男 长久以来我都有些偏执，一些事情不按照我的想法来我就会生气暴躁，并且会强迫这些事按照我的想法来做，直到事情回归正轨或者把整件事破坏，我试过克制自己，但是事情一有偏差，下意识的就会生气。请问这样怎么解决，我怎么才能控制自己 (匿名)

女 控制不了情绪，从不向别人发火，只是干瘪自己，不怪别人，就是自己气自己，接受不了任何的事与愿违，，只要是事情发展的和自己想干的有所冲突，就气愤，暴躁，哭，心里压抑不舒服，而且很小的事也这样，比如上学时，星期六放还有电影，这次机子坏了，不能放，马上就来情绪了，还有就是想吃的东西没有了，想找的东西没找到，都会这样，我这是有病吗

女 为什么我的脾气越来越暴躁，以前对不公平的事，老是生气！生气也没招，慢慢就对不公平的事，不感兴趣！不想听，不喜欢人在跟前给你带高帽！特别反感，有人对你好！就感觉有那种可怜你的样子，心里也接受不了！有时候生气了，一下子就爆发了！我尽量冷静，心里的火冒的喉咙了，不说话！我也不想我是怎么了！我也不想这样！！是不是太自我了，看说说看的多了，活着只为自己！！！怎么能改变一下？ (匿名)

女 我就觉得谁要是说我一点我就非常生气任何一个人都是特别是无中生有的人，感觉如果要是在我目前我都想撤她头发暴打一顿当时就这样，下一秒又觉得没必要了！但还会挺生气的，就像炸弹惹着我了就爆炸，这怎么控制好情绪呢！！愁人伤不起 (匿名)

女 感觉自己脾气很大，对任何人都发脾气.别人对我态度不好，我肯定会加倍的还回去.而且总是给自己找理由发脾气.只要一点点不如我的意，就发脾气.总是控制不好自己的情绪.从小家庭环境不好，自卑，但是又被父母惯着.

女,18岁,哈喽哈喽想咨询一些问题 我今年18，女，经常因为一些小事感到特别生气，有时候烦躁到砸墙撕东西，但是越往后越不爽，特别想打自己，扇耳光锤自己头，我知道这样是过激行为不能伤害自己，但是我一生气我就脑子一片空白，甚至感到全身很轻像做梦一样，如果严重点会全身发麻，发抖，呼吸急促。。特别生气的时候就大吼大叫的，不然发泄不出去 这样看起来确实有点过激了。。但是我就是控制不住我自己情绪，动不动生气，感觉以我自己为中心，不顺心的事我就生气，但这也不是每天这样，就是有时候和朋友在一起也会很开心，情绪起伏比较大吧，很容易因为一些小事情影响到自己情绪，我也有试过不去想但是还是多少影响自己还是会在意的。 我就是想来问一下我这种情况是正常还是有点奇怪啊，我不知道，我感觉每个人都会有这种情况吧，还有就是这么能缓解我这种情绪失控的问题 (匿名)

女 今年25岁了，从小到大算是比较独立好强的女孩子，从小家人们会喜欢弟弟多一点，长大以后恐惧婚姻，却又向往婚姻，性格一直都是外人眼里的活泼，独自一人的时候爱胡思乱想，想的事情的好坏会直接影响第二天的状态，对生活期待太多的的时候若结果不如意会指责旁人，特别是我的爱人，日积月累的漠不关心到最后我无缘不顾的突然暴躁对她拳打脚踢还有摔东西，要么不生气，我一生气就是个炸弹，特别让人讨厌，而且生气的时候做的事情想的事情都非常极端和冲动和没必要，我想改变自己，可是每次只要我很在乎那件事或者很厌倦就会爆炸。之前音乐和拥抱暂时能控制我的情绪，现在我怕伤到我身边的人，闹完以后就不想说话不想见人门会反锁封闭自己，但是这样也是暂时的安静，必须旁边都没有人，必须的安静，可是，这样不是办法，有没有人给个方法，在我生气的时候可以控制住自己不闹别人，哪怕是不说话也可以 (匿名)

男 我在很长一段时间之内都有这样的表现。1.对外人很礼貌并且有耐心。2.在熟悉的人面前很容易暴躁，其实是有特定情景的。举个例子就是:我平时都是一个很温和的人，对女朋友也是百依百顺基本上。但是女朋友是一个很容易发脾气的人，动不动就会说什么“滚”之类的字眼，并且完全完全完全不听解释。即便她知道是她自己不对，她也会说什么“那又怎么样”这类的话。一般来说遇到她生气我都是不会有什么反应，但是后来次数很多了之后，一旦她出现任何“不听辩解，公然发脾气”之类的行为，我就会有一种难以遏制的暴躁情绪倾泻而出，演变为一声愤怒的吼叫或者一拳打在墙壁上。当时是非常非常非常非常愤怒，根本无法遏制那种。 3.我特别不喜欢某些我自己特别在意的事情被别人搞砸，是那种特别不喜欢，对外人会和善一点，但这种事发生在自己人身上，就会间歇性的产生暴躁情绪(有时候暴躁有时候不，可能取决于当时的状态) 每次暴躁来的时候，我似乎都必须要怒吼或者捶打物体才能发泄，一旦不这样做，就会感觉全部淤积在心里，呼吸困难。

女,母亲经常抚摸自己的女儿，捏，揉等。这是什么心理？为什么会这样？这种抚摸已经引起孩子明显的厌烦，但她还是继续摸，还说孩子是自己女儿，想怎么摸就怎么摸 (匿名)

女,我和老媽吵架了，各种原因，我觉得她从来沒理解我，管我特別妍，有時她說話特別難聽，我很反感她說的話，他老是跟以前比，說以前怎樣，对我很凶，對我很历害，我讓她拿50給我交話費，她就是不給，說半天她才給我30，后來他給我了，把錢摔在我脸上，我睡着了，没拿到，她后来就把钱狠狠的塞在我嘴里，我做错了什么嘛，工作那么累