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匿名
2016-07-01 22:49:42
抱抱TA
女,26岁,我最近很容易因为一些小事就激动,会抓住小事刺激到我的部分得理不饶人,也会因为这些刺激歇斯底里,很多时候明明自己出发点是对的,心也是好的,却偏偏在做出的事情说出话就很偏激,跟一个神经病人一样,每天过的浑浑噩噩,不知道自己每天要干嘛,很多时候会莫名其妙发呆,总是头晕呼呼的,我爸妈,我弟弟,我老公都受不了我的脾气,不能刺激我一丁点儿。我从前很自信很阳光,可是现在很自卑,以前交际能力很强,很喜欢和别人打交道,可是现在害怕和人接触,即便熟人,也觉得别人看不起我,觉得我是个怪物。每天很痛苦,很想离开这个世界,可是理智告诉我不可以。我不知道该怎么办,这里的变化有几个前提情况,我也讲述一下,我刚进单位的时候很受领导器重,后来不知什么原因(这段时间我有了男朋友,也就是现在的老公,他工作能力很强,是外地的,后来也跳槽去了其他公司,家里也反对我们,可是我坚持和他谈恋爱,直到两年后结婚,结婚的时候我已经觉得自己性情改变了,很
抑郁
)我被排挤出来了,工资也上不去,内心很愤怒,还有在这个期间我爸爸生意失败,家里欠下很多债,一下跌入低谷,我变得急躁起来,很多时候想逃离现状,感觉兄弟姐妹都笑话我嫁外地人,父母会因为我工作不好失望,同学朋友因为觉得我没有正能量也远离我了,心里总是充满了烦闷,我是不是得
抑郁症
了?
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龚小岚
你好
许文慧
你好
李君
您好[微笑]
匿名
你好,我不知道怎么办,我家人都说是因为我说话方式不对,我总是会觉得自己有理,用说教的方式和他们说话
吴立敏
您好
匿名
你好
张银玲
你好
李丽
您好美女
陈明
你好,首先觉察自己的情绪,觉察自己更好的选择。觉察是改善的开始。
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女 女,30岁。平时性情很不稳定,时而外向,更多时怕跟人来往,情绪化严重,经不起事,心思很重。没有自信,孤僻,长期在家独处无业。之前因为暴躁易怒跟同事争吵,跟领导关系不好,遭受长期排挤和孤立,现在也害怕职场人际关系,只希望独处,以期获得平静生活空间。童年单亲再婚家庭,无父母关怀,父母双方都会来对我说对方坏话。从小因成绩不好长期遭受外界冷遇和轻蔑,自我封闭,朋友少。父母也是从小到大数落谩骂,当众教训,讽刺,少有鼓励夸奖。现结婚,老公性情温厚不喜争执,平时生活甜美。但遇事容易迁怒于他,他回避沉默会加重我的怒意,五年来,有时会打他,甚至让他受伤。我常想那一刻我是魔鬼。事后虽感情和好如初,我却又陷入极度自责内疚,痛苦异常。知道不该伤害世上最爱我对我最好的人,却在情绪档口无法控制。请帮帮我,还怎么改变这种暴力倾向。
(匿名)
女,19岁,突然太自我了,烦躁,好朋友和我说话不想理,那段时间正好和家里闹矛盾,过去半年多了,心情还是烦躁,工作上也出问题,整个人不想说话,封闭自己,每天在家闷闷不乐,感觉自己人际关系不好,就只有一个朋友,因为他和我在一个公司,我和老板炒了几句,那段时间感觉他躲着我,现在不在那干了,在家,心情还是没有好转
(匿名)
女 我的问题已经影响了正常生活,每天都会引发家庭战争。我知道我有病了,我急需治疗,我的问题太多太多了,自卑,健忘,散漫,注意力不集中,对事情没有兴趣,暴躁,易怒,不愿听人说话,爱独处,敏感,多疑,对所有人都抱有怀疑态度,不信任,特别排斥异性。包括自己的爱人。特别容易被电视剧中的情节感动,但是现实中又特别不容易被感动。有点孤僻,特别容易自我否定,心里不成熟。活在过去走不出来,过去对我造成的刺激过大,过不好现在的生活,很痛苦,这是病,我知道。可就是不知道怎么重拾信心,怎么克制自己。每天生活在抱怨,责备,责骂中。每当我想要改变的时候,各种埋怨,各种抱怨的声音又来了。烦躁,特别烦躁。听到这样的声音和言语就疯了,就开始抓狂,歇斯底里。我不知道我病的重不重。但我已经感觉到我的生活快崩溃了。已经开始有轻生的念头了。很苦恼,急需要帮助,长篇大论,心灵鸡汤,对我无效。我看似挺容易相处,看似很好说话,看似容易接受别人的意见,可其实我不是,我很固执。我不反驳,不变态,是觉得没意义,无所谓。我有时候觉得自己冷漠过了头。太冷血了。迫切需要帮助。暴躁易怒,一言不合就抓狂。趁着我还理智,还没严重的时候,寻求帮助。
(匿名)
女,近年来觉得自己状态很糟糕。在当地家庭条件属于中上层水平,工作稳定家婆老公对我都很好,我却总是为了一点点小事跟家人老公发脾气,脾气暴躁,事后也会觉得自己很无理取闹。不善于人际关系,不愿意也不懂怎么跟朋友同事相处好,从来不想主动帮助别人,也怕别人找我帮忙。朋友都觉得我过得很好为何还总是闷闷不乐没精打采的样子。我觉得自己心理有问题了。
(匿名)
女 我最近心情很抑郁,感觉心里像压了什么东西,我所在的单位小人当道,我还迫于自己的生活和这些人在一起打交道,在一个办公室,但是我又对于她们的行为不耻,她们特别喜欢突破别人的底线,我在心里形成了很强的防备心里,以至于我都防备自己家里人,我自己不想那样,但是又控制不住自己,不能面对别人的目光,不能和别人正常交流!再一个,我自己又过于在乎别人的眼光,别人说的话会对我造成很大的影响,不好意思拒绝别人,拒绝别人就感觉好像欠别人的,自己也不好意思占别人的光,那样也不好意思,也感觉像是欠别人的,别人占了我的光,我心里也不舒服,也不能和别人正常交流,我该怎么办,我心理很压抑,我害怕自己憋出什么病了!已经有半年多了,脑子里面每天就是这些事,严重的时候看书都看不进去!我该怎么办?
(匿名)
女 我从小到大就是没耐心的人,脾气暴躁很不好,触到我的那个所谓的点就像精神病发作一样,油盐不进,最近非常不想搭理人,别人和我说话,我一点儿都不想搭理他一句,特别是男的,靠近我一点我就很讨厌反感,并且会表现在脸上,让我感觉自己很讨厌,觉得自己很自私心胸狭窄的很,觉得自己活着就是不应该的,应该淘汰我这样的人
(匿名)
女,20岁,我很爱我的男朋友,但是因为他出过轨,所以我心里一直有阴影,一直觉得他外面有别人,我脾气很差,我很容易发脾气,我还当众打了他一巴掌,我非常的后悔,我愿意改正,但是没有办法,请问我应该怎么控制我的脾气?我真的非常的爱他,他跟我分手了,不肯原谅我,我应该怎么做?
(匿名)
女,我最近看到什么不顺心的事都想发火,对孩子,对老公只要不顺我眼马上就火冒三丈心烦
(匿名)
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女,26岁,我最近很容易因为一些小事就激动,会抓住小事刺激到我的部分得理不饶人,也会因为这些刺激歇斯底里,很多时候明明自己出发点是对的,心也是好的,却偏偏在做出的事情说出话就很偏激,跟一个神经病人一样,每天过的浑浑噩噩,不知道自己每天要干嘛,很多时候会莫名其妙发呆,总是头晕呼呼的,我爸妈,我弟弟,我老公都受不了我的脾气,不能刺激我一丁点儿。我从前很自信很阳光,可是现在很自卑,以前交际能力很强,很喜欢和别人打交道,可是现在害怕和人接触,即便熟人,也觉得别人看不起我,觉得我是个怪物。每天很痛苦,很想离开这个世界,可是理智告诉我不可以。我不知道该怎么办,这里的变化有几个前提情况,我也讲述一下,我刚进单位的时候很受领导器重,后来不知什么原因(这段时间我有了男朋友,也就是现在的老公,他工作能力很强,是外地的,后来也跳槽去了其他公司,家里也反对我们,可是我坚持和他谈恋爱,直到两年后结婚,结婚的时候我已经觉得自己性情改变了,很抑郁)我被排挤出来了,工资也上不去,内心很愤怒,还有在这个期间我爸爸生意失败,家里欠下很多债,一下跌入低谷,我变得急躁起来,很多时候想逃离现状,感觉兄弟姐妹都笑话我嫁外地人,父母会因为我工作不好失望,同学朋友因为觉得我没有正能量也远离我了,心里总是充满了烦闷,我是不是得抑郁症了?
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