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匿名
2016-05-24 18:30:46
抱抱TA
女 怕黑是因为极度没有安全感吗 我是一名高中生 ,每次自己在家的时候就会感到心慌 到晚上就特别害怕, 在没有光的地方基本动不了。 在家晚上自己睡觉必须要开灯 ,以前开一个小灯就不怕了, 现在要把屋子里三个灯都打开还是睡不安稳 ,必须要有人陪我睡才能睡着 有的时候到了晚上就兴奋 三四点钟似睡非睡甚至还会出现幻觉。已经严重影响到我的生活了。我该怎么办
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获得公益心:
司淑莲
你好
匿名
您好
王旭东
你好啊
庞守仙
神经有些紊乱了
方继辉
你好
司淑莲
调整心态吧
庞守仙
一般怕黑 独自一人不敢睡 是胆小的症状
庞守仙
可是你严重到必须有人赔,就是心理问题了
庞守仙
可以积极的暗示自己 来调整一下情绪吧
匿名
那我该怎么办呢
匿名
那我该怎么办呢
李丽
你好美女
张杰
你好
王旭东
这样的情况多久了?好像是焦虑引起的恐慌。
庞守仙
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陈志显
你好
龚小岚
你好
王国华
你好
胡亚娣
您好
史丹凤
你好!
朱利生
怕黑主要是缺乏安全感
匿名
已经半年了
王旭东
需要系统的心理治疗了
王旭东
黑暗象征未知的情景,其实主要是焦虑
匿名
阿
匿名
这样啊
匿名
那我该怎么调节呢
王旭东
点击我的头像私聊详谈吧,以便更好地帮你
王旭东
需要探寻焦虑背后的动机,然后经过疏导就能解决了。
任海涛
您好
张银玲
你好
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女,从小开始怕黑 长大后因为发生一些事情 特别怕黑怕鬼 夜晚不敢关灯睡觉 开灯也需要有人陪同 或喝醉或等天亮 噩梦特别的多 有时候会半梦半醒感觉旁边就有脏东西 然后开灯也无法入眠 心特别慌 心跳加速 一个人上厕所也会一直颤抖 想走出这个阴影
(匿名)
女 晚上怕黑…从小时候到现在…一个人不敢关灯睡觉…
(匿名)
女 我从小就怕黑 现在看完恐怖片 就是大白天一个人在家也会害怕 怎么办啊 晚上下班回家需要人接送 麻烦别人也可烦自己这样 应该怎么办啊 我也不是太相信鬼神之说但就是害怕 而且现在晚上老是做梦 不是噩梦但影响睡眠质量
男 晚上睡不着,关了灯之后总感觉我背后有人,我眼睛前面也有人,其实我总结了一下,我真的没有安全感,当我家人在家的时候我觉得有一点安全感,然后我就能入睡,但是我今天晚上一个人也不在家,所以我一关上灯,或者闭上眼睛,我就觉得害怕,只能拿起手机看,可能这和我小时候有关系,因为6岁的时候,我家长都去上夜班,家里一个人也没有,我当时就把房门关紧,然后蒙在被子里,久久不敢出来睁开眼睛,我的房间也一直开着灯,直到天亮了我才关掉,你们可以说我胆小,但是我就真的怕黑,一个人没有安全感,我根本睡不下啊。所以我到底该怎么办啊?
女 怕黑不敢睡觉 上网查了基本和黑暗恐惧症的症状一样 比较严重 必须开灯睡觉 影响了正常生活规律 一闭上眼睛就非常的不安 到了晚上总有种不安全的感觉 最近一段时间 开始的 大约持续了三个月左右 忘记是什么原因引起了 希望能得到有效的建议和帮助
(匿名)
女 超级没有安全感 怕黑 家又很偏 连打着灯上楼都怕 老觉得有双眼睛盯着我 走夜路也老觉得有人在跟着我也不敢回头看 躺在床上也不敢向四周看 就是感觉窗户那边或者床边有眼睛在看我 有时候又会很讨厌跟人说话 又怕别人不喜欢我 感觉身边的人都讨厌我想害我 通常睡前突然非常非常恐慌 动都不敢动一下 好像有人在追杀我一样 到哪都是这样 时间长了怀疑自己是不是有病 很累
(匿名)
女 晚上怕黑不敢一个人关灯睡觉,不敢一个人出去
女 从十几岁的时候到现在就很害怕黑在外面天刚擦黑的时候就很害怕总感觉周围都是人就要赶紧回家,然后在家里屋里很黑就心里很憋的慌手会哆嗦总觉得背后有人就想快点去有亮的地方。
(匿名)
女,我不相信任何人说的话,别人只要说话我就觉得别人在针对我。怎么办,我这是怎么了,都已经不能正常的交朋友了 害怕别人骗我
女 爸妈不同意我的男朋友怎么办?我们感情很好
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女 怕黑是因为极度没有安全感吗 我是一名高中生 ,每次自己在家的时候就会感到心慌 到晚上就特别害怕, 在没有光的地方基本动不了。 在家晚上自己睡觉必须要开灯 ,以前开一个小灯就不怕了, 现在要把屋子里三个灯都打开还是睡不安稳 ,必须要有人陪我睡才能睡着 有的时候到了晚上就兴奋 三四点钟似睡非睡甚至还会出现幻觉。已经严重影响到我的生活了。我该怎么办
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