陈劲松心理咨询师
38岁
抑郁焦虑
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社区妇女心理咨询活动记录
匿名
2016-07-06 00:44:08
抱抱TA
女,在人多得时候演讲说话口吃,不知道自己要说些什么,声音颤抖,容易紧张该怎么改善
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获得公益心:
安利
你好
匿名
你好
陈明
你好,你认为紧张不好,越控制越严重,是吗?
匿名
嗯,是的
匿名
前天得职场第一次演讲我很尴尬,结束后眼泪控制不住得一直流
陈明
恩,你很追求完美,善于思考,有上进心。但过于控制,会更严重,形成恶性循环。
陈明
方法,首先是接纳自己爱自己,顺其自然,为所当为。
陈明
详细咨询点击咨询师头像,点击电话咨询。
匿名
您是怎么收费得?
许文慧
如果这些事情对你的影响较大,需要专业帮助,可以点击我的头像,预约我的电话咨询。我们进行一对一的详谈,一般1到2次的咨询,都会有明显的改善。
张敏
你好
康建萍
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