女 我今年上初一，期末考后就初二了，我在班里学习成绩一直很好，最低考了第五，校名次最高第一，最低第一百零三，但我总是对考试很紧张，包括未来的中招考试，每次考试都得先去厕所，有点害怕考试。平常总是喜欢看班里一个和我竞争力大的一个女生，晚自习，总是习惯看看她在干什么，自己内心总感觉她很努力，自己没有她强。考前内心总是很担心，情绪不高，总觉得自己快考试了，但似乎什么都不会。复习做数学题时，有的题我没做出来，别人做出来了，内心感觉自己很笨，自己考试不行，就对数学考试很害怕，怕出难题，自己不会。找老师谈过 但似乎没有什么效果，下星期四就该月考了，紧接着就是期末考，自己很迷茫，不知道该做什么，很羡慕别人，一点都不担心。今天刚放假，三天，我不知道该怎么办，怎么迎接考试。我这大家帮帮我种情况是怎么回事，该怎么办？希望 大家帮帮我。我这种情况不是才有，一直都是如此，只不过到初中后更严重了。我在这请求大家帮帮我，万分感谢！ (匿名)

女 我之前总是认为只要我努力，我就一定可以做得到。可是当我几次考试失败后，我就对我自己产生了怀疑，每当到考试时我都紧张,很难去认真思考，手都会出汗。考完就发现那是我可以答出来的，但因为紧张在考试是就不会做了，虽然我也有在考试时对自己说:我是可以的，但都没用。我现在每当考试就很紧张，我很难去答题。希望这个问题可以得到解决，谢谢 (匿名)

女,考试的时候题我会做，但是我根本不知道自己再读什么，看不进去，越是准备了的考试越如此，而且我觉得我的粗心根本都不是粗心，我好像就是做不对，努力去看也看不对，也很焦虑

女 快考试了，总担心自己写的答案和过程是错的

女 一到考试心态就不好，总是质疑自己，明明很简单会的题目总错，在考试中一直想太多，觉得这个对那个也对，不相信自己，学考时的前一晚半夜3 4点都没睡早上还肚子痛想吐，难受 去找校医吃了药，考试中还一直在想作文怎么办，因为有一次模拟考作文老师给我打了很低的分但是我之前从来没有那么低的分，之后的所以写作业时我一直觉得我的作文很水，很垃圾，一直到现在我都觉得 ，选择题也没有了自信 (匿名)

女 我是一名中学生，刚刚经历完考试。但我总是担心考不好把试卷搜了一遍发现错了好多题。这次期末考试十分重要，

女 高一期中考，考试考不好，成绩还没出来，明天，还要考两科，就是考试发挥失常，在交考试卷前十几分钟，一直在改答案，把对的改成错的，心里很压抑

女 上机考试，看完成绩是合格了的，出考场自己还小小庆祝了一下，结果回家路上在思考自己是否看错了，别人说我有病，对我无语 我觉得还好吧 发现自己这个学期有好几次之前确认过的事过不久又要重新想想 最简单的就是关门之后还要检查，以挽救自认为稀里糊涂的自己 (匿名)

女 感觉生活没有希望，看不到未来，因为有顽固性皮肤病，没工作，没钱，没爱情，

女 我是一名大一学生，男朋友今天在复读。异地让我觉得很痛苦，甚至觉得这是男朋友欠我的，因为他曾经答应过我要和我一起上大学。从去年开始，我经常抑制不住自己的情绪和他吵架，不管三七二十一，什么狠话伤人的话我都管不住自己的嘴说了出来，一共我提出了有快十次的分手，每一次最终都和好了，但是感觉少了些什么。平时看到别的情侣在一起，而我却忍受着异地的痛苦，心里就很不高兴，就会和他吵架。在他高考的前两天，我还和他吵架，和他提分手，还把他删除了。可是等我冷静下来，我很后悔，我觉得我没有真正理解他的处境，我向他示好，他也不答应，非要和我彻底分手，可是我真心的想挽回，想要去改正，而他态度也很坚决，我不知道该怎么办了！希望看到的朋友可以和我说说你们的看法，真心感谢！