越来越不敢出门了，很害怕陌生人，家里来客人的时候，没人管我，我就会一个人坐在角落，融入不了热闹的环境，看着他们突然很想哭。出去逛街的时候，很害怕买东西的时候和陌生人交流，特别是我很害怕过马路。出去的时候会一直抱着手机，但是根本没人给我发消息。总是爱紧张，心里会慌手会抖。 (匿名)

女 17岁，总是紧张，别人一骂我或者骂别人我也会紧张还有害怕，我也不怎么跟别人说话，总是觉得周围人都不关心我，想要害我，我晚上半夜起来上厕所也害怕还有就是睡觉前必须要检查手机有没有放好之类的，怎么办？好痛苦？

男 我害怕跟人接触 尤其是同龄人 很多人 看到他们互相聊天吹捧打闹我就压力非常大 我会很紧张 根本没办法融入进去 有人主动跟我说 我就会很紧张跟他说几句 然后对方就不跟我说了 我压力就更大了 我只有跟家人在一起才不会紧张 跟亲戚 哥姐弟妹说话都会紧张 害怕他们觉得我有问题 自信心不强 这么多年我都是被这种问题牵绊害得我朋友少 大学上了三年没有朋友 跟亲戚没来往 也很少上班 我到不是不愿意上班 就是一想到跟人接触就又退缩了 有没有哪位专家能帮帮我 我是不是心里有问题 (匿名)

女,我觉得自己特别害怕和陌生人接触，很害怕很胆小，以前不怕，近三年开始，害怕父母，怕做了什么说了什么父母不耐烦的语气或者动作，他们说了什么做了什么哪怕我心里极其难受也不敢说，不是不敢告诉他们，是害怕说了什么做了什么让他们失望难受伤害到他们，害怕在其他人面前做什么说什么，怕让他们不开心，怕他们在背后议论我，很排斥和别人相处。比如我父亲会对我说：你要这样做以后一定会很苦，你应该怎么样怎么样去做，你要这样做我不管你，以后吃苦了哭了别来找我们，一方面我会害怕真的如他所言，另一方面我想坚持但又不敢忤逆他的意思害怕伤害到他让他失望，内心非常矛盾且又痛苦。

女 害怕与人接触有的时候紧张的不会说话经常结巴别人的一个表情我就会多想是不是因为我造成的与父母疏远做事没有希望不想动敏感没安全感经常莫名其妙的焦虑躺在床上就经常身体僵硬感觉自己在害怕（但是不知道害怕什么）还健忘说起前半段就会忘记后面要说什么一直有点失眠睡着了还好但是一有点声响就会醒醒了之后有时候就睡不着了（有时候又能睡着）在自己家里但是有种像在别人家里的感觉坐立难安的喜欢一个人在自己的卧室待着一到晚上就会想哭不知道到底单纯是丧还是别的问题… (匿名)

女 自己总是害怕出门 一出去会感觉特别紧张 别人看我会更加紧张 特别害怕被别人拒绝 所以不会提要求 有时候明明很想去的活动 最后却都是拒绝了 (匿名)

男,害怕出门害怕一个人出门害怕看见别人害怕和别人对视眼睛会自觉得避开感到紧张害怕别人议论我总是在乎别人的看法想法做任何事之前都在想别人揣摩别人心里的想法喜欢自己呆在家里不愿意出门朋友叫我出去玩我也回避和别人走在一起也不知道聊什么孤立自己即使和我聊心里也是想早点结束或者不是静下心来听他说的是什么不愿意出远门害怕很多未发生的事情出门前总是会想很多事情担心害怕独自面对新环境害怕独自面对任何事和别人聊天也不知道聊什么别人也不会主动找我聊天胆小懦弱怕事不敢大声说话自卑没自信身材不好不懂得打扮自己也不愿意照顾自己没有主见没有独立的思想整天只想躺床上睡觉不想想别的事不知道如何和人打交道不知道如何为人处事不敢反驳别人不敢拒绝别人不敢和别人打架不敢还嘴在意别人对我的看法我的决定也会被别人所说的动摇以前有喜欢的事情也没有坚持被动摇现在没有一点兴趣总会拿自己和别人比看不见未来晚上梦里偶尔想起会感到害怕想哭难受 (匿名)

男,34岁,我是再婚家庭，以前有过一段不幸的婚姻。我很在乎现在这段婚姻，前妻生的孩子和再婚后生的孩子她区分的很开，可是自大儿子懂事来一直把老婆当成亲妈为了这事让我一直很难受，不知道什么原因，老婆对我越来越冷淡，不闻不问，就连基本的夫妻生活都要求着她。我感觉到婚姻的危机，经常会问她是不是不爱我了？老婆的回答是能过就过，不过就离婚，她的回答让我心都在流血。我怕她外面认识其他男的，会经常打电话给她问在哪里等等，老婆非常反感，就会说这么不信任还不如离婚。老婆现在脾气越来越暴躁，前段时间过节在外婆家吃饭，跟亲人边聊天边喝酒，她吃完饭后等着我回家，多等了一下就过来当着亲人的面黑着脸吹着要回家，我就说跟家人多聊一会能怎样？老婆就火山爆发大吵大闹。今天我下班回家后老婆孩子不在家就打电话问她在哪里，老婆回答说带孩子在xx地方玩，回家后我问孩子们去哪玩了，孩子的回答跟她说的不一样，我就问为什么要骗我？多问了几句老婆直接暴粗口说骗你家里死了人，我当时就来火了骂我可以别骂家人，象征性的用脚踢了一下她，结果老婆直接把包往我身上甩，把鸡蛋往地上砸，不停的骂人，骂的楼上楼下都能听到，我小声跟她说别这么大声行不行，可是她就是不愿意。前天晚上我才拉着老婆的手说两个人在一起不容易，要珍惜等等的话。现在又这样了，我己经很努力的改变自己来迎合她，可到现在越来越脾气火爆，动不动就孩子给我，要离婚，说她受不了这样的日子了。我该不该离婚？我很担心离婚对孩子的影响太大。我该怎么办？ (匿名)

女,最近不知道怎么脾气特别大，每天都跟男朋友吵架，他也很累，我也很累，每次气的都那种咬牙切齿的感觉，我到底怎么了，每次生气我心里不舒服，胸也疼，都觉着肝疼。 (匿名)