女,心里难受 失眠 睡不着 心慌 看见人就很难受 总觉他们不喜欢自己 有男朋友 但是知道他和别的女生关系很好 看见他和别的女生闹心里更难受 总是想哭 莫名其妙的哭 什么都做不下去 只想睡觉 害怕醒过来 总把事情想的很坏 但所有我所担心的都发生了 不想去在意这些 可是就是特别难受 难受的想把自己封闭起来 我该怎么办 真的好难受