男 男 我知道生老病死是自然规律，每个人都会死，谁也无法抗拒。可是一想到几十年后自己将在世界上消失，还是恐惧得要发疯。想到世界上曾经有那么多古人生活过，但最后都消失了，好害怕。想到自己死后千千万万年的时间里再也没有我了，我再也不知道这世界的样子了，好害怕！ 　　　 　　　我是多么喜欢这个世界！我多么不想离开啊！可是我知道我不可能永远活在世界上，好害怕！ 　　 　　　　我现在不知道怎么才能叫自己不要去想有关死亡的问题，吃不下睡不好，老是觉得人生没有意义，因为死后就什么都没了。 　　 　　　　我该怎么办？我该怎么办？我真的不想每天都在恐惧中度过！我该怎么才能摆脱对死亡的恐惧？ 　　 　　　　我好痛苦，真的好痛苦！ (匿名)

男 我从小就害羞，然后天天喜欢思考问题。小时候我想到了死，然后我就不断地作呕。直到如今，我真的很怕死。每天夜深人静的时候我一想到，我就不断地吐。我在想既然终有一天要我死那为什么要我生，我很怕死亡后无尽的黑暗，还有我的家人我好怕失去他们。有空我就想到这些。然后我觉得生活没希望。

女 我们每个人都是总有一天会死掉的，但是我不知道大家想过没有，如果死掉以后就真的和生物学上讲的：死掉了人就可以去火化，人的很多细胞都会分散和死亡，人埋在土里，就变成一些物质在大自然中。这样的话，没有灵魂，你将不复存在。 我一个人在晚上睡觉的话，有时看着黑漆漆的夜，就会想，人死了怎么办？好可怕d(ŐдŐ๑)！未来的高科技，未来的一切，都将消失，而我这个人，则会化为大自然的微小量子，十年，二十年，三十年。。。以后的以后，便再也没了我这个人，没人再记得我了。现在明明很好的生活，可是，如果多年以后，我躺在病床上，呼吸困难，白发苍苍，死去的那一刻，回是什么感觉呢？死了以后我会怎么样呢？死真的很可怕！ 而我们大多数人都避免考虑死这个问题，都说活在当下，可是，死总会来的，不考虑死，岂不是在逃避死亡吗？人们就在麻批自己，让自己开心，而死这个问题，人们已经陷入了恶性循环，用活在当下来麻痹了自己。 总之我说这些语无伦次，爱看就看，我反正偶尔会想到这些，很可怕，我会大哭，然后感觉严重缺乏安全感，背后凉凉的，死这个问题真的让我感到很可怕。 这个是我复制的，但是和我的感觉一模一样，我该怎么办？ (匿名)

男 男 我们每个人都是总有一天会死掉的，但是我不知道大家想过没有，如果死掉以后就真的和生物学上讲的：死掉了人就可以去火化，人的很多细胞都会分散和死亡，人埋在土里，就变成一些物质在大自然中。这样的话，没有灵魂，你将不复存在。 我一个人在晚上睡觉的话，有时看着黑漆漆的夜，就会想，人死了怎么办？好可怕d(ŐдŐ๑)！未来的高科技，未来的一切，都将消失，而我这个人，则会化为大自然的微小量子，十年，二十年，三十年。。。以后的以后，便再也没了我这个人，没人再记得我了。现在明明很好的生活，可是，如果多年以后，我躺在病床上，呼吸困难，白发苍苍，死去的那一刻，回是什么感觉呢？死了以后我会怎么样呢？死真的很可怕！ 而我们大多数人都避免考虑死这个问题，都说活在当下，可是，死总会来的，不考虑死，岂不是在逃避死亡吗？人们就在麻批自己，让自己开心，而死这个问题，人们已经陷入了恶性循环，用活在当下来麻痹了自己。 总之我说这些语无伦次，爱看就看，我反正偶尔会想到这些，很可怕，我会大哭，然后感觉严重缺乏安全感，背后凉凉的，死这个问题真的让我感到很可怕。 这个是我复制的，但是和我的感觉一模一样，我该怎么办？

我一直害怕死亡，想着总有一天死亡会到来，害怕死亡后自己消失在这个世界上，不能呼吸，不能动，哪怕一丝念头都没有。我害怕某一天我突入去世，一切的一切都没了，无论现在还是以后拥有什么，到最后死亡的时候自己一无所有，陷入无尽的黑暗，没有了意识。想不明白人活着到底有什么意义，到头来不过是做了一场梦而已，梦的终点是无尽的虚无，无尽的黑暗，自己什么都没有了，每次想到这些我都呼吸困难，魂不守舍，晚上也睡不着。有什么办法吗

女 我们每个人都是总有一天会死掉的，但是我不知道大家想过没有，如果死掉以后就真的和生物学上讲的：死掉了人就可以去火化，人的很多细胞都会分散和死亡，人埋在土里，就变成一些物质在大自然中。这样的话，没有灵魂，你将不复存在。 我一个人在晚上睡觉的话，有时看着黑漆漆的夜，就会想，人死了怎么办？好可怕d(ŐдŐ๑)！未来的高科技，未来的一切，都将消失，而我这个人，则会化为大自然的微小量子，十年，二十年，三十年。。。以后的以后，便再也没了我这个人，没人再记得我了。现在明明很好的生活，可是，如果多年以后，我躺在病床上，呼吸困难，白发苍苍，死去的那一刻，回是什么感觉呢？死了以后我会怎么样呢？死真的很可怕！ 而我们大多数人都避免考虑死这个问题，都说活在当下，可是，死总会来的，不考虑死，岂不是在逃避死亡吗？人们就在麻批自己，让自己开心，而死这个问题，人们已经陷入了恶性循环，用活在当下来麻痹了自己。 总之我说这些语无伦次，爱看就看，我反正偶尔会想到这些，很可怕，我会大哭，然后感觉严重缺乏安全感，背后凉凉的，死这个问题真的让我感到很可怕。

女 女，28岁，最近几天，我特别恐惧死亡，想到以后死了，就再也不存在了，跟这个世界告别了，我的亲人孩子都会这样，我就特别害怕，不知道人活着到最后灰飞烟灭有什么存在的意义，想想心里就发慌，全身发麻，好害怕中途病死，我也明白生老病死，是人无法抗衡的，可这种恐惧总是存在，我也试图说服自己害怕为没用，是没法避免的，可是总是控制不了这种恐惧的心理，这已经影响到我的正常生活了，请求帮助！ (匿名)

男 男 我对死亡非常恐惧，总是去想死亡后的样子，死亡后精神思想都没有了，在世界上做的任何事情都没有了意义，我认为死亡的感觉就像熟睡一样，没有任何感觉，也或者是想象出生前的样子，总是想长生不老，不知道人在这个世界上的意义，既然要死亡，为何要出生，白天心情要好一点，每天晚上心跳都会加速睡不着，越不去想就越会想到，总觉得人生十分的短暂，虽然还有很长的路要走，却每晚过得很艰难

男 我喜欢一个女人但是比我大19岁我19她38

女 我们交往5年了，我是一名大学生，我男朋友很早就不上学了，我们是通过网上认识的，后来见面了发现人挺好的就在一起了，这么多年都感觉不错，可能因为时间长了吧，我们之间没有那么多甜言蜜语了，他对我的关心我也感觉很少，有的时候挺难过的，就在今年过年的时候，他和她上学时候的前女友好了，那是过年之前前两天，我知道后发了疯一样来找他，心就像碎了一样特别的疼，我努力的恳求他别离开我，在车站的时候他答应了我说好好的，可是回家了之后他反悔了，我继续求他挽留他，可能他也放不下我吧，我们和好了，今年我说我想报专升本，他说还要两年我不想等了，过够了现在这样的日子，当时我特别难受，可是又有什么办法呢，于是我提出了分手，之后她在没联系过我，我总是进他空间 给他留言 发他QQ 我放不下他 ，可是他说不会像上次一样了，他会找一个更适合他的，我觉得他还是爱我的，我们出去玩的照片他都没删，我给他留的言也没删，可他就是不接我电话，还说不管能不能在一起 他要找一个更适合自己的 ，我听完特别伤心，昨晚我进他空间，这五年他发的关于我的说说，当时我没来的急评论的，我都补回来了，我现在特别迷茫，我就想知道我到底该怎么做，我的心像针扎的一样难受。有谁能帮帮我？谢谢你们