2016-06-03 18:01:37
抱抱TA
男 刚出院3天然后一上班就紧张 搞到现在都失眠几天了 连出门都怕生了 呆在家里面又想太多
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男 你好 我刚刚换单一个新的工作环境 离家特别远 这几天一直失眠
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男 今年刚刚毕业，工作不是很顺心，然后感觉自己上班没什么价值，老是想换工作之类之类的，晚上失眠很严重。然后我爸最近身体有些不好，我很担心，而且之前买了个房子，那个房贷我现在根本无力偿还，然后就是我爸的精神状态也不好，我该怎么办？ -
女 恐惧失眠;害怕失眠而失眠，时间不到一个月，放假休息就不怕失眠就不会失眠，一到第二天要上班就害怕睡不着没精力上班而失眠 -
男 上班压力好大，每个人都想上位，我只想好好的上班，啥也没有想，毕竟都是拼实力，不行上去了又能怎么样，可以服众？有时候真想打他一顿，最近常常失眠，哎人生啊！！！ -
男 现因疫情，有十多天不出门了。白天对象总是问我一遍啥时候能上班。晚上入睡难，前几天还以为是白天睡觉的原因，现在白天不睡，晚上也睡不太着，睡着了也总是做跟职业有关梦 (匿名) -
男 焦虑，失眠，失眠后不敢上班，调岗后更加不适应，不适应现有的工作环境，一上班就紧张，烦燥，导致晚上又失眠，以此恶性循环，老是想逃避责任，家庭的，工作的。不敢承受面对压力，不敢做决定，杂念多，凡事总往坏处想。 (匿名)
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男 失眠怎么办，一到晚上就恐惧，怕睡不好，耽误第二天的工作！ -
我明天要去上班了，第一天。现在紧张的睡不着，怕自己做不好。 (匿名)
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男 本人去年拿房子 贷款100万炒股亏了80万，家人不知道，不敢告诉家人，每天想到这事 觉睡不着 做事没精神要怎样调整心态 (匿名)
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女 学习的时候总会有不良的情绪产生，准确来说，应该是焦虑吧，很无奈，真的很想全身心投入学习中，可每次都会出现那种情绪 (匿名)
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