男 我是一个时而自信 时而自卑 又有时候能很好出来人际关系 有有时觉得沟通障碍的人 今天23岁 家里对我抱有很大的希望 但我觉得我能力有限 或者说 我没有勇气反抗 拒绝父母的要求 和别人对我的要求 觉得自己挺能干的 可不能把握重点 ， 总觉得我做事做人都是反的 老是错，还是不够坚定自己吗 还有 脑子像浆糊 没有了以前清晰 还有 我是神经衰弱

男 从小到大，一直自卑。在自己熟悉人的面前用活泼开朗掩饰。可是在陌生人面前就特别没自信。遇到一点事就开始紧张。毛手毛脚。缺乏自信。我该怎么办呢。怎么才能让自己自信起来呢？

女 我对自己不太自信。①我觉得我不清楚自己到底是一个什么样的人，这样我就不知道我的思想和作为是不是对的，是不是受欢迎的，也就无法改变。②我很容易羡慕和嫉妒别人，就得别人好。 (匿名)

女 我总觉得别人什么都比我强，我都不知道自己什么性格，我看别人那都比我好，我总觉得我自卑，谁能告诉我，我怎样自信起来，怎样认识自我 (匿名)

男 我心里不自信，主要事情是不会与人际交往，没有什么自己吸引力，不知道如何异性说话，成为我女朋友， (匿名)

男 我是一个刚过年23的男生 因父母重小离异后 跟着母亲 可能做什么事情都看着妈妈怎么去做 所以我也就变得有一颗女人心 想法多 太过于细腻 初中的时候被同学欺负过 所以从那以后 我对身边的人都保持着警惕的心和不信任 做什么事情都不自信 每次都给自己做很长时间的准备才能向前迈一步 我怎么才能自信一些 像个男人一样 不斤斤计较 （当然我继承了妈妈的善良） (匿名)

女 我很自卑，很在意别人对我的看法，一件小事自己能想很久，比如：他会觉得我是个很笨的人；她可能觉得我很无趣吧！等等。而且有时候当着大家的面讲话会很紧张，声音都是颤抖的。我觉得自己各方面都很差劲，各方面都不如别人，我该怎么办？一点自信心都没有 (匿名)

女 我很不自信，无论是对自己的外貌，穿衣打扮还是性格，习惯，我总感觉别人好于我优于我，没办法悦纳自己。我走在街上时也总感觉我的打扮是最怪的，总是没来由的懊恼，后悔。平时孤僻少言，也有人说我文静，感觉和这个世界脱节了一样，我该怎么办？ (匿名)

女 我没上学，我也没工作，工作了没多久没上了，家里人，特别看不起我，打心眼里瞧不起我，我家有三个孩子，我是第二个，从我出去到现在，我依然认为它们不喜欢我，其他两个好的多，我只是没上班，它们说我，没有思想，很蠢，以后连生存都会饿死的那种人，我想问，我真的是它们说得这种人吗？我有这么差吗？还是说我从出生到现在都是个错误？我无论做什么，感觉都会鸡蛋里挑骨头，我究竟该怎么办呢 (匿名)

女 我一直在家结婚了也在娘家，帮忙做生意，吃用也是经济没独立我知道会出问题，父母说的是你要买房我会给你一笔钱，可是没想到的事我生病了用了几十万，现在康复期我做不了事情还在父母家。以前帮忙做生意用钱还觉得理所当然，现在心理难受很不是滋味。老公能力也不强，我很想独立不要和父母住在一起了。可经济身体是有点困难。我想靠自己不想在靠父母。 (匿名)