男 有时候我情绪很激动，每当做错事到最后才会冷静的承认错误可是已经晚了，我很幼稚一直以为不努力就能有好结果，我脑子能想出很多理由来逃避现实我不知道我该怎么办，我甚至没有一个能说话的朋友，请帮帮我我不知道该怎么做。

男 情绪激动情绪激动情绪情绪激动情绪激动激动情绪激动

男 焦虑情绪怎么克服？，，，，，，，，，

男,28岁,如何克服紧张，内心慌乱的情况，希望得到帮助。 (匿名)

男 怎么？让我冷静下来，我现在的情绪非常的激动。

男 不能激动一激动 (匿名)

女 我是一个比较容易一激动就飘的人我努力克服自己最后都会忘记

女 我情绪激动，该怎样克服？我有抑郁症，该怎样缓解？ (匿名)

女 讨厌与人接触 不论是自己的家人朋友还是陌生人 经常会觉得脾气暴躁 和家人在一起的时候经常在自己的屋子 人一多就会暴躁 多和自己说话会暴躁 不想主动认识新的朋友 现在这样的情况影响了自己的正常生活 (匿名)

女 我的问题主要是关于我弟弟。他大概是初中的时候离开我爸妈去到家乡湖南读书，因为那个时候不能异地高考，我比他先到湖南一年，我们在湖南和我爷爷一起生活，还有我爷爷找的后奶奶。我们和爷爷有代沟，在不怎么说话，我和我弟弟那个时候交流也不太多。那个时候爸妈怕我们无聊买了电脑。然后弟弟慢慢的开始不爱上课，厌学。当然后来不做作业也有被老师狠狠地批评过。到后来就是越来越沉迷电脑。每天就是玩电脑。然后到现在已经过了两三年了，家里想了很多办法都没什么效果，弟弟越来越孤僻，不和家里人沟通，到后来甚至不出门，不和亲戚交流。现在也放弃了学业，在家里还是玩电脑，爸爸妈妈也没有办法。主要他拒绝沟通。而且我们渐渐发现他害怕见人。也不参加任何活动。这种情况该怎么办啊 (匿名)