心理咨询技术和方法：女,因为恋爱的事情，屡屡失败，每次自己都放不下，纠缠对方，自己也不想，但是，每次都做出纠缠的事情，自己也知道这样不好，但是每次当别人说出分手或者不合适，我就受不了，激动，然后，纠缠。我想改变自己，不知道怎么办。第2。经过这些事情之后。我晚上睡觉总是心惊，睡睡想起了，之前纠缠别人，觉得丢人，后悔，或者别人这么容易就放弃我，伤害我，为什么要离别。心慌。然后心跳特别快，就睡不着了。如果不醒硬叫自己睡，就特别害怕。醒了还好点。特别晚上吸烟特别多。白天不吸也没什么，一个人独处，也是想东想西。我懂自己不应该想，懂应该做出什么样的才是对的。所以内心总是一边做着纠缠挽回的事，一边又后悔。当心里，有个对我好的人，没离开的那几天，我真的也没失眠了。我感觉自己是不是心理有问题希望有人能帮助，我总是睡睡醒醒，特别难受。好久了。我有时候感觉自己好失败。我想心高傲，但自己行为上又没做到，又那么低贱。唉。

微信聊天免费心理咨询师在线答疑：女 女 跟老公结婚几个月，怀孕也七个月宝宝快出生了，但是面临一个家庭问题，他有三个姐都出嫁多年但是跟婆家关系不好都长年住娘家，都比我大很多他们在家里就我们什么事都要插手都要管，都要听她们安排不然就一直不停的说，我是远嫁就很看不起我，结婚的时候我一分钱没要，结婚的时候在家里住了两个月就天天被他姐教训，公婆自然也是偏向他姐那边毕竟是自己的姑娘啊，因为跟我老公有感情就一直忍了很多，后来就出来了跟老公在他工作的城市租房住，怀孕了一直也都是自己照顾自己，现在宝宝要出生了，我很害怕孩子生了问题更多，他姐她们再这样影响我们感情过不下去了伤害的还是孩子，要不是一直考虑宝宝我也不想跟他过了，感觉特别憋屈，跟老公讨论这个问题，他就总是说我不会想，姐姐她们说什么都是为了我们好，可能有时候说话是不中听让我多忍一下就行了，以后把日子过好了她们就不会再说了，我就感觉老公总是向着他姐她们有点愚孝，不管她们怎么说我反正老公觉得她们出发点是好的就应该理解，我不知道该怎么办了，老公每天上班很忙我每天一个人在家每天想这些事情每天都哭，我心里这个坎就是过不去心理有阴影，感觉有点抑郁了不知道该怎么办了……

三明心理咨询师乐克湘网站：女 我有一只很可爱的狗狗，养了快一年了，昨天被车给撞死了。现在特别伤心，感觉走不出这个困境。特别难过，很想它。接受不了这个事实，没有它，感觉很不习惯！很难过，可不可以帮帮我！

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