女 我高三，学习压力好大，我很努力了，但成绩总上不来，考试总出一些不该处的错误，平时做题也没有办法集中精力，总是大意马虎，考完了就又明白是怎么做的了，就是不能专注，我对自己要求又高，我很努力地去学习但是收效甚微，我真好烦学习效率低，我想死，我觉得我所有的价值就是考好成绩考好大学，如果我做不到不如去死 (匿名)

女 我高三了学习有一直在学可是成绩一直上不去，平常发挥可以，一到考试就懵了，会做的题也不会做了，这是为什么，我自律性不够强，希望提出适合我的情形的建议

女,17岁,挺烦的，高三了，成绩一直在退步，连之前擅长的科目都一塌糊涂，晚自习看一看书我就记觉得压抑，记忆力减退了好多，以前一下就背下来的东西还记得很牢，现在背好久都背不下来，而且老是忘，真的崩溃，上课老师讲的题也是明明懂了练习了很多，过段时间就会忘，身体素质也在下降，明显感到自己的体力不如以前了，每次烦的的时候就会疯狂抓自己的手抓出好多印子，之前也自残过很多次，真的学不下去了，我感觉什么都学不好了，真的很崩溃，真的好难受，明明一直在学，成绩却一直在退，好崩溃 (匿名)

女 最近学习压力很大，我需要干什么呢？有时候总觉得自己学习效率低下，明明很努力，但却就是考不好 (匿名)

女 额我是高三的学生，高二之前一直挺努力的成绩也不错，但是不知道是出于别人的影响还是自己心理问题，高三一直处于颓废状态，这个寒假也一个作业都没写，作息还没有规律，我知道高三很重要，但是我读了那么多年书真的读腻了，很厌倦，我也很想努力，但是真的很累，我也很怕自己后悔。谢谢。 (匿名)

女 我的成绩怎么学都不好压力老大了明天我就认真学习了开始就是考不好 (匿名)

女 我开学高三，高二下半学期最后一个月老是想事，就是闺蜜的事，老想着她怎样怎样。给我感觉课没怎么听，但又好像是我的心理作用，他们都说我挺好的，可我还是觉得有漏洞，就老想着解决，所以我每天走路特别快为了赶时间，可我总觉得没什么效率，有一天我晚上11点一回家就睡了，作业没完成，因为高中课程紧，所以感觉自己好差劲，我老师说是瓶颈期，有的是说我没自信，我不知道，好像我有些浮躁了，我去补课，老师说我不用补，可我还是觉得有些题做不来，老师说我对自己要求高，可我觉得要求高没什么不好。可他说我一点也不差，现在做题目静不下心，不是想别的，只是暗示自己别想了，觉得自己好可笑，半夜睡不着，总觉得别人在学习，而我再睡觉，别人给我提意见，我总觉得对我不好，我总是被多重情绪主导，老师说看秘密的那本书，要我增强自信，可我做不到，我总是否定自己，做每一件事，就像吃饭，我就觉得没必要，学的那么没效率为啥要吃饭，好像有些多虑，我刚才再打啥字的时候又犹豫不决了一下，怕您觉得我不够有水平，书上说犹豫不决的人都是读书少的人，所以我觉得我好差劲。我还有一年，老师说过你在学，别人也在学，所以没有机会，而且我前段时间又感觉自己没有好好听课，那段时间总是感觉人人都对我有意见。还有我前几天放假，我有2天晚上10点就睡，我不是故意的，我真的累了，可我我又觉得学的这么差怎么能提前睡。我受不了我自己了。又看看周围的人，每天那么开心，我感觉我好像脱节了，我不愿意说话了，我好自卑，可又被说社交圈重要，我好无力，我又感觉是我自己不够勇敢，可我迈不出那一步，我不知道该如何突破，自己到底是怎么了？好像一切都始于那个没有努力的夜晚，也许是报应吧，我老想着超过别人，。希望您能帮帮我。 (匿名)

女,19岁, 高三了，在学校因为考试成绩敏感，特别是当老师讲习题时，我都不敢说出自己哪一个不会，一边感慨别人那么简单的也不知道，一边问喊出自己不会的问题都胆战心惊，别人轻易就完成了学校的任务，我却因为各种不能专心，有时候又会逃避现实，不去学校，落下的更多，越来越没勇气，好不容易鼓起来的只能坚持一小会儿，我感觉自己好久都没学习了，我落下了好多，再看书本考试卷子的时候，特别陌生， (匿名)

男,前妻口口声声的说孩子是她最大的牵挂，说很想他，他前几天特意从外地回来看她的男友都不来看孩子，是怎么回事 (匿名)

女,特别特别讨厌一个人～但是又特别的在乎这个人说的话，甚至她的一个表情，一句我不乐意听的话，一个动作都会让我生半天起，讨厌半天，我告诉自己不喜欢她，就不要在乎她做什么，但是就是做不到，就是特别讨厌她～怎么才能让自己不在乎，不那么讨厌这个人。 (匿名)