女 我可能有严重的社交恐惧症，都25了，也是在外面上班干销售的人。却总是不敢在人多的地方发言，尤其是有领导的时候，说话会语无伦次，没有逻辑性。人家都抢着敬酒啥的，可我就是不敢上去。因为我是那种说话特别笨的人，我怕在人多的时候弄得自己很尴尬丢人。包括逢年过节和亲戚在一起的时候，基本找不到共同语言，也不会唠家长里短，因为我根本不会聊天。而且我也清楚的知道别人也不喜欢和我聊天。其实我和熟悉的朋友在一起会特别放肆甚至放纵，抽烟喝酒泡吧是经常的。我是那种特别喜欢以自我为中心的人。喜欢别人围着我转，但有时候又害怕别人盯着我看，或者是和我聊天，这会另我特别特别特别不自在！其实我是特别自卑的，对自己的身材和长相都是这样，因为我上初中的时候经常被同学欺负。笑我是乡巴佬，又黑又丑。我觉得我现在这样跟童年有离不开的关系。在我的记忆里爸爸妈妈也经常吵架，甚至打架。我的童年真的是黑白的，没有一点色彩。现在更为严重的是走在大街上我总是觉得有很多双眼睛看着我，这让我很惶恐不安，甚至走路的姿势都特别扭。就是想着赶紧逃离人多的地方，去一个人少最好是只有我自己的地方，这样才能完全放松。 我知道我有病，而且比较严重。可是在我们这小县城看医生有点不切实际。我也不想去看医生，所以跪求大家支招，告诉我该怎么办？怎么改变自己？我真的不想一直这样，这让我感觉到自己特怂，特无能。

女 已经有社交恐惧症 不喜欢人多的地方 和爱自己优秀的男生人不敢靠近 总是在比自己强的人面前不知道怎么和人家（男生）交流 (匿名)

女 年初二，我胆小，自卑，有严重的社交恐惧症，不敢参加集体活动，上课不敢积极发言，不敢和别人交流，不敢看别人的眼睛，和别人说话都不知道怎么组织语言，又很怕说错话，平常有装出很开朗的性格，就连打网游手游什么的我都不敢在世界说话，不敢结交朋友，永远一个人，还有就是我和我的朋友成绩差不多，都属于中上，我怕我超过她，她会嫉妒我，可是她超过我我又会嫉妒她，最近我想开始好好学习，可是又怕被她嫉妒，我是不是要疯了？好害怕。。我以前不是这样的。。 (匿名)

女 老是怕和别人说话，和做任何事。和别人说话心慌，头脑一片空白。记忆一点也不好。怕在人多的地方去。一个人从不敢独立。反正就是怕。特自卑。心里想的不敢做！老是喜欢往坏处像。真的很讨厌自己。。。。。 (匿名)

女 我也不懂自己，想交很多的朋友却又很高冷 不敢去交朋友 有时候看到一群人会不敢过去 感觉很自卑 自己讨厌的让会幻想怎样去报复 会很花心喜欢很多人就是跟两三个谈恋爱却对他们都很好

女 感觉自己很不自信胆小怕事，有轻微的社交恐惧症，对长辈，老板，公婆，不熟的人都没什么话说，常感觉说话不自在，不敢和别人对视，自己很想改变，尝试去硬聊，先找话题，就是不行，感觉很尴尬。但是如果是好朋友就很自在正常。求解！ (匿名)

女 先说一下我的症状吧，我认为我有社交恐惧症，就是有人的时候即使是家人，我的表情就会不自在，眉头紧蹙，下颌很不自在不知道如何摆放。再有就是与人讲话时大脑想的一直都是别人对我的看法，很难专注于谈话，谈话内容生硬，觉得最难熬的就是和其他人同处一桌吃饭。 过去我确实有自卑倾向，现在上大学之后我觉得我已经找到自己的价值，而且心里也觉得自己没有比别人差多少。但我跟人讲话依旧不敢看人的正脸，做任何事都不投入都会紧张，尽管是很亲近的人。自由聚会聚餐我都特别害怕，怕自己会当众不自然特别出丑 (匿名)

男,樱花树下牵缘愿，月光之下恋思缘，对对恋缘相逢月，夕阳夕下梦团圆。 (匿名)

男,为什么我总是那么善良，宁愿选择伤害自己，也不愿伤害别人，尽管快要彻底的崩溃，也依旧如此？我不想要这样的性格，我理想中的性格是:人不为己，天诛地灭。可我为什么总是改变不了？ (匿名)