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王朝钢心理咨询师 43岁
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深圳三甲医院看心理咨询比较好的
匿名
2016-06-21 18:02:28
抱抱TA

女,要考研压力太大,已经导致身体不舒服了,比如神经性头痛,颌关节紊乱等,入睡慢,睡前需要听着声音,不然容易胡思乱想更睡不着。负面情绪比较大,容易想一些以前发生过的不好的事情,通过看喜剧视频也不能缓解压力,请问我该怎么办?

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