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不爱又何必纠缠
2016-07-12 23:24:05
抱抱TA
男 为什么我心里总是控制不住老是把事情想的糟糕透了,害的心情老是很烦很乱,怎么办?
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0
521
熊琦红
你好
许文慧
你好,非常理解你的心情。
庞守仙
恐惧 负面思维 夸大
不爱又何必纠缠
怎么办
吴立敏
您好
刘婕
做系统咨询,调整改变
刘文静
你好
程国凤
你好!
不爱又何必纠缠
嗯
达粉会
可以系统咨询,调整一下自己的焦虑状态
程国凤
调整思维模式,欢迎点我头像,点击:电话咨询。
张敏
你好
王宇
你好
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男,33岁,为什么天天总想一些乱七八糟的事情,………。
(匿名)
女 心里老是控制不住自己,老是想些乱七八糟的事,
女,总是控制不住的想一些事情,而且都是些我最不愿意发生的事情。想起来的时候就越想越觉得这些事情肯定会发生,所以就更痛苦,更焦虑。有时候告诉自己,不要把时间浪费在这些没有意义的事情上,专心做好自己的事,享受生活才对,可是还是控制不住。平时倒还好,忙起来就不想了。但是如果一段时间心情都比较低落,或者做的是自己不喜欢做的事情,这种感觉就会更加明显。谁能帮我分析一下
女 我最近老是控制不住自己,老联想到一些不该想的事情,耽误了很多很重要的事,怎么办?
(匿名)
女,我心里总是控制不住的去想一些不好的或者联想一些不好的事情越是不想越是控制不住该怎么办呢?有时候甚至内容有关身边的人,其实内心是希望所有人好的,但总是控制不住自己往坏的地方想,感觉像在诅咒别人一样,想后又十分自责,总是为他们担心,我该怎么办?最近脑袋里总是乱乱的?感觉要得强迫症了。一般就是闲下来的时候就会瞎想很多,一旦专注学习和某些事情就不会想了。其实我总是不想想,真的希望大家都能好好的,所以每次一想就特别不好受,怕别人会因为我这样想遇到不好的事情。所以每次往坏的方面想时,就不断反复在心里默念保佑他人的话。就是担心别人会不好,我现在该如何缓解这种状况?
(匿名)
男 总是不由自主想一些不好的事情 总觉得那些不好的事情会发生 知道想这些事情不好但总是控制不住自己不去想 而且越想越担心 注意力不能集中自己所干的事情 经常做噩梦
(匿名)
女 我每天都会控制不住的去想很多不好的事,甚至会害怕的,可我又控制不住 心里好难受,怎么办啊?
(匿名)
男 我爱着一个女生,她虽然对我也有好感,但她却有一个喜欢的人,但她喜欢的人却不太喜欢她。有谁可以和我聊聊吗?
女 我是一名教师,因为第一份工作没有做好,现在没有人会相信我的能力,同时,自己也不能处理好与其他人的关系,搞得现在众叛亲离,我现在基本是一个人,没有朋友,不知道该怎么办???
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男 为什么我心里总是控制不住老是把事情想的糟糕透了,害的心情老是很烦很乱,怎么办?
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