女 我22岁了，失恋一年了，不知道是不是因为失恋变成这样了，我最近一年，不喜欢交朋友，特别自卑，但室友还总拿我开玩笑说我丑，我就更自卑了。表面看起来比较活泼，其实不是。我每天只玩游戏，不知道该做什么，时不时翻看前任微博 微信之类的。对什么都提不上兴趣 觉得特别没劲，而且记性越来越差，我想过改变 ，去运动，去散心，可是过不了两天又是老样子，我该怎么办？ (匿名)

女 最近失恋 工作又不顺一直都有自卑的毛病最近越来越严重了 都开始埋怨父母了 觉得自己一无是处 又不知道怎么改变 (匿名)

男,29岁,失恋了，从没有过这种感觉，我和她相处一年多，曾经不懂得珍惜，总觉得她脾气不好，可后来发现只有她能hold住我，在她身上总能看到光环，她是医生，我们两的工作都不错，本应该很幸福，我爱她的细心，爱她的干净，爱她的聪明，爱她的微笑，我见她是一见钟情，分手以后相过很多次亲，没失败过，但我心里只有她，我忘不掉，走不出来，我和她有很长的故事，曾经认为那些失恋要死要活的人很幼稚，但真的到自己身上才发现，原来真的好难过，每天都提不起气，经常会回想起曾经，总是想哭，又没法和别人说，每天都不敢自己一个人待着，很怕孤单，我并不缺少爱我的女人，可是心里只有她，没法接受别人，大家有什么想法，给我点帮助 (匿名)

女 和男朋友在一起，会自卑，感觉对方不爱自己，经常说分手，分手后又难受痛苦头疼后悔崩溃想忘记然后就谈了另一个然后还是天天想着前男友，甚至想死去逃避这一切。。。

男 我经历过一次失败的恋爱，结果导致我现在没有自信，特别的自卑，对以后得生活充满担忧，有时候自暴自弃，真的不知道该怎么办了 (匿名)

女 刚失恋越来越自卑越来越对任何事提不起兴趣我很怕这样的状态但又不知道该怎么解决 (匿名)

女 男朋友跟我分手后，我跟失落，也很自卑，感觉自己是不好的

女 失恋了，整天胡思乱想，没有兴致，觉得都是自己的错，有时候又觉得他很可恶，明明都是他过分，但是别人都觉得是自己太野蛮，好难过，感觉对不起所有人，觉得自己是恶人。接下来又是月考，不希望影响成绩。

男,20岁,喜欢了 一个女生初中认识的 莫名其妙喜欢慢慢爱到不可自拔， 4年了 自己还是无法忘记， 以前表过白，之后关系不想以前那样了， 他很委婉拒绝了， 我就明白，自己真的累了想放弃，感觉自己心却忘不掉 ，还觉得有可能，坚持不放弃，几乎每天就能想到他， 时间并且越来越长，导致每天失眠，感觉精神世界跨掉了，就快疯了。求帮助

男,无缘无故，心情突然就不好了，然后就去想一些不开心的事情，越想越烦 (匿名)