女 我考试一考不好就心烦，我觉得平时也挺努力的啊，怎么一考试就考不好

男 又要考试了，好烦，，，，，，，，，，，， (匿名)

男 心情时好时坏，很烦躁，持续两个月了，快中考，担心考不好，

女 考前很焦虑，静不下心读书，很烦呀，总感觉还有太多要背的内容，自己没准备充分，浪费了太多的时间

男 最近比较烦，考完时候对答案特烦，有时想发脾气，但又不敢发出来，只能闷在心里，时常的孤独，真想有个能认同自己的人，不是装出来的，而是真心的。 ――泠汐 (匿名)

女 您好，平考考得不好，期未会考好吗，平常，考得，好，期，未会，考好，吗？

男,每到考试前无论会与不会人焦虑不安，睡不着觉，心慌！

女,平时做题都没问题。但就是考试考不好 感觉压力很大 (匿名)

女,没有安全感男朋友爱我我不相信不停的作不停地做伤害他的事，很痛苦该怎么办 (匿名)

男,六年前，有一次心情很差，哥哥骑着摩托车开得很快，突然一加速，心情一下子紧张起来，心跳加速，呼吸好困难，气都喘不过来。当时感觉整个人快不行了，我顿时大声“慢点，慢点。”回到家后整个人都吓坏了，跑到床就躲进被子里。一直到现在，我每天都在“恐车”中生活着，只要一坐车就害怕。最近都感觉到自己快不行了，再这样下去也不行。有时候心脏偶然会跳得很快 ，感觉自己得了“心脏病”，有时候睡觉也总在感觉它的跳动，上楼梯时也总是关注它，很是烦恼。自己也知道是心理问题，可是一直克服不了，自己走不出这个阴影。这件事深深地困扰了我，导致我这几年来什么也没有干好，心不在焉的，什么事情也做不好，导致自己的思想也出现了问题，自己总是胡思乱想，怎么对自己不利怎么想，越想越害怕，自己也总试着克服可是怎么也克服不了，严重影响了自己的生活。, 我希望各位专家们能帮助我制定一个方案，或给我一个解决问题的方法，帮助我走出误区，重新走上自己正常常的生活……