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匿名
2016-06-23 20:10:14
抱抱TA
女,最近比较烦躁,工作压力比较大,有一点失眠,不知道该怎么办
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胡在珊
你好
张柏和
你好
许倩倩
你好
许倩倩
多长时间了呢?
许文慧
你好
许文慧
是情绪和压力导致的问题,可以通过心理调节改善。
胡亚娣
您好
张太科
你好
张太科
很乐意协助你
张太科
我已给你私信
张敏
你好
匿名
你好
匿名
一个星期了
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女 睡眠不好,经常半夜醒,也会失眠,不愿意跟别人交流,只想封闭自己,不喜欢吵闹,最近经常头疼,烦躁不安,学习压力大,讨厌上学,有心事但又不能告诉父母,经常感觉心率过快,莫名其妙的乱发脾气,有时又很正常
(匿名)
女,30岁,工作压力大,人际关系紧张,考试压力大,导致失眠,心烦气躁,情绪失控
(匿名)
女 近期一直失眠,夜里会醒来好多次,到了早上,感觉跟没睡一样,很累,晚上就算闭眼了也睡不着,眼睛很酸涩,大脑一直出去兴奋状态,心里总是闷闷不乐,对生活失去希望,心情转变快,一会开心,一会失落,感觉很疲惫,压力大,三餐作息完全乱了,对什么事都不感兴趣,克制不了自己的情绪。
(匿名)
女 最近失眠比较严重 多梦,情绪频繁焦虑不安,经常突然一身冷汗,患得患失,会突然很难过忍不住流泪,稍微厌世,觉得自己受到束缚,压力很大,有时没办法控制自己的想法和情绪,易怒,很敏感,有时会有很不好的想法。
(匿名)
女 失眠,一个月,最近很烦躁,干什么都不顺心
(匿名)
女,最近经常失眠,感觉整晚大脑都处于活跃状态,整夜没睡似的,然后脾气变得暴躁多疑,不想讲话,不想见人,不想外出,不想工作,情绪极易波动。
(匿名)
女 最近工作压力大,总是失眠,时好时坏,跟情绪有很大的关系,努力想改正,就是做不到,请问怎么办?
女,我到了晚上容易烦躁焦虑,偶尔失眠怎么办?
女,从小到大我都是一个很懂的看别人眼色的人包括父母,我总害怕自己会做错事情会让他们生气,我想让自己成为好女儿好朋友好家人可是总觉得我怎么做他们都不满意,不能让父母觉得骄傲。有时候真的很累觉得没有一个人理解我懂我包括父母,晚上的时候躺在床上睡不着不自觉的掉眼泪第二天还是依然笑容满面。在所有人眼里我就是一个很温顺的人每天都很开心。我很敏感别人随意的一句话我都要考虑他是不是不喜欢我别人一个眼神我都会思考这是不是厌恶!其实我是个话多的人但我却不擅长与人交流和太多人呆在一起我会觉得自己更孤独。很累真的很累,有时候胸口闷的都无法呼吸,我想成为更好的自己我想让父母家人满意!
(匿名)
女,我恋爱三年,认识他的时候,他赌博欠了10几万,中途还的剩了6万,他又去赌博翻了一倍,又成了12万,我每月挣一万元,这三年都给他还钱了,还在我爸妈面前借了5万,这三年来,我总觉得我有钱他就挺好的,没钱了他就变了个样,还会找借口说他烦,说这么多的帐他要还,还总说只能靠自己,谁都靠不住,最近他说给他补2800我说我没有那么多,他直接就变脸了,我说我这三年付出的还不够多嘛?他说,还了个什么成绩,跟没还一样,这次我心里很难受,他最近没有理我,关机了,他说他出去弄钱,就算打通了,他就说,让我说事,说重点,我很想离开他,但是我试了很多次,我做不到,包括离开这个地方,都不行,到现在了,三年多了,我不知道是离不开,还是在自欺欺人,以前做厉害的,分开了几天,我四天没吃饭,他打电话,我就心软了,就忍不住,最近一想到可能会分开,我的心就疼,我不知道,怎么办,我只能找心理医生帮帮我,我不想在这么痛苦,
(匿名)
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女,最近比较烦躁,工作压力比较大,有一点失眠,不知道该怎么办
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