时常回忆起难过的事情并且有流泪的欲望，睡眠较轻容易被外界因素(光线、声音等)打扰，并且被打扰后醒来无法继续入睡，常常无法集中注意力做一件事情，对于想要做的事情一旦被其他事情打扰就会立刻忘记，记忆力减退，很多事情都记不得，容易失眠，食欲下降导致不想吃饭或者饭量很小，情绪转换较快，在悲观状态下能够突然又乐观起来但是持续不了很久，请问这些是什么症状 (匿名)

女,晚上就算什么事情都没有发生还是很想哭，莫名奇妙。睡前也会想很多事情，越想越烦控制不住，总是觉得喘不上气，不止是晚上，很多时候都觉得喘不上气，需要深呼吸才会好点。晚上还总会做噩梦，早上也醒的很早，总是两三点就醒了，但是还能继续睡着，偶尔也会四五点醒，就不会再睡了。还会觉得忽冷忽热，夏天晚上爸妈都开着空调睡的，但是我觉得特别冷，还要盖着被子睡。还有，脾气很大控制不住，因为一点小事就容易情绪激动，有时候控制不了自己，特别想结束这一切。觉得不会好了，自己什么都很差，什么都不如人。感觉脑子里空空的，记性也变得很差，还经常感觉头晕头疼，突然站起来的时候眼前会黑很长时间，虽然是正常现象但是觉得比以前黑的时间长了。每天看上去都很正常，但我觉得我很久没有开心过了，面对陌生人第一反应也是冷脸相待，总觉得别人不喜欢自己。本来想去看看失眠，结果医生跟我说要36岁以上成年人陪同才能去，就一直拖到现在..我想问问我现在是什么毛病，还有什么医院可以不用陪同。 (匿名)

女 最近心情总是郁郁寡欢的，玩也玩不好，学也学不好，和人说话的时候总怕出错，还总想以前的事，每当家人父母对我好的时候我就会有压力，而且有的时候总是有些逆向思维，还有的时候老会以别人的视角看问题，，，，睡也睡不踏实，总翻身，记忆力也减退，，这到底是什么情况， (匿名)

女,最近睡眠质量很差.一个小时能醒七八次也很难入睡.不知道怎么了.感觉很发狂连吃都没心情

女 大学生一枚。最近总感觉难以入睡，想东西容易揪着不放，想转移注意力却还是总去想事情。情绪低落，对生活中很多事情没有兴趣，也不留心，感觉没有什么干劲，还丢三落四。 持续两个月了，刚开始一个月还只是难以入睡，白天也不打瞌睡。现在入睡好一点，但一直做梦，各种各样很清晰很有逻辑的梦，醒来还记得，午觉也只能睡半个小时就醒。 什么事都不想参与，不想做，逼自己做也没用。但是总觉得自己有心事，却不知道自己在烦什么，时常发呆 不知道我到底怎么了，两个月了，有没有必要上医院看看？

男 最近老是心情不好也不知道是怎么了，很入眠。 (匿名)

女 请问，人睡觉有时不好，多梦，有时候回想起过去不开心的事就心烦不爱说话，老爱追久过去不愉快的事，对朋友特别好，好的自己都不舍得穿那样好，有时莫名起秒就心情不好，

女 我现在一看见试卷就心慌，马上就中考了，我该怎么办。我如果正常发挥，成绩绝对没问题 (匿名)

我一心为她好，可她总是嫌我现在没钱跟我过的不好，我现在也是奋斗期间需要时间，我和她说我不想帮别人打一辈子工，我现在的努力也是为了以后能让她过好点，可她怎么就不理解我，我们还生了小孩，可她总会觉得我不够好！ (匿名)