所以我自卑，我对自己的长相不满意，我总会认为自己没有一点优点，别人在正确的事情我否定后，我总是怀疑自己，我现在会怀疑有哪个心理医生能够对我有所帮助，我猜没有，所以简单在这提问而已

非常没有自信，很自卑。从小因为丑被欺负的很惨，现在虽然见小时候的朋友都说变漂亮了还是觉得自己丑，而且不敢直视别人眼睛，认识很久的人也是不敢直视，一直视就不会说话了。做事也总爱往坏处想，被朋友多次说我负能量太多了带的她们也很沮丧，总觉得想的越好跌的越惨。男朋友大我8岁很爱他，对我也特别好，但一直交往不敢给父母说，怕他们不允许怕他们生气，他说如果我在这么没自信真的就想分手。我男朋友真的很好属于特别有自信特别阳光那种我朋友都说他是智商情商都高那种就是长得比实际年龄老，他人缘太好了每次见他朋友都特别没有自信，他特别努力让我变自信，可我还是特别自卑，每天还给他说……甚至有时候总想自己为什么要做某件事为什么要说某句话然后又想到对方因为那些怎么看待我而哭。我因为自卑加上总无疑传播负能量已经失去一个很好很好的朋友了，我不想因为这个和男朋友分手，我试过好多方法了还是没有自信很自卑，真心求变自信的方法。 (匿名)

男 我心里不自信，主要事情是不会与人际交往，没有什么自己吸引力，不知道如何异性说话，成为我女朋友， (匿名)

男 我是一个时而自信 时而自卑 又有时候能很好出来人际关系 有有时觉得沟通障碍的人 今天23岁 家里对我抱有很大的希望 但我觉得我能力有限 或者说 我没有勇气反抗 拒绝父母的要求 和别人对我的要求 觉得自己挺能干的 可不能把握重点 ， 总觉得我做事做人都是反的 老是错，还是不够坚定自己吗 还有 脑子像浆糊 没有了以前清晰 还有 我是神经衰弱

男 总是不够自信，经常无故的把自己孤立起来，不敢过多的与他人接触

女 为什么总是对自己不自信。不管是相貌身材还是一切。都不自信，特别是面对自己喜欢的人的时候 (匿名)

男 我没有自信心怎么办，感觉做什么事情都做不好。请各位老师，给点实际的建议 (匿名)

男 没自信 不爱讲话 有时候会感到紧张 感觉自己很渺小 感觉不被她人所喜欢 自我保护欲很强 (匿名)

女 女，向一个男生表白了，我问他你喜不喜欢我，他说不知道，叫我猜，我说不喜欢，他说我倒是什么都没说，你慢慢猜，他喜欢我还是不喜欢呢？

女 每次做事都很怕，然后在那件事情之前就会一直怕，心理就会乱想，越想越怕，我求助过家人老师同学都不行。我该怎么办 (匿名)