林芳心理咨询师 59岁
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王英梅心理咨询工作室
蓝若冰颖
2016-06-28 20:10:04
抱抱TA
女,我本身就是一个倔脾气的女孩,一打结婚一直想的慢慢改变自己,却发现除了没改变好像还增多了,有时候一件不顺心的是就能让我乱发脾气给家人,如果在办事的时候遇到不顺利或者双方都有过错的行为下我就忍不住的和别人吵起来了,有时候吵完就很后悔,但是我就是忍不住,这样长期下去的话,我不仅没有可以交心的朋友,人际关系也会越来越差,可是我每次都忍不住,想寻求一个方法,怎么可以在关键的时候学会忍!学会控制自己的情绪!
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