女 你好！我现在经常感觉害怕，一晚上都睡不着，不是睡不着是害怕睡，有时候莫名其妙的想到啥就害怕啥。一个轻微的动作，眼神都怕。总感觉背后有恐怖的鬼，老是往后面看。一闭眼就害怕起来，老实看不起自己，觉得自己出现在哪里都是多余，惹别人嫌弃，讨厌的那种。怕就怕鬼，怕别人说我的不是，害怕黑暗，怕别人说恐怖的事。心里老实自我批评，是不是有惹别人不高兴了，别人会不会讨厌我，嫌弃我，甚至打我。老实觉得自己是老公的累赘，连累他，别人说龙很狗相克，这几年连吃饭的钱都是靠借，觉得是我连累到他挣不到钱，很对不起他，也很依赖他。医生我到底该怎么办，我都这样持续了七八年了。现在害怕越来越频繁了。

男 您好！我不知道我是怎么了每天都在害怕，每天都在失眠，一直埋藏在心里的很多痛苦这段时间全部爆发出来了每天都重复着折磨着我，一次次打击一次次的被欺骗或者自己为欺骗的往事事一直在重复又重复的刺激着我，整天如同行尸走肉一般，饭水不想一点吃东西的欲望或者胃口都没有自己却很饿，很困却每个夜晚一关灯脑海里就会不停的重复着去想那些坏的打击自己的事整夜失眠偶尔睡着了还会梦到！ 现在的自己对于工作对于生活感情已经没有任何念想也没有什么动力去维持开心努力，一天都处于梦游的状态不断的忧愁又烦恼。真的好痛苦啊，我好想再一次活过来让自己回答以前对工作有追求的动力有目标努力的积极生活。 (匿名)

男 经常睡不着，对什么都不怎么感兴趣，觉得所有人都可害怕，明明内心不是这个样子但是表面是另一个样子，我很害怕，我觉得人好恐怖，我觉得自己活着感觉可有可无，我还是一个学生，为啥要知道这么多，谁可以告诉我是怎么了？ (匿名)

女 小学的时候隔壁进了小偷，那时候我爸妈晚上都不在家，然后那天晚上外婆陪我睡觉，我却看到有黑影，害怕的叫醒外婆却发现什么人都没有，从那以后就开始害怕，后来好些了，可是这一年里，只要是在家，晚上我都不敢睡觉，稍微听到动静就开始紧张，甚至害怕有人入室抢人，开着灯也害怕，脑子里还有各种想法，人怎么进来，从哪里进来，这类声音是从哪里发出来的，属于什么声音，害怕得睡不着也不敢睡。最近特别严重，不到早上6点睡不着，我是个不喜欢沟通的人，心里也藏着很多事情不说，有时候会觉得很无奈，又很害怕精神出问题，爸妈建议我看心理医生，可是我不知道心理医生会怎么告诉我，我也是个怕生的人，心里对未来有向往，有时候又觉得我这辈子就这样了，很颓废。我该怎么办才好？求医生告诉我我有没有病 (匿名)

女,23岁,很多问题反反复复十多年了。做了很多网上的测试每次测出来都是严重，可是又一直没有去过医院。 今天8点我就该起床工作了，现在5点我还是一样的没睡觉。能很明显的感觉到自己的心脏肠胃不舒服，这样的时间总是反反复复，特别担心自己有一天突然猝死或者晕倒。十几年没有睡过几次安稳觉，害怕恐惧敏感头痛呼吸困难，脑袋里总是反反复复盘旋着一些想法，无法入睡，闭上眼几个小时都睡不着，知道自己很累很困可还是睡不着。 以前有过轻生，总想去死，现在不知怎么的，轻生的念头也没有那么重了，以为自己好了，可还是不知道为什么，这些情绪严重影响着我的生活。我不敢晚上洗澡，一个人在家不敢洗头吹头发，也还是和小时候一样想把自己装进箱子里封好。 18年我交了男朋友，好像所有的事都在朝好的方向走，又好像所有的事都在朝着最坏的方向走。他对我很好，我也很喜欢他。我发现他在的时候我睡觉不会怕，不会反反复复的去反锁门，不会在门口堆满东西，不会开一晚上的灯，可能也会失眠，睡着了也都是噩梦，但是至少我会少了恐惧也能睡着。可是后来我发现，只要他出差走了，我就要每天反锁门，每天开着灯开到天完全亮，但我还是睡不着，不管我怎么努力都睡不着，不管我胸口有多痛，眼睛有多疲惫都睡不着。等天都亮完了我可以勉强睡几个小时，我也不敢洗澡不敢洗头，总是反反复复听到奇怪的声音。我真的以为我都要越来越好了，可这些也越来越影响我的工作生活，它让我失去了自我，有的时候我都觉得即使我不去死，死亡也会很快来找我，我的身体只剩沉重，心里多的是不安难过恐惧焦虑…… 我也不知道我该怎么办，有的时候想去看看医生，有的时候又会排斥，感觉自己有好多事没做，可事事做起来都是那么的困难。 亲情让我害怕，友情让我害怕，连爱情都是。 我可以活着，但没有人生的喜乐短如轻叹。 23年了我不知道快乐是什么滋味。好想尝尝。 (匿名)

男 自我恐惧心里焦虑，有时候心里想一些不想想的东西，就是忘不了，晚上不敢睡觉，疑神疑鬼，就害怕自己有病，一样东西有时候要反复检查，恐惧死亡 (匿名)

男,最近几年遇见了偷东西抢东西的事儿，家里前几年发生过火灾，亲人也有一个在我身边去世，然后自己就变得特别担心，特别害怕，特爱幻想一些不好的事儿,晚上睡眠也不好，生怕有坏人来惹麻烦进我家的门偷东西，特别和女友一起的时候，总感觉有人对她心怀不轨，因为很多人都说女友很漂亮。我真的很害怕，很担心。喝酒的时候最怕闹市，总感觉身边有坏人。我真的好困扰，哪个大神帮帮忙啊，让我走出这个阴影。 (匿名)

男 很长时间了有3.4年了，未婚。这种情况影响越来越严重了，有一段时间里我不管是工作还是生活中都很顺，每天过的很充实，睡觉都是自然醒。那种感觉我已经很久很久没有了，现在影响到了身体，晚上严重失眠，我呢性格内向，但喜欢朋友们聚在一起，我现在的情况是，内心极度恐惧，害怕失去，害怕未来，现在33了，这几年没有成事。更加迷茫，不知道自己怎么办，每天都活在恐惧中，内心害怕导致身体不好，心脏常常跳的很快，尤其晚上跳的更快，无法睡觉。想找朋友们出来聊聊可能是我太闲了没人出来，一气之下退了朋友微信群，我太自卑了，工作中害怕做不好，做不出业绩，又不知道做什么，好痛苦。 (匿名)

女 总是无法融入新的环境，越来越自卑不能好好的与人相处，心里感觉特别孤单渴望外界帮助，又为没有任何人能帮助而恨，身体不舒服兴趣低下，不能开心起来，看不到生活的希望

女,30岁,我有中度至重度抑郁症，加焦虑症，我该怎么办？没有食欲，现在80斤，别人都说我瘦的没人型，我也很为我的身体担忧，我该怎么办？ (匿名)