女 18岁，从小到大我都觉得我有一种病，就是我经常头疼，可是我家人都不相信我，而且我总是觉得我父亲不关心我，不在乎我，导致我现在不知道是叛逆还是一种逃避，我在外打工的时候，我和我现在的男朋友离家出走了，并且还有了小孩 ，去年我回家了但是我家人都不同意 要拆散我们，然后我又觉得我家人只在乎面子，不在乎我的感受，我又一次出走了，现在我每天晚上都会失眠，一闭上眼睛就会回想起小时候我爸对我的苛刻，对我的不信任，我就会伤心难受 而且我在亲人面前不爱说话，不爱笑，就是一种特别压抑，看着他们都特别害怕，不敢说话不敢笑 就是在亲人面前特别压抑自己的情感，想的特别多，而且特别喜欢观察一个人的脸色， 但是我在我男朋友家又感觉特别轻松，没有以前的那些紧张，和压抑，就是有的时候回想起小时候的事就会难受，脚还会浑身发软

女 我不知道自己怎么了，我很难过，不敢大声哭，怕别人听到，其实也没有发生什么事，只是做什么都开心不起来，不想吃饭，不想出屋子，不想待在一个很亮的地方，想一个人呆着，可是我好难受，父母不理解我，他们什么都不懂，不想和他们谈什么，和他们说话心情更不好了，可一个人待着早晚会出去，我好害怕他们知道我这样会说什么，不如说他们做什么反应都不对，我很敏感的，不能刺激我，父母总是规定计划给我说回来检查，可我什么都不想做，我知道我该做，可是我现在做了有用吗，什么都记不住，我情绪不好，感觉自己疯了，想踹东西摔门拿着菜刀砍苹果，一哭起来胸底下很难受，我觉得自己好不了了，周围人都不理解我，我只有自己了，我本来挺喜欢画画的，现在都绝望了。 (匿名)

女 从我记事起，父母就爱冷战，关系很不好，爱打骂我。我是独生子女。但是父母都会一点小事斥责我说很难听的话。在学校没有人和我玩，各种欺辱，丢垃圾，弄断椅子，撕烂我的书，拿了鼻涕的纸巾贴在我的头发上。从小学到高中都是这样。我不敢去交朋友。但又不得不回家。我都不知道自己是怎么活过来的。现在大学换了城市感觉好点。开始有了第一个朋友，可是我总觉得自己不太正常，害怕交往，容易紧张，甚至会觉得自己在大众面前有失语症。于是看了学院里面的心理老师，可是她说我既然有朋友，就不算有精神障碍…… 我觉得经常心理莫名不舒服和压抑。很容易感觉到手脚发冷，冷得那种受不了的感觉……我真的很犹豫要不要看心理医生。可是又不怎么相信。尝试过网络心理咨询师和学院的面询。感觉都没有好转…… (匿名)

女 真的下了很大的决心才敢来问的。我今年高三在读，在我高二那年，家里发生了很多事，父母每天都在争吵。从那时开始，我就发现我有一点不对劲。本来我是非常积极乐观又开朗的的人，在身边的朋友眼里也是那种靠得住的。在她们眼里我绝对是理智又冷静的。可家庭对我的影响太大了。父母的争吵让我觉得难以忍受，他们对我的指责让我不知所措，你们能想象吗？那时我每天都非常难受，不知道该怎么办，也不敢向周围人倾诉，把这些事默默埋在心里。直到我开始自残。最过激的行为是那次我拿着绳子在我父母面前勒脖子，没有真的怎么样，但因为是真的用了力气的，脖子周围红红的，有一些红包的斑点。失眠，消极，暴躁，胃病，让我不知所措。很多事情等我反应过来才后怕为什么我会那么疯狂。后来，爸爸妈妈因为工作离开家大概四个月的时间，那段时间我没有那么的……难受了，虽然还是会失眠。现在我父母回来了，我发现我好像又有一点……不对劲。我高三了，学习压力大，但是失眠和奇怪的梦让我在白天困得不得了，头也昏沉沉的，没办法专心学习，也没办法集中注意力。我要怎么样才可以摆脱失眠的困扰呢？我失眠是否与之前那些事有关？因为家庭条件因素，我没办法去医院进行检查，所以只能在这里试一下。求解答。万分感谢。 (匿名)

女 常常觉得自己心理有问题，从小到大不善于与人交往，不喜欢参加聚会，觉得别人也认为我有问题。从高三下学期开始，直到现在的大学生活，心里一直痛苦，睡眠质量一直不好，而且会幻想一些不切实际的事情，理想与现实的差距让人很苦恼，做不到所谓的“活在当下”；感觉自己一无是处，自卑心理很强，没有安全感，在跟人交流时有明显的自卑倾向，虽然明知道用不着这样，可控制不住，有时还会拿自己和他人比较，结果更觉得自己没什么用处了；渴望有人理解我的苦恼，同时又觉得没有人会真正理解，觉得自己的想法太“作”；另外，父母的关系不好，记忆中他们在家很少交流，而且有时会吵架，一想到这些我总会想要逃避，有时会哭，找不到解决方法，有时真想拿什么东西把家里的东西杂碎扔掉破坏掉（当然没有过），这种想法有时会一整天都在脑海里出现。我真的不知道该怎么办 (匿名)

女,21岁,您好，我是前年参加的高考，那之前压力比较大。因为我知道考上的可能性不大，但是我妈不清楚这事儿就依然坚持要让我考。结果自然是不出我所料。后来上了大学之后，那次因为帮室友去阳台拿东西，我没关好阳台门把她吹病之后，她对我冷言冷语，她带头孤立我，弄的我心里很别扭，我心重，伤心了，直到病好了才原谅我。她一心认为我错了，我也知道我错了，跟她赔礼道歉都无济于事，我真是醉了。气哭了我N回。我又不太敢跟爸妈说，怕他们担心，我就憋着，就感觉自己有好多话都没说出来，唉，从那之后只要出点儿什么事儿我都感觉，我自己头脑中出现了一些怪想法。比如：在超市看见刀，就会突然觉得我好像要杀人，没有具体目标的那种。就觉得自己很奇怪，不知道自己是怎么了，还请各位大神给解读一下，我从小就是比较内向，有话不喜欢说出来，更喜欢憋着，明明知道那些话说出来就好了，可是真到该说的时候，总觉得不好意思或者其他原因没有说出口。也不知道要怎么改变一下。唉，求助！谢谢了！

女     我是个大学生，一到晚上就会变得极其脆弱，情绪波动很大，白天很正常。从上大学开始，已经有两年多了，怀疑自己心理有问题。 白天挺正常的，遇到啥事也不会很慌，至少不会哭。但是晚上就会胡思乱想，没有的事也要想得有大问题，然后感到焦虑。或者是莫名其妙想一些很遥远的事情，然后就会哭，会为自己各种事情感到难过。晚上悄悄哭已经是我的常态。 有时候晚上幻想自己跟男朋友感情出问题，然后哭的稀里哗啦。有时候白天情绪不好，比如跟爸妈吵架了，就会想到很多关于家里的事，然后哭的稀里哗啦。哦对，我是偷偷哭，没有声音，我舍友根本不知道。这是我从小养成的习惯，不想被别人看到我哭。 在这个问题开始的同时我有点变得社交恐惧，当然不是那么严重。就是，不会去主动社交，对一切社交活动感到厌烦，甚至看到身边很会交朋友的人会反感。以前高中时还是个乐于交朋友的人，现在完全变了，如果没有人主动接近我，我就不会去交朋友。我心里给自己的理由是希望得到真诚的友情。虽然有点社交恐惧，但是经常参加各种社团活动，喜欢做公益。 可能家庭对我的影响比较大，简单来说，我的家庭就是，父亲那边的亲戚重男轻女，我是个女生；小时候很粘妈妈，但是父母在企业工作，我从小学开始就跟父母隔着十万八千里，在姨母家长大，但是姨母是个风风火火的人，比较凶，对我好，但远远不及我妈；时间长了，我跟父母也生疏了，有话跟朋友说，生病自己解决。（从高中开始基本就完全不跟父母交流了，更不要说跟姨母。） 我爸脾气急躁，我也会跟他一样，我妈是典型处女座，强迫症、控制欲强，所以我、我爸跟我妈基本上每天都会因为一点小事吵起来。爸妈在我小时候吵架特别凶，有次差点离婚了，这些年也吵但是不那么严重。 我爸基本不管我，只要不惹他，就相安无事。我妈就是想来就管，忘了就随意。管的时候就掌控欲极强，不管的时候压根不记得我。 高中时候我还善于交友，即使压力再大也会出去跟朋友玩，那是我最快乐的时光。大学不是我理想的大学和专业，让我在一开始就有些受打击，但是慢慢我也在努力调整了。但是很多朋友，就这么错过了，在大学我不喜欢交朋友还有一个原因就是总觉得不是志同道合，我融入不了。我觉得自己很需要朋友，但是高中的好朋友们都离我很远，大学又没有好朋友可以倾诉。我只能选择自己消化，一开始我会安慰自己，会想办法让自己振作。 但是现在情况愈发严重了，昨天晚上扣手机，跟男朋友聊我最近看的剧，吐槽了下婚内出轨的男人，男朋友觉得我总是看这些东西，说我看了就做没必要的担心。我听完竟然情绪就崩了，开始了深夜胡思乱想，我觉得他不能理解我，我确实担忧我未来的家庭，因为我不喜欢我自己的家庭，我觉得它让我受到很多伤害，就这么想着就哭了。竟然到凌晨四点才恢复情绪开始睡觉。 写了这么多，就想知道，我有可能是什么原因变成这样。谢谢了。

女 女，25岁，从哪里开始说呢，我自残过，高中的时候，用刀割手臂手腕，留下很多疤，后来被老师告诉家长之后爸妈又是哭又是骂我后来停了一段时间又开始，直到高考结束再也没有过，从小就很内向，和爸妈年纪差很多爸妈现在六十了，当时表面原因是因为喜欢一个男生但是他有女朋友，出于喜欢会经常去看她，但是他好像很讨厌我。但是后来想想至少不只是因为这个。我们家四个孩子，姐姐们都考上了大学一本，就在我上的那个学校，我初中就不想读了成绩也还好就是觉得压力特别大特害怕考试，老是哭，上了高中自己成绩也不突出了，就老是心理很崩溃，还有变得特别虚荣，花很多钱，总是饿，总是觉得吃不饱，弄得爸妈很累。也总是说我花钱多。大学刚开始还好后来也一直是这样，害怕考试害怕自由没人管的生活不知道该干什么，认识了一个男生比较聊得来可是知道他说有个必须要娶的人因为他高中的时候让女生怀了孕六个月才去打胎结果诊断说可能升不了孩子了，就这样情况下谈起了不应该谈的恋爱，总是控制不住自己情绪冲他吼怀疑他，明知道自己是第三者，这个过程能想的出来的纠结。后来直到自己怀孕了和他爸妈摊牌想要在一起，但是他爸妈骗我说要他和我回家见家长，再火车站把他带走了，我一直哭一直哭控制不住自己他就走了，后来自己回了家把孩子打掉了，再后来还和他联系了一段时间，一年半之后遇到了现在的男朋友脾气很好，都说出来是想一次性请医生帮分析不是都应该和经历有关嘛。从把孩子打掉之后我一直装着很正常，也和人说笑啥的，但是我觉得自己就是不敢发作了，我想在大家面前装个正常人，但是总是很闷，憋的喘不过气来，现在想起以前的事就想哭，想起自己闯的祸都叫父母担着了就想哭，也觉得自己在连累现在对象，什么都知道还对我好，他也觉得我该看医生尤其最近家里姥爷去世了，我也正好换了新工作，控制不住了，说哭就哭，总是怀疑上司不喜欢自己，总是想到爸妈就哭。觉得自己没办法和人正常交流虽然表面上看着我就是有些内向反应有些慢，但是别人的一句话我自己就能想很多，老觉得自己不如别人，觉得自己不漂亮，觉得很多人都不喜欢自己。 (匿名)

女,一个女孩和男朋友异地恋， 但女孩的边有一个人追她 然后俩人经常出去玩 吃饭什么的 几乎每天都在一起 那么问题来了女孩怎么想的？ (匿名)

女,最近两个月不论是友情还是爱情都对我打击很大，加上快要毕业，心理压力好大，发现自己胆子越来越小，个人说话时总是躲闪看人家的眼睛，怕与别人直视，就算心里有什么事也不愿意说出来，有些时候心里好难受。我想问一下我该怎么改变现况？ (匿名)