男 晚上睡不着，关了灯之后总感觉我背后有人，我眼睛前面也有人，其实我总结了一下，我真的没有安全感，当我家人在家的时候我觉得有一点安全感，然后我就能入睡，但是我今天晚上一个人也不在家，所以我一关上灯，或者闭上眼睛，我就觉得害怕，只能拿起手机看，可能这和我小时候有关系，因为6岁的时候，我家长都去上夜班，家里一个人也没有，我当时就把房门关紧，然后蒙在被子里，久久不敢出来睁开眼睛，我的房间也一直开着灯，直到天亮了我才关掉，你们可以说我胆小，但是我就真的怕黑，一个人没有安全感，我根本睡不下啊。所以我到底该怎么办啊？

女 怕黑不敢睡觉 上网查了基本和黑暗恐惧症的症状一样 比较严重 必须开灯睡觉 影响了正常生活规律 一闭上眼睛就非常的不安 到了晚上总有种不安全的感觉 最近一段时间 开始的 大约持续了三个月左右 忘记是什么原因引起了 希望能得到有效的建议和帮助 (匿名)

女 晚上怕黑…从小时候到现在…一个人不敢关灯睡觉… (匿名)

女,从小开始怕黑 长大后因为发生一些事情 特别怕黑怕鬼 夜晚不敢关灯睡觉 开灯也需要有人陪同 或喝醉或等天亮 噩梦特别的多 有时候会半梦半醒感觉旁边就有脏东西 然后开灯也无法入眠 心特别慌 心跳加速 一个人上厕所也会一直颤抖 想走出这个阴影 (匿名)

女 晚上怕黑不敢一个人关灯睡觉，不敢一个人出去

女 我是怕黑，一个人在一个房间，晚上基本上就不敢睡，老公经常夜班，我都是整晚整晚熬夜，开着灯也怕，一个人不敢入睡，闭眼都不敢，就算隔壁房间有人也会怕，

女 我从小就怕黑 现在看完恐怖片 就是大白天一个人在家也会害怕 怎么办啊 晚上下班回家需要人接送 麻烦别人也可烦自己这样 应该怎么办啊 我也不是太相信鬼神之说但就是害怕 而且现在晚上老是做梦 不是噩梦但影响睡眠质量

女 超级没有安全感 怕黑 家又很偏 连打着灯上楼都怕 老觉得有双眼睛盯着我 走夜路也老觉得有人在跟着我也不敢回头看 躺在床上也不敢向四周看 就是感觉窗户那边或者床边有眼睛在看我 有时候又会很讨厌跟人说话 又怕别人不喜欢我 感觉身边的人都讨厌我想害我 通常睡前突然非常非常恐慌 动都不敢动一下 好像有人在追杀我一样 到哪都是这样 时间长了怀疑自己是不是有病 很累 (匿名)

女 爸妈不同意我的男朋友怎么办？我们感情很好

男 我家女儿六岁 最近一个月每天上学一到学校门口就哭 不上学。在家问她想不想上学，他说想 可是一到学校就哭的不行 跳舞也不去 (匿名)